随著生活水平不断的提升,如何维持健康的身体保持最佳状态,已成为大家越来越关心的话题,那么养生茶该怎么制作呢?大家一起看看吧!
准备好所有材料,将桂圆干剥壳,大枣掰开
把所有材料放入壶中,倒入适量清水,快速的清洗后,把水倒掉
再倒入500克清水,放炉上烧开后关火泡至手温即可饮用