免疫力

朱丙连“为什么感冒的总是我？”生活中，有的人三天两头生病。每一次流感来袭，他都会得病，并且病程很长，经常要拖很久才能好。大多数情况下，这是免疫力低下惹的祸。我们人体自身存在抵抗各种外来病毒及细菌侵害的能力，这种能力就是免疫力。免疫系统如同人...

林南近年来，中国人的生活方式发生了极大变化。有些人喜欢用夜晚的时间休闲娱乐，有的人则因工作繁忙而导致睡眠时间严重不足。很多人对这种熬夜缺觉或睡眠不佳的状况不以为然，认为这是无关紧要的小事，或认为自己年轻，精力充沛，睡眠少点没关系。其实，这种...

李瑞秋季已接近尾声，天气逐渐转冷，马上进入冬季。都说冬季是老年人的一个“坎儿”，尤其对于85岁以上的高龄老年人来说，在冬天患病的几率会高于其他季节。家有老年人，需从以下几方面入手，让老年人安心过冬。注意保暖冬季气温较低，为了抵御严寒，机体会...

英国《每日邮报》报道称，由于客人所携带的病菌细胞会增强人体免疫力，因此经常邀请朋友来家里做客可能有益身体健康。芝加哥大学的一项科学研究指出，每位客人会携带大约3800万病菌细胞进入你的家。但是，“来家做客的朋友所带来的细菌很少是有害的，”生...

据美国哥伦比亚广播公司（CBS）新闻报道，斯坦福大学医学院一项新的研究表明，男性比女性更有可能染上流感，也更易出现感冒症状。研究还显示，流感疫苗对女性更有效。研究人员指出，通过对小鼠的研究发现，雌性身体分泌的雌激素会产生一种酶，从而帮助对抗...

高维新一、什么是牛初乳？母牛产犊后3天内的乳汁与普通牛乳明显不同，称之为牛初乳。牛初乳蛋白质含量较高，而脂肪和糖含量较低。牛初乳中不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表...

张守智整日忙于工作的人，像上了弦的发条，对于自己身体时常出现的异常情况，往往熟视无睹，于是，健康被忽略，脂肪肝、高血压也找上了门。这里，给大家介绍一种可以降压去脂的保健茶——芹菜红枣茶。长期饮用此茶，对于降低血压和血脂，提高人体免疫力有明显...

疫情反复，再加上天气严寒，流感高发，让免疫力再一次成为大家关注的焦点。免疫系统可以说是人体健康的“大管家”——它可以像雷达一样识别机体中的我方和敌方，进行针对性防御，还能及时清理衰老凋亡的细胞，净化体...

免疫力发出的求救信号有研究提醒，出现以下几种信号，你就该增强免疫力了。开始爱吃甜食 摄入100克糖，显著影响白细胞杀菌能力5小时。总忘记喝水 喝水帮助人体排出毒素，喝水不够会影响人体免疫力。通常我们可...

一凡新冠病毒引发的疫情仍在全球肆虐，令人欣慰的是，现在已经有9种新冠病毒预防用疫苗（以下简称新冠疫苗）进入3期临床试验，即终点试验阶段。人们在今年底或明年初就可能会接种上新冠疫苗。其中，中国有3种新冠...

杨果平如今，在家里有了新生儿以后，很多妈妈每天必做的功课就是将孩子的餐具、玩具、衣服彻底洗刷消毒干净。有些家长还忙着追在孩子的后面，监督孩子有没有吃手，有没有把玩具放进嘴里，有没有爬到脏的地方……但是...

免疫系统是一个内在平衡的系统，如果强行提高免疫力，易导致免疫系统失衡，反而可能引发自身免疫系统疾病。做好以下几点，有助于让免疫系统处于最佳状态。营养均衡是基础  人体生成免疫细胞和免疫分子，离不开营养...

1.月經失调与痛经烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，如月经初潮推迟、经期紊乱、更年期综合征提前到来、闭经或经量稀少，严重的甚至影响受孕。另外，吸烟可使血管收...

问：每次来大姨妈，我都免不了肚子疼，请问怎样才能缓解呢？答：一些女性在月经来潮时会出现头晕头痛、腰酸背痛、四肢乏力、食欲不振等情况，最让女性困扰的想必就是痛经了。主要表现为小腹疼痛、坠胀，同时引起腰酸...

◎文/贾羽“运动性猝死”的新闻每隔一段时间就会出现，让人非常惋惜。“运动性猝死”并非平白无故地发生，而是心脏自身的器质性缺陷受到刺激因素而诱发。在运动过程中远离危险，建议要小心这几类运动高危时刻——熬...

◎文／科学边角料1.“阳了”之后能洗澡吗？L流言最近，有不少朋友已经 “阳过”了，于是微信朋友圈和短视频平台上出现了各种“提醒”，比如小“阳”人不能洗澡、不能喝酒、不能运动、不能哺乳……一时间真假难辨...

老人体重减轻，可造成免疫力下降，特别是对大病的抵抗力下降，这成为老人死亡风险上升的重要因素之一。日本研究人员以56919 名65 岁以上无需护理的老人为对象，以体重减少5%以上作为观察指标，进行为期3...

在疫情防控常态化的当下，合理膳食、均衡营养，提高抵抗力尤显重要。有部分人习惯购买很多食物放在家里，这样会不会影响食物新鲜？怎么吃才既营养又健康，从而提高免疫力呢？食物多样化，摄入优质蛋白选择食物不妨“...

L流言都说体育锻炼能够增强体质、提高免疫力。疫情期间不少人开始加大运动量，希望通过锻炼来提高免疫力。高强度的锻炼是否可行？Z真相国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方告诉大家：居家健身不适宜进行长时间...

我们为什么会生病呢？不外乎是内因和外因的问题，外因是影响人体健康的各种不利因素，如细菌、病毒等，内因则是我们的免疫系统存在问题。美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九类人，让我们一起来听听医院专家们的具...

何艳百日咳是常见的呼吸道疾病，主要发病群体为幼儿，患儿会出现阵发性咳嗽与呼吸紊乱的症状，伴随着病情的逐渐加重，还很有可能损伤呼吸系统及神经系统，对于患儿的机体会产生严重的影响。因此，在日常生活中需通过有效把控传染源、阻隔传播途径、增强患儿免...

钟路华HPV即人乳头瘤病毒，与宫颈癌的发病有一定相关性。特别是30岁以上的女性群体HPV感染后，宫颈癌发生率会增加，严重影响生活质量和生命健康。根据近年来临床病学数据表明，HPV感染者发病数量正呈现逐年上升趋势。在我国，每年新增患者约13万...

范鹏脓毒症是一种常见的全身炎症反应综合征，是烧伤、大手术、严重创伤、休克后常见并发症。近年来，受广泛应用抗生素、院内感染、人口老龄化、细菌耐药等因素的影响，脓毒症的发病率不断攀升，严重影响国民身体健康。脓毒症的常见病原类型是细菌感染，真菌、...

陈雪肺癌是一种常见的恶性肿瘤，一旦发现往往是晚期。手术是治疗肺癌的主要手段之一，本文就带大家了解一下肺癌患者术后应该怎么进行家庭护理。1家庭护理应该注意哪些方面肺癌患者经手术出院后，并不代表疾病彻底痊愈。如果后期的护理措施不到位，很容易造成...

张漓免疫系统是人体抵抗各种致病原的重要武器，是世界上最好的“医生”。健康的免疫系统能预防疾病、保持健康;相反，当免疫系统发生异常时，身体就会出现问题，甚至百病缠身。疫情当下，“机体免疫力”更是一个被高频提起的词汇。对于未感染人群而言，除了尽...