肌群

谢林近年来，颈椎病年轻化的趋势日益显现。有研究指出，我国20～40岁的青壮年人群中，颈椎病的患病率高达59.1%。由于生活和工作方式的改变，长时间伏案工作、过久使用手机等因素，都是颈椎病提前来“敲门”...

肖祥云在衰老的过程中，人体多种生理机能也逐渐减退。而进行适宜的运动，不仅能够延缓这种衰退，而且还能改善各种生理机能。但由于缺乏相应的运动指导，导致老年人运动相对较为单一。其实，除了低强度的有氧运动之外...

刘丽杰 郝 娜▲ 崔 倩 陈新意 金 迪 赵 冬1.辽宁省金秋医院康复科，辽宁沈阳 110016；2.中国医科大学附属盛京医院康复科，辽宁沈阳 110134；3.辽宁中医药大学附属医院脑病科，辽宁沈阳...

沙 伊 王 锴上海交通大学医学院附属新华医院骨科，上海 200092现阶段，临床对下肢骨折多通过手术进行治疗，术后患者康复普遍较长，有效的康复训练对促进下肢功能恢复具有重要意义[1-2]。抗阻训练是下...

路 黎 马曙明 姚 瑶安徽省阜阳市肿瘤医院康复医学科，安徽阜阳 236000腰椎间盘突出症是一种临床常见的难治性疾病，多数患者表现为腰痛伴下肢放射痛，站立、久坐、排便均可引起症状加重，严重影响患者生活...

王 莹 高汉义 张 琪 杨 琪 付海燕1.潍坊医学院康复医学院，山东潍坊 261053；2.潍坊医学院附属医院康复医学科，山东潍坊 261031周围性面瘫是由面神经急性非特异性感染引起的一种神经系统疾...

林慧娟 王承荣 王建斌 赖杭州福建省南平市第一医院康复科，福建南平 353000非特异性下腰痛（nonspecific low back pain，NLBP）指发生于腰部的无神经根受累和已知疾患的腰骶...

毛世刚 赵亚君 马晓程1.青岛市市立医院康复医学科，山东青岛 266071；2.青岛市市立医院骨科，山东青岛 266071膝骨性关节炎（knee osteoarthritis，KOA）患者常需接受康复...

王 晶 张 旻 杨 琪 徐张迎 庞 坚 杜 炯1.上海中医药大学附属曙光医院石氏伤科医学中心，上海 201203；2.江苏省无锡市锡山区中医院骨伤科，江苏无锡 214000膝骨关节炎（knee ost...

邵 盛 龚 利 孙武权 朱清广 孔令军 李建华 储宇舟房 敏1.上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科，上海 200437；2.上海市中医药研究院推拿研究所，上海 200437膝骨关节炎（knee...

沈录峰 张遂辉 董谢平 杜晓梅 孙艳群1.江西省人民医院康复医学科，江西南昌330006；2.江西中医药大学，江西南昌330025；3.江西省人民医院骨科，江西南昌330006；4.江西省人民医院干部...

赵 丽 李 翠 顾博雅 熊开宇北京体育大学运动生理教研室，北京 100084功能性踝关节不稳（functional ankle instability，FAI）是慢性踝关节不稳的一种，指踝关节局部韧带...

丁丽萍摘要：本文通过研究和分析对影响中学课余体育训练与中考体育测试的具体因素，结合中考体育测试的现状，从中找到影响中考体育成绩的一个因素——腰腹肌力量。腰腹肌力量是人类生产、生活一切体力活动必不可少的...

奶黄包包包包如今，不少青少年开始热衷于“撸铁”，想练出令人艳羡的“八块腹肌”，除了可以用来“炫耀”，也认为是运动能力强的象征。但腹肌除了“颜值高”外，未必直接和运动能力、身体机能画等号。职业运动员们核...

赵拥军 李亚斌 （宝鸡市体育运动学校 陕西宝鸡 721000）短跑运动员张韧健力量训练效果的实验与研究赵拥军 李亚斌 （宝鸡市体育运动学校 陕西宝鸡 721000）采用对比实验等方法，对短跑运动员张韧...

占茂林 吴以诚 陆剑挺 郭耀斌 司晓华 张万云腰椎退行性骨关节炎又称腰椎增生性脊柱炎。临床多见并逐渐引起推拿科医生的关注，有调查分析表明，年龄、体力劳动、身体肥胖是导致骨关节炎的主要因素[1-2]，随...

张 荣 范华雨 程 坤（1 河南中医药大学硕士研究生2017级，河南 郑州 450000；2 河南中医药大学硕士研究生2016级，河南 郑州 450000；3 河南省洛阳正骨医院·河南省骨科医院颈肩腰...

陈利芬张　榜崔　炎*（1　河南中医学院硕士研究生2014级，郑州　450000；2　河南中医学院第一附属医院·崔公让名医传承工作室，郑州　450000)薪火传承崔公让教授治疗顽固性咳嗽学验浅探※陈利芬...

李柯瑾盆底肌主要由两层肌肉组织构成，分别是浅层盆底肌和深层盆底肌。浅层盆底肌位于膀胱、阴道和直肠周围，主要起到支撑和提供控制排尿、排便和性交过程中肌肉收缩力量的功能；深层盆底肌位于浅层盆底肌的下方，主...

余雅首先，患者要根据透析原理和自身身体状态，合理控制饮食。透析就是将患者的血液引出体外，经过一个利用“半透膜”原理制成的透析器，排出患者体内多余的水分、代谢废物，调节机体酸碱及电解质平衡，然后再将净化...

请接受灵魂三拷问：你是否每天手机寸步不离？是否久坐于电脑前？是否长期伏案工作？相信总有一款适合你。那就请大家赶快去照照镜子，检查一下自己是否已有不良的身体姿态——上交叉综合征。上交叉综合征，主要表现为...

⊙绵竹市人民医院 蔡菊红偏瘫主要由大脑病变引起，常见于脑血栓、脑出血、脑外伤、脑肿瘤等中枢系统疾病，患者由于中枢神经系统受到损伤，出现肢体、语言等障碍。加之缺乏康复知识，没有及时进行康复或没有进行正确...

都说运动能提升免疫力，可有些人一次大强度训练后反而感冒了。运动一定能提高免疫力吗？答案是否定的。运动对于我们的身体而言，更像一把双刃剑，掌握好了，它可以帮你提高免疫力；掌握不当，则可能被伤到。运动对免...

■赵金英（北京中医医院顺义医院）老年人是社会中最宝贵的财富，随着人口老龄化的加剧，关注老年人的身体健康变得尤为重要。骨科健康是老年人健康的重要组成部分，而骨科健康的护理策略对于维持老年人的生活质量和日...

李明威由于“静坐少动”，颈痛、颈部不适成为办公室人群、白领、学生一族的常见症状。这类症状常常只是单纯的颈部疼痛、僵硬、紧张、不舒服，并没有其他上肢、头部、下肢甚至全身的症状，可以归结为“慢性非特异性颈...