阳虚

刘绍贵补法是中医汗、和、下、消、吐、清、温、补8种经典治疗方法中的一种重要且适用范围较广的方法。补益药是临床常用药物中的一大类药物，仅常用中药饮片即有百余种，人们较熟悉的有人参、黄芪、党参、白术、山药...

资晓飞理中丸，温中散寒，健胃，常用于脾胃虚寒，呕吐泄泻，胸满腹痛及消化不良者，是中医学当中温里剂的典型代表。理中丸由人参、干姜、白术、炙甘草四味药物组成，常将上四味药研末，炼蜜为丸。因脾居中焦，该方主...

段闪闪冬天，进入老年慢性病高发期，如何有效防范，应该怎样进补，听听中医专家怎么说。入冬以后，随着气温不断降低，天气骤冷骤热，老年慢性病患者进入了疾病高发期。中风、冠心病、高血压等老年慢性疾病患者千万要...

徐文华+万凌翔中医认为胖人多痰湿，胖人多阳虚。所以，五苓散减肥的效果主要通过温阳化气、健脾化湿的作用起效。五苓散是一种常用中成药，来源于东汉张仲景的《伤寒论》。本方由猪苓、茯苓、泽泻、桂枝、白术五味中...

吴志 张文明 王俊聪冬季是进补的好时机，可是不同的体质的人，进补选择的药材、食材是不同的。“进补首先讲究的是‘纠偏’，无虚不补是原则。”南京军区福州总医院中医科刘建华大夫介绍说，“进补”是中医通过药...

林清清春生夏长，秋收冬藏。中医认为，肾脏旺于冬季，所以冬季养肾可事半功倍。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授指出，肾是先天之本，现在常见的年轻人脱发焦虑、中老年男性腰膝酸软、更年期...

吴朝霞冠心病心绞痛（以下简称心绞痛）指因冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血缺氧所引起的临床证候。随着我国人口老龄化速度的加快和生活水平的提高，心绞痛的发病率不断攀升。虽然现在西医各种技术方法，尤...

杨璞南京市中西医结合医院中医体质辨识统计数据显示，2018—2019年参加中医体质辨识的583人中，85%的人处于亚健康状态，比较健康的人群不到二成。偏颇体质（亚健康体质）中，阳虚体质的人最多，占到了...

我父亲今年70岁，经常便秘，有两三年了。朋友推荐他用莱菔叶30克（捣碎）、番泻叶6克，放入杯内用开水冲泡，代茶饮，每日1剂。试过之后，症状确实有所好转。黑龙江龚女士点评：该方对热结于内导致的便秘有效。...

段定山传统医学认为，食物有寒热温凉不同的属性，当我们体质出现偏颇，就可以利用食物的偏性来以偏纠偏。所谓体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的...

牟小容天热人易出汗，而中医向来视汗为“心之液”，出汗过多自然容易消耗心脏阴液。因此，中國民间医药博物馆副馆长夏吉琳提醒，夏季正是养心之时。那该如何养呢？养心茶饮：西洋参或黄芪泡水夏季养心主要是注意养心...

黄晓青我国脱发人群日益壮大，同时呈现年轻化的趋势。世界卫生组织的数据显示，目前平均每 6个中国人就有1个受到脱发问题的困扰，30岁前脱发比例占84%。中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血...

禤影妍秋冬进补，许多人将目光瞄向了药膳。身处广府汤发源地的广东，炮制药膳可谓小菜一碟。今天我们就请广东省佛山市中医院药剂科主任中药师曾荣香，根据8种体质，教大家如何在家里烹饪健康药膳！气虚体质常气喘气...

陆海军对于人参、灵芝、天山雪莲、冬虫夏草等这些名贵药草，人们并不陌生，但说到铁皮石斛，大概就有不少人犯迷糊了。铁皮石斛因具有良好的功效，被列为“中华九大仙草”之首，并在仙侠网剧中频频出现。下面就让我们...

郭昕去过欧美国家的人会发现，很多地方没有热水提供，这让从小习惯喝热水的中国人十分不适应；天气转凉，似乎中国人也比外国人穿得更厚，捂得更严实；坐月子对于中国产妇来讲可是头等大事，有很多禁忌，但欧美国家却...

邓玉霞成语顽固不化出自清·李宝嘉《文明小史》第六回：“卑府从前在那府里，也做过一任知县，地方上的百姓，极其顽固不化。”后来用以表示坚持自己的意见，不肯改变，形容人十分固执。学了中医，一看到成语顽固不化...

冬天穿棉衣、夏天穿短袖，这对普通人来说是再正常不过的事情。但是却有一类人群，即使在最热的时候，别人开着空调才觉得舒服，他却要长衣长裤“全副武装”，孤独地承受着冷的感觉；别人在吃着冰凉透心的冷饮及香甜多...

夏公旭吴先生最近一个月总是感觉睡不好，夜里常常翻来覆去，尤其是遇上倒春寒之后，几乎一夜没睡过好觉，即便是好不容易睡着了，还经常会做梦，第二天很是疲倦。春季万物复苏，但是倒春寒的天气还是让不少人感觉不适...

佚名老年人大多是虚症，阴虚、阳虚、气虚、血虚……该如何进补？全国名老中医师周乐年教授提醒，老年人特别是慢病老人，往往是几种虚症结合在一起，要分清症型再进补。一位患糖尿病将近十年的患者，自述非常怕热、口...

黄蓉芳春季，在各大医院门诊，因进补不当而出现心烦易怒、失眠、口干、口腔溃疡的患者增多。广州医学院荔湾医院主任中医师谭大刚介绍，进补要因人而异，适当进补才能达到补虚的目的，否则会引起“内火”亢盛，引发多...

董峰我们都想神采奕奕、光彩照人。很多人早上起床的时候，看着自己的皮肤还稍微好点，人也算有精神，但过不了多久，脸色就会苍白没光彩了。这可能是因为心阳虚。心阳虚除了会畏寒怕冷、四肢冰凉外，还会导致血液寒滞...

向英鹿茸是雄性梅花鹿或马鹿头上尚未骨化而密生绒毛的幼角，是一味名贵的中药材。《本经逢源》中说“鹿茸扶阳固阴，非它草木可比”，可见鹿茸入药的效力。不过它在使用中有一定的“地域性”，常被大家忽视。现代医学...

魏静红有不少人认为，夏季养心要多吃苦味的食物。对此，南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉指出，夏季吃苦确实能对养心有好处，但苦味的食物大多寒凉，并不是所有体质的人群都适合食用。吃苦适合湿热、阴虚体...

蒋婷不同于现代医学从中枢系统、前庭系统、周围血管及精神因素等多方面寻求老年性眩晕的病因，中医更强调从“虚”论治。古代著名医家张景岳在《景岳全书·眩远》中提出，“眩晕一证，虚者居其八九。而兼火兼痰者，不...

胡献国中医认为，寒为冬季的主气，有寒冷、凝结的特性，且五行冬季对应为“藏”，故冬季养生要点在于保暖防寒，固护阳气。保暖防寒严寒凝野、朔风凛冽，冬寒常诱发支气管哮喘、慢性支气管炎等，故防寒护阳至关重要。...