太紧

我那么爱她,为何总是被疏远

圆子:刚结婚时,我们无话不谈,妻子很喜欢和我在一起,我觉得对她的呵护、照顾都是值得的。然而渐渐地,她变得有点冷漠,不再那么在意我、爱我。例如她一旦出了家门,我就很難收到她的讯息,基本上都是我主动联系她...

找对姿势走对路,脚跟不长茧

佚名长足茧的人有一个通病,就是走路脚落地时脚趾不着地,而是身体重心整个压在脚跟上,这导致脚跟皮肤受压过重,久之形成角质化。很多人脚跟皮肤粗厚,摸上去硬硬的,貌似没有大碍,实则容易造成皲裂,严重会伴随出...

老人穿衣也要“对症”

李思佳养生离不开衣食住行,这里面最容易被忽视的就是穿衣。尤其是老年人,衣服不仅要追求美观、舒适,更要保证健康,讲究“对症”。心血管病的老人,领口别太紧。老人为了保暖,喜欢穿一些高领的毛衣、保暖衣等。但...

衣服太紧伤经络

戴奇斌很多人喜欢把衣服穿得厚厚的、裹得紧紧的,如果这么穿带来一些不舒服的感觉,就要看看是不是颈部、胸部、腰部和脚踝部裹得太紧了。如果睡觉时这些地方也是紧绷绷的,对全身经络的影响不可小觑。颈肩部尤其是颈...

提示板

发型梳错易长白发梳错发型也是招致白发的一个因素。它会妨碍头皮血液循环,进而影响毛囊细胞吸收营养,导致黑色素分泌失常,最终长出白发。下面是三种最常见的错误发型:在同一个地方分缝。头皮长期暴露在紫外线下会...

扮靓自己,惊艳时光

张浙元 谁说穿衣打扮是年轻人的专利?有位名叫黄玉珍的百岁老人,年轻时就是闻名百里的美人,出生于1904年的她从年轻时就非常爱漂亮,老了后不仅不像其他老人得过且过,反而对扮靓自己更在意了。老人不管是否出...

老年人生活九禁忌

余桂爵近几年来,老年人因生活中疏忽而遇不幸身亡或造成各种伤害的事时有发生。如老李患高血压病因排便过分用力而致脑溢血亡于坐厕上;老王因站着穿裤子摔倒致骨折;老林端午节吃粽子过快而噎着;老郑因热水浴太久而...

美妆打扮不是年轻人的专利

蒋蛟 袁京泉穿衣打扮不是年轻人专利一据报道,台北一老人名林黄玉珍,今年已经112岁了。出生于1904的她,年轻时就非常爱漂亮,是个十足的美女,老了后不仅不像其他老人得过且过,反而对扮靓自己更在意了。她...

读懂父爱

朱永春老爸很爱我,但就因为他太爱我了,把我管得太紧,让我反感。他从不允许我单独出门。他根本不懂我的心思,只是整天唠叨让我用功读书,搞得我反而很不想学习了。他是个死脑筋。有一次我得到一张“光明书香节”活...

给“鸡汤”加点佐料

如果皱纹必须写在额上,那就不要写在心上。评论:人可以老,但心不要老。否则生命之花就枯萎了。你可以一无所有,但决不能一无是处。评论:可一无是处的家伙,往往自以为浑身都是优点。离了你,地球不会停止转动,所...

6种“小毛病”让血压失真

□中国医学科学院阜外医院心内科副主任医师 杨进刚血压的准确测量是个“细活儿”,很多医务人员都对此有所忽略。在2018年匹兹堡举行的一次高血压研讨会上,对30名医务人员进行相关测试,结果只有3人能够正确...

6种“小毛病”让血压失真

杨进刚血压的准确测量是个“细活儿”,很多医务人员都对此有所忽略。在2018年匹兹堡举行的一次高血压研讨会上,对30名医务人员进行相关测试,结果只有3人能够正确地测量血压。因此,不仅是大众及患者需要注意...

小小创可贴 你用对了吗

冀连梅据报道,苏州一个4岁小女孩雯雯手指受伤,奶奶用创可贴包扎之后,又在创可贴上用布条进行包扎,最后还用牛皮筋缠裹。因为包扎太紧,造成血流不畅,导致小女孩手指末端坏死而截肢。这是一个家庭的悲剧,看到这...

看皮肤科不要“涂脂抹粉”

□陆军军医大学第一附属医院(西南医院) 屈德意先说点题外话——有朋友向我抱怨:去你们皮肤科看病,竟被噼里啪啦数落一通。难道咱赶一两小时公交、排1小时的队花钱挂号,到了您这是来被训斥的吗?我告诉她:医生...

看皮肤科不要“涂脂抹粉”

屈德意先说点题外话——有朋友向我抱怨:去你们皮肤科看病,竟被噼里啪啦数落一通。难道咱赶一两小时公交、排1小时的队花钱挂号,到了您这是来被训斥的吗?我告诉她:医生“絮絮叨叨”地問话,是对患者负责的体现,...

“完美内裤”有4个金标准

⊙王黎洋“完美内裤”有4个金标准⊙王黎洋内裤这一块小小的遮羞布,起源于13世纪的欧洲。1935年,芝加哥地区出现了世界上第一条前片有Y字形缝线的三角内裤,3个月里售出3万条。现在,内裤已经成为我们最贴...

年轻态从扮靓自己开始

朱侃据台湾媒体报道,台北一老人名林黄玉珍,今年已经112岁。出生于1904年的她,年轻时就非常爱装扮,上了岁数后不仅不像其他老人那样得过且过,反而更在意自己的装扮了。她的女儿说,妈妈爱漂亮甚至超过自己...

创可贴用错,也会酿大祸

李定国小小创可贴,截掉一指节;一张创可贴,夺去一条命。这可不是天方夜谭,也不是危言耸听,而是用错创可贴酿成的血的教训。且看如下两则新闻:例一,据2015年5月4日《扬子晚报》报道,苏州一个4岁小女孩雯...

糖尿病患者如何选择袜子?

俗话说“鞋袜合不合适,只有脚知道。”而脚是糖尿病病友需要重点呵护的对象。生活中您有过这样的经历吗?穿过一双不合适的袜子后,双脚发麻发胀、皮肤也变得很糟糕。劣质的袜子袜口过紧,脚踝不但被勒出深深的红痕,...

袜子口增肥 巧防糖尿病足

晓雯糖尿病患者们有没有过这样的经历:穿袜口较紧的袜子后,脚部发麻发胀、脚踝部袜口处还勒出了深深的红痕,殊不知这样的情况非常危险,尤其是对于中老年糖尿病患者。因此,我们在选择袜子时,除了注意其质地、大小...

裹太紧当心伤经络

刘培民天气渐冷,很多人喜欢把自己裹得严严实实。不过,衣服裹紧了虽然暖和,却容易阻滞经络,对健康产生危害。尤其是颈、胸、腰部和脚踝不宜裹得太紧。颈部需要着重保暖,但若裹得太紧,可能导致脑部供血不足,诱发...

母亲的三句话

佚 名母亲没什么文化,小学只念到三年级,也没出过远门,几十年只在小山村里跟着日升日落忙活。然而,母亲常常能说出一些很有道理的话来。在心中,我牢记着母亲的三句话。说不冷不冷。也就不冷了小时候,每年冬天都...

徐海星:毫不费劲减十斤

合身的衣服会让你看上去更瘦,oversize的衣服只会让你看上去更加oversize,而太紧的衣服也会让人显胖。当然,这并不是要教你从此放弃不再控制体重,只是如果你懂得一些穿衣和妆容之道,是可以事半功...

安倍的隐忍和算计

刘洪在全世界大国领导人中,最有忍耐力的,安倍晋三必是其中之一。他能各种低姿态让特朗普感觉良好,甚至坐姿都是毕恭毕敬;他也能一溜小跑奔向普京,努力创造与普京各种见面机会;当中日关系不佳时,他明知肯定会遭...

在“慢生快活”中感受幸福的意境

蕊红在如今的社会,都市快节奏的生活,讲究的就是效率,为了生存和事业,都市人像上了发条的闹钟,一刻也不停地忙碌,做什么都要“快快快”!然而,这种快节奏的生活,在为人们带来了奋斗的成就感的同时,也严重危害...

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