减肥

□萧西由于营养普遍过剩，肥胖一直是困扰现代人类的一大难题，因此，减肥成为许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200 吨。光看地球表面...

史敏　李倩　胡晓佳　孙琳　综述　封兴华　审校[摘要]因肥胖导致的健康问题已经成为当前全球公共卫生关注的焦点，因此，人们对各种减肥方案机制的研究备受关注。针灸作为中医特色疗法的代表，其用于减肥历史悠久，...

宋宏章等2022年珠海航展上，湖南兵器工业集团展出的一款12.7mm 穿甲燃烧弹，该弹采用高分子材料制作弹壳，仅有弹壳下部采用传统的涂漆钢为什么采用塑料弹壳？答案是“减肥”为了提高士兵的作战能力和灵活...

黄茂今年46岁的赵女士已有十几年哮喘病史。从刚开始的简单咳嗽，到现在时常会感到胸口发闷，就连走几步路都需要大口喘气。赵女士因为哮喘经常需要往返于当地医院和家中，并需要服用大剂量多种哮喘药物联合控制哮喘...

众所周知，苏轼不但是大文学家，还是著名的美食家，以他的号命名的“东坡肉”至今仍是一道名菜。苏轼喜欢吃肉，这是毫无疑问的，但他也曾克制过自己的食欲。据他写的《东坡志林》记载，元符三年（1100年）八月，...

贾海娇灸法结合温肾补脾汤治疗减肥后闭经的临床研究贾海娇①【摘要】目的：探究中医药治疗减肥后造成闭经的临床效果及临床价值。方法：60例患者随机分为两组，观察组采用灸法结合自拟温肾补脾汤开展治疗，与对照...

尚林　张涛摘 要：针对目前设施蔬菜生产过程中农药和化肥的大量使用，导致地下水质下降，造成环境和土壤污染，致使蔬菜农药残留量超标，蔬菜产品质量下降，给人带来了极大的危害等。因此，为了提高设施蔬菜产品品质...

陈如龙当前，在小学语文阅读教学中出现了一些只讲形式，不注重实效，令课堂教学“臃肿”的现象。这种课堂看似热闹，实则高耗低效。那么，怎样让小学语文阅读教学“减肥”，使阅读教学脉络清晰、训练扎实、学生学有所...

郭晓雪 方寅 秦一帆 秦莉【摘要】目的：了解不同专业的女医学生对BMI指数了解情况与其减肥认知情况分析，分析BMI指数在女医学生减肥中的影响，为大学生能理性客观减肥提出可行性依据。方法：采用整群...

李壬冬摘要：目的：探讨对比高强度间歇性运动与有氧运动减肥效果。方法：选取60名肥胖男性为研究对象，采取随机分组方式将其分为高强度间歇运动组（30例）和有氧运动组（30例），给予高强度间歇性运动组运用快...

李莉摘要：减肥对于女性来说是一个热门的话题。运用文献与研究方法等，对当代女性热衷于减肥原因与优化减肥方式的选择进行了分析，结果显示，大部分女性对肥胖的认识不够全面，且存在盲目减肥及减肥方法不合理，并造...

枸杞具有補益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其...

刘帅摘要：随着生活水平的提升，青少年肥胖率逐年提高，肥胖逐渐成为一个社会公共问题。本研究以女大学生为研究对象，调查她们的减肥活动现状。本研究分别从一本院校，二本院校和高职院校，各随机抽取100名女大學...

摘要：不断加快的生活节奏和日益增大的生活压力，让我们的生活方式和生活习惯也发生了巨大的变化，糟糕的生活方式“造就”了肥胖的身躯，肥胖人群日益增多。肥胖被认为是过多脂肪在体内堆积，从而引发危害人体健康的...

摘 要：不管身体的哪个部位胖，要想减掉多余的脂肪，必须要懂得以下几个基本原理：一是热量平衡原理；二是机体供能原理；三是科学锻炼与科学饮食。关键词：大学生；体育运动；减肥；基本原理一、 热量的平衡原理人...

刘影（安徽省利辛县胡集学区中心学校）《义务教育语文课程标准》中明确指出：“语文是一门培养学生语言文字运用的综合性、实践性的学科，是工具性和人文性的统一。”目前，新一轮课程改革正以令人瞩目的迅猛之势在全...

陈雪玲《小学数学课程标准》指出：“数学教学，要紧密联系学生的生活实际，从学生的生活经验和已有知识出发，创设生动有趣的情境……”因此，自新课改实施以来，就不断地看到，在小学数学课堂教学中，教师在为学生创...

1、需要多去打僵尸，增加运动量2、在食用东西时多使用鱼类食物，减少食用高热量食物，比如薯片类食物。3、可使用水果来解决饱腹状态，减少摄入太多卡路里即可减肥了。...

梁铎瀚◆摘  要：当今社会，减肥经济方兴未艾，市场上减肥方法也鱼龙混杂。其中，膳食减肥法相对于其他的减肥方式更加可行，容易被顾客接受并坚持。创业团队从这一点入手，创建盼中餐减肥主题餐厅，依托移动互联网...

摘 要：近20年来我国各年龄段肥胖率呈迅速增长的态势，减肥健身类APP也受到越来越多人的欢迎。目前线上的减肥类APP有很多，但存在功能相似、不能与线下结合、只注重生理而未注重心理关怀等缺点。本项目希望...

陈云群【摘 要】运动减肥已成为世界许多国家促进人民健康的一个重要方法，运动能提高人体免疫力，调节能量平衡，预防慢性病。本文分析了肥胖产生的原因，剖析了运动减肥的作用机理以及减肥过程中存在的误区，有针对...

蔡明洪【摘 要】目的：分析肥胖患者运用穴位埋线减肥的临床价值。方法：随机抽取2017年9月～2019年10月我院46例肥胖症病例，入组患者均采取穴位埋线减肥法治疗，统计各个年龄段患者的治疗有效率。结果...

贾雅雯【摘 要】相对于西医治疗肥胖症，中医治疗肥胖症的过程更久，每一个疗程都需要与患者之间进行紧密的配合，中医也运用了不同于西医的治疗方式对不同类型的肥胖症进行治疗。中医医学理论认为，不同类型的肥胖症...

求烨瑾　崔妍　霍苗摘要目的：探索基于减肥实践视角的大学生健康信息素养现状。方法采用方便抽样的方法，选择某大学在校大学生为研究对象，采用自行设计的问卷调查，从健康信息素养的认知能力、选择能力、评价能力、运用能力四个维度调查大学生健康信息素养水...

谭玉宇摘要正确、科学、有效的减肥方法是适当的控制饮食和适度的有氧运动相结合，成功的控制体重和改善身体健康的秘诀就是把运动当作每天生活的一部份。关键词科学健康减肥中图分类号：G804文献标识码：A0前言随着社会现代化，人的体力活动日趋减少，营...