白果

姚 娟，赵 旸，李 娜，秦 霞，赵 剡(1.湖北医药学院附属十堰市人民医院新生儿科，湖北十堰 442000；2.湖北医药学院附属十堰市人民医院儿科，湖北十堰 442000；3.武汉大学中南医院急诊科，...

马天文，于 跃，吕良钰，贾丽娜，阮红日，王颢然，王新宇，张雨欣，张建涛，高 利(东北农业大学动物医学学院 黑龙江省动物疾病致病机制与比较医学重点实验室，哈尔滨 150030)软骨细胞是关节软骨中唯一的...

□李娟午后，我和儿子沿着江边栈道走。温暖的阳光洒在路旁的树上，光影婆娑，煞是可爱。“妈妈，你看，柳树的叶子有的是绿色的，有的是黄黄的，一枝枝地垂到水边，真好看呀。”阳阳欢快地和我分享着他的发现。一棵再...

广西南宁市天桃实验学校六年级（4）班 钟梓月秋天的雨淅淅沥沥地下着，空气中又增添了几分凉意。此时已是深秋，鹿河村笼罩在蒙蒙细雨之中，家家户户都深居简出，只有女孩玉莲独自坐在鹿河边。鹿河因形似一根鹿角而...

周晓菲從七月开始，云南进入了雨季，同时也进入了菌子季，那里的人把蘑菇叫做菌子。就像秋风起时，会掂记大闸蟹一样，每到这个时候，我就会怀念同学马红白果在昆明请我吃的那顿鸡汤菌子火锅。当刚摘下来的牛肝菌、红...

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤。中医认为，该病是脏腑功能失调，气滞、血瘀、寒凝、痰阻、湿热、正气不足所致，属“石瘕”，多见于30～50岁的妇女，35岁以上约20%的妇女有子宫肌瘤。 《黄帝内经》认为...

米青A认识她，是偶然一次去上海出差，住在徐汇那边。她属于生活较优越的那类，在香港地区和国外都呆过，见多识广，平日写写小文，带带孩子。她非常准时，并且笑着跟我说，今天我正在想要不要去徐汇那边买些毛巾，就...

潘永冬季是进补的最佳时节。冬季天气寒冷，人体能量消耗相对减少，这时进补能使营养物质转化成能量。这些能量储存于体内，可帮助我们升发阳气，增强身体的防御能力，避免来年春天因阳气不足、阴寒内伏而患病。冬季进...

郭旭光粉刺又称痤疮、青春痘，是青少年发病率最高的皮肤病之一。中医认为，粉刺多因饮食不节、过食肥甘厚味、肺胃湿热、外感风热毒邪所致。采用白果汁涂搽治疗粉刺，有较好疗效。具体方法是：每晚睡前用温水将患处洗...

杨璞五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气，所以，養好五脏对于养生意义重大。五脏怎么养其实很简单，记住一套五脏养生“组合拳”，一种食物配合一个穴位，吃吃喝喝、揉揉按按，就可以轻轻松松养五脏。养肾套餐：黑豆...

温艳东中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源，脾胃气虚是脾胃虚损的常见证候，应及时进行调理。《素问·痹论》里说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”现代人经常暴饮暴食、饥饱无常，有些人经常食用生冷食物或过食辛辣肥...

赵玮她是一位著名电影表演艺术家，经常扮演一些有知识、有身份、气质非凡的老太太，给观众留下了非常深刻的印象，赢得了“东方第一老太太”的美称。她就是今年已经90岁高龄的林默予。按说人到老年，精力会减退，记...

姚扶有白果虽然有诸多养生保健作用，但只有食用得当方可达到药食同源的保健养生效果。白果内含有少量氰苷，在一定条件下可分解为毒性很强的氢氰酸。不过，白果的毒性成分能溶于水，加热可被破坏，故白果熟用毒性小。...

曹淑芬妇女最怕进入更年期（现改称围绝经期），此间由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。由于以上诸多病症的烦扰，使更年期妇女苦不堪言。为此，特别推荐4...

李蕙君近日发生的一起因服用“土三七”而引起的生命权纠纷案件为很多人敲响了警钟。60岁的蒋某扭伤了手腕，邻居好心送了自己种植的“土三七”，没想到竟闯了祸，蒋某煎服后出现肝衰竭死亡，蒋某儿子向邻居索赔71...

左小霞银杏又名白果，在宋代就被列为皇家贡品。从食用角度看，银杏果仁含有多种营养元素，如维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等矿物质及白果酚、银杏酸等成分。根据现代医学研究，银杏具有通畅血管、...

止咳高手：白果燉鸡白果就是银杏的种仁，白果炖鸡具有温肺益气、治疗咳嗽的功效。制作方法：取10-15克白果，用温水浸泡2-3小时，之后去掉表皮和胚芽。然后将鸡切成块在沸水中汆过，取出在清水中冲洗干净放进...

陈辉++张秋霞++陈壮忠在治疗肿瘤时，常有患者或家属有这样的疑问。“医生，需要忌口吗？”、“医生，是不是鸡不能吃？”、“医生，我是不是不能喝牛奶？”、“医生，他们说不能吃人参，你怎么叫我吃呢？”为此，...

姚扶有白果俗称银杏，被称为植物中的活化石。这种药食同源的应季食材，经常食用可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以用于对付哮喘、移榭非异、心肌梗死、中风、器官保护和透析等。...

大枣巧去皮：将干大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易将皮剥掉。巧开瓶盖：瓶子上的塑料瓶盖有时因为拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室...

文 范文昌 谢金瑶 周敏 朱美玲 荆志伟 .广东食品药品职业学院；.中国中医科学院韶关市位于广东省北部，北接湖南，东邻江西，自古以来就是岭南与中原往来的交通枢纽和重要关口。现辖3个市辖区，5个县，其中...

郑向炜 吴佩颖 王 军 王丹丹 阮克锋 梁 爽 冯 怡1.上海中医药大学中药现代制剂技术教育部工程研究中心，上海 201203；2.上海上药杏灵科技药业股份有限公司，上海 201703银杏酮酯（GBE...

◎策划整理/ 江媛媛每年的霜降过后，金黄色叶子的银杏树就成了一道靓丽的风景线。银杏树又名公孙树，是我国特有的裸子植物，也是现存种子植物中最古老的孑遗植物，被称为“活化石”。银杏为大家所熟知，并非因为它...

预防病毒感染，除了戴口罩、勤洗手外，最重要一点被很多人忽略，那就是人体的免疫能力。身体免疫能力是人体第一道防线，抵御大多数病原体的入侵。如果人体免疫系统出现问题，这道防线无法起到作用，病原体趁虚而入就...

燕窝性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或...