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长跑比赛需要注意什么才能发挥最好
常识/指南⋅
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长跑比赛需要注意什么才能发挥最好?感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。赛前须注意的事项01跑鞋等物品的选用如果气温偏低,就要穿上一次性雨衣,一次性雨衣是保暖防雨的首选,且经济实惠携带方便。跑鞋要穿已经穿过一段时间的鞋子,袜子也是如此。避免直接穿...
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