警觉性

黄桃桃，丁 梅，欧阳秋兰，邱如琴，刘都晨，贺 媛，黄 蓉，王晓庆（1.赣南医学院2019级硕士研究生；2.赣南医学院护理学院，江西 赣州 341000；3.江西省儿童医院，江西 南昌 330000）创...

晚上睡前阅读一会儿电子书会不会有助睡眠？美国《国家科学院学报》发布的研究报告发现，如果阅读的是iPad等会发光的电子设备，那么反而会降低睡眠质量甚至有损健康。美国宾夕法尼亚州立大学和布莱根妇女医院等机...

赵宗礼在生活中经常会遇到有些老人容易忘事、与人说话交流不畅、判断能力变差，这可能是他们的认知能力出现了问题。下面几个认知障碍症的警示信号，提示老人已经处于认知障碍症的高风险中。记忆衰退到影响日常生活...

□ 奥特姆·斯潘猫每天可以睡16到20个小时，不过它们的睡眠并不总是很深，大多数时候，它们只是小憩。小憩能让猫恢复体力，但是小憩时，猫又保持着警觉性，这就是为什么我们看到一只睡得很香的猫遇到危险时能突...

10月24日，科大讯飞发布讯飞听见M1转写机器人，这是一款以专业录音及转文字为核心功能的智能转写机器人，可满足会议、采访、课程培训等多种场景下的录音整理需求，帮助大家快速提升工作效率。这款圆柱造型的M...

□中午打个盹儿有益身心健康。临床心理学家列出了每天打盹20分钟对心理健康的诸多好处。1.增强警觉性。没有了警觉性，我们脑子处理问题的能力会变弱，动作上也会迟缓。而一个午休就能给大脑“充电”，让它充满能...

许红生活中，我们常听人说“早醒”“易醒”“睡不踏实”，其实这很多都属于“睡眠-觉醒障碍”，即人体的昼夜节律系统出现紊乱。从睡眠生理角度而言，稳定规律的昼夜节律系统可帮助巩固睡眠，并调节多种维持人体健康...

丁 魁，孟新珍前期研究对2009年中国西部某地突发群体性暴力事件维稳官兵心理应激状况做了一定程度的调查分析[1-4]，但并未涉及维稳地区间维稳官兵心理应激状况差异的研究。维稳官兵面对陌生复杂的维稳环境...

■南 绪饮水对身体的每个系统都很重要。它有助于食物通过胃肠道，有助于营养物质的吸收和输送，还有助于调节体温等。但总有一些人对于喝水并不在意，每天很少喝水。那么，哪些表现说明你喝水不够呢？6个缺水的显著...

冯丽妃　高嘉玮美国科学家的一项研究显示，人类和非人灵长类动物的肝脏产生的一种名为成纤维细胞生长因子21（FGF21）的激素，可以抑制灵长类动物的酒精摄入。在实验中，它保护小鼠免受酒精诱导而丧失平衡和翻正反射，有望作为治疗急性酒精中毒的潜在药...

正确地使用煤气关系到我们的人身安全，我们要如何正确的使用煤气呢？操作方法01我们在使用煤气的时候一定要养成好的习惯，打开过的煤气用完一定要记得及时的关闭，否则很容易造成煤气泄漏。02煤基本上是没有气味的，但是由于安全性的原因，厂家通常都会往...