黄金时间

缪天凯《黄金时间——改革政策e解读》（以下简称《黄金时间》）节目于2018年6月由江苏省委改革办和江苏省广电总台联合推出。节目邀请省级机关单位负责人、市县基层典型人物、专家学者，以访谈的形式全方位、多...

张雪 严琴琴 吴江摘要：目前我国进入老龄化社会，医疗体系显露出新的问题，医疗需求与能力之间的矛盾日渐突出，其中，院前急救方面存在的问题更为明显。本文现对国内院前急救现状进行分析，提出我国目前院前急...

鄢雯有一种死亡，平均每分钟夺走一个中国人的生命。我们经常会在新闻报道中看到这个“杀手”的身影：9月8日晚，长沙一男子在踢足球时心脏骤停倒地，幸运的是，现场恰好有两名医生和一名运动康复师，成功对其进行了...

范长芹调查数据显示：我国30～79岁人群中，女性高血压患病率为24.1%，检出率为56.4%；男性高血压患病率为30.2%，检出率为47.7%。这说明，半数左右的患者并不知道自己患有高血压。而高血压与...

刘丽研究发现，中午锻炼和饮茶的人，下午工作压力更小。研究者称，中午是运动减压的黄金时间。中午运动其实并不复杂，最简单易行的方式就是散步。吃过午饭半小时后，可以去户外散步。不过，散步时步幅要小些，要慢一...

专家介绍陈立娟 陈立娟  东南大学附属中大医院心血管内科副主任、主任医师、博士研究生导师，江苏省医学会心血管病学分会基层学组副组长，南京地区胸痛救治中心建设专家组副组长，中国胸痛中心核查专家。擅长高血...

古成午时——睡好午觉养阳气午时即11～13点的时候，是心经值班。这个时候大家要注意，心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉。因为按照太极阴阳变化，这个时候阳气最旺。阳虚的人这个时候就要静静地睡，才能养阳气...

傅慧前几天，我院急诊科接到一个电话：“家里的老人突然就倒在地上了，我们赶紧给他扶到床上，以为躺一会儿就会好，可老人上床之后就开始言语不清、嘴角歪斜，现在已经不太清醒了。”医护人员赶紧询问这种情况持续了...

■王珊 顾卉（新疆医科大学第六附属医院）盆底是人体重要的支撑结构之一，承载着脏器、骨盆、骨骼等重要组织，对于维持生理功能至关重要。然而，由于现代生活方式、生育、年龄等多种因素的影响，盆底问题逐渐成为一...

■脱继钊（甘肃省镇原县第一人民医院）脑梗死是生活中常见的疾病，多发于老年患者，该病是脑组织缺血、缺氧，因局部供血障碍导致脑组织坏死，出现相应脑功能障碍症状的综合征，又称缺血性脑卒中，患者可出现瘫痪或身...

孙炜以贞观之治誉满天下的唐太宗，当知道自己被高阳公主所骗，使曾经参与“玄武门之变”的老臣们蒙冤受死后，一气之下，立感胸痛、憋闷，惊恐万分。唐太宗知道死之将至，即召御医、重臣，并让太子宣读勤政格言：“以...

从晚餐到睡前是养生的黄金时间。充分利用这段时间，顺应自然规律，坚持科学的“晚养生”方法，就能将身体调理到最佳状态。看看以下养生方法你做到了哪些，能否为你的健康再加上分？1.晚餐要以七八分饱为宜，因为晚...

我今年67岁，上周因房颤引发脑卒中，在医院住院治疗，听医生说脑卒中有最佳康复期。请问，什么是脑卒中康复黄金3个月？其康復治疗包括哪些内容？江苏南京 张大力脑卒中康复的黄金3个月是指发生脑卒中后的3个月...

文/许萌一、电视节目编排的原则(一)做好市场调查，以服务观众为原则在电视节目编排中，节目的收视率首先反应了节目的受欢迎程度，如何把握收视群体的整体需求，就需要充分做好市场调查，从而对节目进行更加合理的...

文/余玲电视节目的飞速发展对节目来讲是机遇也是挑战：机遇在于必将带动电视相关产业的飞速发展，增加相关企业经济收益、更丰富人们业余生活；挑战在于为节目之间的竞争带来了一场关于收视率的“没有硝烟的战争”。...

文/安己20/80法则：合理分配时间和精力文/安己巧妙利用20/80法则的人，不用整天忙得昏天黑地，就能让工作“快”起来。他们不会勉强自己像个“乖小孩”一样，把什么工作都当成天大的事对待，而是会有所选...

大多数人都希望能在对的时间做对的事，健康生活这方面也是一样。于是，在吃饭、喝水，洗澡、锻炼等日常行为中，很多人都开始纠结什么时间段做更好？生活不是一成不变的，因此没有固定的什么时间要做什么，但有些事情却真的有“更佳时间点”，把握这几个“黄金...

牟洁新疆电视台一、前言伴随着经济和文化的飞速发展，人们的娱乐方式也有了明显的变化，原来电视有什么人们就看什么，而现在的娱乐、新闻可以随时观看，因此人们更喜欢便携、快捷的手机媒体。但电视在新闻资源和娱乐资源传播上的作用是不能被手机媒体所取代的...

何艳当地时间11月10日，美股三大指数创下2020年4月以来的最大单日涨幅，其中以科技股为重的纳斯达克100指数收涨7.49%，领涨美股主要指数。科技股的强势反弹，也让专注科技股的“木头姐”凯西·伍德斩获颇丰。11月10日当天，“木头姐”的...

陈红霞，曹 洪鄂尔多斯市广播电视台，内蒙古鄂尔多斯 017000不管一个台有多少频率、一个地区有多少台覆盖，黄金时间就是那么点固定时间。以一个覆盖区的视听率为100%为例，在同一时间内有多少广播频率可...