老境

随和是一种养生之道

张才行有些老年朋友,常常用旧观念、老眼光观察分析问题,因此常有一些看不惯、不顺心的事情烦扰自己。这種心不爽、气不顺的心理状态,对老年人养生防病极为不利。俗话说,“境由心造”,老年人要想顺入老境,就必须...

“年轻过”与“青春过”

◎文/陈鲁民常听有人颇为自得地说自己青春无悔,但要问他曾做过几件能与青春搭上边的事,又说不出个子丑寅卯,勉强扯出的几件事,也只是出自年轻本能,而与青春无关。青春固然属于年轻人,但年轻人并不一定拥有青春...

老的领悟

老友多年不见,重逢时常会欣慰地说:“你跟几年前差不多嘛,没有老啊!”于是兴奋地谈着,渐渐地彼此就会问:“你的牙齿拔了几颗?”“你的头发是真的还是染的?”“你的老花眼镜是多少度啦?”彼此比来比去,然后拊...

超越老境

马德:《读者》签约作家,出版有畅销书《请原谅生活对你的所有刁难》《当我放过自己的时候》《在安静中盛享人生的清凉》《心向美好,慢慢修行》《允许自己虚度时光》等多部。多篇文章被选入中小学教材。岳父八十岁的...

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