养血

常识/指南⋅ 04-14 ⋅ 24469 阅读

少精只要多吃些补精食物就好，并不是什么丢人的事儿，那么，男人吃什么补精、补精食物有哪些？操作方法01海参味甘、咸、性温。具有补肾益精、养血润燥、除湿利尿功效。海参是高级滋补品，营养滋补力甚强。02桑椹是桑树的果实，又称桑果，其性寒味甘。干果...