饮食卫生

天气转凉,要防病毒性肠胃炎

陈春玲多数人都认为,夏季气温高、湿度大,食物易腐败、变质,一不小心容易患上急性肠胃炎,进入秋季后可以在饮食上放松警惕。殊不知,夏季里发生的主要是细菌性肠胃炎,秋季则容易因感染诺如病毒而发生病毒性肠胃炎...

牢记饮食卫生?预防食源性疾病

何源食源性疾病是指通过吃饭、喝水或其他进食行为导致细菌、病毒进入人体内引起的各种疾病,包括肠道传染病、食物中毒、胃溃疡、胃炎等。随着人们生活水平的提高,在享受美味的同时一定要牢记饮食卫生,防止食源性疾...

孔子说“吃”

邹全荣春秋战国时期,伟大的思想家孔子,在他的著作《论语》中,就有不少关于饮食卫生的论述。“食不厌精,脍不厌细”,孔子的这一思想,指导人们要把饭食做得精美一些,把菜肴做得更细嫩些。体现了他饮食卫生的科学...

快乐出游要准备好

新 月出门旅游是一件让人感到很快乐的事。但是对老人来说,却往往有所顾虑:担心行程太赶、体力吃不消;担心路上生病等。事实上,只要行前做好以下的准备,老人一样可以快乐出游。(1)安排适当的旅游路线。老人应...

那些看似微不足道的坚持

和大学好友聚在一起,聊起了这些年坚持最久的事情。仔细想了想,挺多事情我都坚持了蛮久。堅持用APP记账3000多天——没存下一毛钱。坚持用APP记录饮食3000多天——没少吃一顿饭。坚持用运动软件记录运...

慎食淡水鱼生,远离肝吸虫病

韦宏缅不容忽视的健康隐患肝吸虫,也称为华支睾吸虫,是一种寄生在人体胆道系统中的食源性寄生虫。当人体摄入未煮熟的淡水鱼生或未熟透的淡水鱼虾时,肝吸虫的幼虫便会侵入人体,逐渐发育为成虫并寄生在胆道系统中。...

磨牙不可小视,科学预防早治疗

有人常在睡觉时发出“咯吱咯吱”的磨牙声。但你知道吗?磨牙并非小事,若不及时干预治疗,时间长了,牙齿的咀嚼面就会磨损或破裂。那么,导致磨牙的原因有哪些?又该如何预防?5因或致磨牙1.工作、学习太过紧张、...

磨牙不可小视,科学预防早治疗

有人常在睡觉时发出“咯吱咯吱”的磨牙声。但你知道吗?磨牙并非小事,若不及时干预治疗,时间长了,牙齿的咀嚼面就会磨损或破裂。那么,导致磨牙的原因有哪些?又该如何预防? 5因或致磨牙1.工作、学习太过紧张...

秋老虎来了,看好肠胃

陈卫国每年夏秋季节,是肠道疾病高发的时候。专家提醒,夏秋时节,尤其容易“病从口入”,稍不注意饮食卫生就会引起腹泻。而腹泻若不及时治疗,也可能危及生命,不能轻视。夏秋时节常见的胃肠疾病是感染性腹泻,包括...

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