传统及精巧,广府之味
——泮溪酒家

粥水浸瘦身鲩

粥水带着特有的浓郁米香,融合着鱼肉的鲜味,入口后温润软滑,唇齿留香,回味无穷。粥水浸鱼食材的选择到烹饪方法都相当有讲究。首先熬煮粥水要用优质大米,熬制2~3个小时,然后只瓢取浮于粥上层的黏度适中的粥水,这样的粥水不仅香味浓郁、口感爽滑,更是具有极高的营养价值。瘦身鲩肉质结实、清爽、脆口。蛋白质比一般鱼高得多,胶质多,尤其适合女性吃。

豉汁蒸黄骨鱼 榄角蒸边鱼

黄骨鱼,又名黄颡鱼,四川人叫黄辣丁,还有叫黄牙叫,黄公鱼的,不过,广东人习惯称为黄骨鱼。蒸黄骨鱼味道鲜美,肉质嫩滑,新鲜的豆豉味道进入鲜嫩的黄骨鱼肉,味道一流。

一道榄角蒸边鱼上了桌,讲究的是先将鱼的主刺剔出,这样整条鱼就只剩下边鱼脊背上的小刺了,直接吃鱼也好,叫上一碗白米饭也好,都很享受。榄角味汁的鱼肉浇到白米饭上,白米饭的自身香气再加上榄角的味道,配上香甜、细滑的鱼肉,那才叫一个美味。