张昆
人人生而会笑，亦应知笑；笑口常开，趣味横生，要能品笑；笑相伴人生始终，更须用笑。
A笑是一位良医。英国着名的化学家法拉第，由于长期紧张地进行科学研究工作，患了头痛、失眠等病癥，吃药、打针虽有一时效果，但总不能根除，从而影响了他的工作，健康情况也每况愈下，使他十分苦恼。他请来了一位高明的医生，经过仔细询问和详细检查病情之后，医生提笔写下了一张奇怪的“处方”，交给法拉第便告辞而去了。“处方”上只写着一句谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生。”法拉第深思自悟，便决心不再打针、吃药，经常到马戏团看小丑表演，每次都大笑而归。这令他的精神重新振奋，神经逐渐松弛下来。过了不久，他的病症果然消失了，精力更加充沛地投入到研究工作中。微微一笑就能牵动面部13块肌肉，大笑使肺脏扩张，胸肌的活动得到加强；可以清除呼吸道的异物，并能加快血液循环和心脏的搏动；可以使面部、臀部和胸部的肌肉得到松弛，从而解除了厌烦、内疚、抑郁、紧张的心理状态，促进食欲，有利于睡眠，使人心情爽朗，精神振奋，头脑清醒，有利于身心健康。
B笑是一种精神境界。我们在名山古寺里，常可见笑口常开的弥勒佛的塑像。他笑容可掬的神态，十分逗人喜爱，他袒腹跌坐、腰肢粗大，令人忍俊不禁，使人一进寺门就有一种荣辱顿忘、皆大欢喜的感觉，人们会被他那坦荡的笑容感染而忘却自身的烦恼，心绪畅顺宁静，心境祥和安泰。如果我们再仔细注意，还会发现他一手持着一串佛珠，另一手按着一个大口袋，讲的是粒粒（理理）分明，不断地学习进取，纳百川而成海，有容乃大；抛万累且为峰，无欲则强。
C笑是一种生活态度。美国作家奥格·曼狄诺在《我要笑遍世界》一书中讲，只有人类才会笑，才具备笑的天赋，可以随时开怀大笑，所以我们要刻意培养笑的习惯。我国着名科普作家高士其在一篇题为《笑》的文章中，以诗的语言，描述了笑的方方面面：笑有笑的哲学；笑的本质，是精神愉快；笑的现象，是让笑容、笑声伴随你的生活；笑的形式，多种多样，千姿百态，无时没有，无处不在；笑的内容，丰富多彩……每个人都应会笑，这是一种积极有益的人生态度。笑能使你舒展紧锁的眉头，忘却生活的烦恼。笑声是人生的最好伴侣，生活的最好点缀。
人生不能离开笑，生活中不能没有笑。朋友，只要我们能笑，就永远不会贫穷；只要我们会笑，就会永葆青春与健康！
