Meiya
豆瓣网友Buzhou写过一篇文章《结账时突然的反思：拒绝幻想税》。
他平时喜欢吃日料，但生活比较懒散。在观摩了许多非常快手的味噌汤煮法之后，他想象中的理想早晨是这样：每天早上给自己煮一碗味噌汤，配上米饭小菜一起吃，活力的一天从早餐开始！
于是他产生了下单一盒味噌、几包中华海藻的冲动。
但就在快下单的时候，他突然想起以前乱花钱时对自己的告诫：不要凭空给自己制造消费需求。
Buzhou写道：买的东西应该是用得到的，真的需要的。我原来根本无法早起做饭，味噌到了我就能早起了？一盒发酵大豆哪来这幺大魔力？
买其他东西也是，总觉得买了这些东西生活会变得更好更有规律。但这是不可能的，应该是我的生活先变得有规律，我每天真的起早做饭了。一直缺这幺一碗味噌汤喝，我才需要买它，否则就是凭空制造消费需求。
Buzhou还说：用智商税来代指这些买了完全是浪费钱的东西不贴切，商品本身没错，错在不该落在你手里，应该称其为“幻想税”。
我有时候就是这样。
我的心理工作室带一个地下室。简单装修后，想到我和丈夫谈恋爱时曾经一起打过几次乒乓球。于是，我一冲动就买了一张近千元的乒乓球桌，还有100个乒乓球，幻想以后没事就和丈夫在地下室打乒乓球，这样我俩在家就能锻炼身体了，还省了去外面打球的时间和金钱。
理想很美好，现实很骨感。从乒乓球桌买回来到现在2年了，我俩一起打球的次数一只手都能数的过来。
原因有很多：我工作比较忙，白天要工作，晚上和周末也经常要工作，剩下的时间都用来陪孩子，个人休闲娱乐的时间本来就不多;打乒乓球也不是我很喜欢的运动，有打乒乓球的时间，我会选择去练瑜伽或者散散步，加上人到中年，经常感觉累，不爱动。
因为常年不使用，球桌上落满了灰，偶尔想打一次球，要花七八分钟擦干净球桌，又累又费时，而且球桌很大，非常占地方。
这个一直在吃灰的乒乓球桌给我很大的教训。
从此以后我一旦想买一个东西，幻想买了这个东西就会带来美好生活，我就会想起这个球桌，购物冲动就会消退。
我的来访者中有不少同时有财务危机和拖延状况的人，他们共同的特质是容易屈服于自己的幻想和外界的诱惑。
比如因为幻想着从此自己拥有一个苗条美好的身材，就办了一张八千元的健身卡，或者幻想着自己拥有光滑细腻的皮肤，就办了一张上万元的美容卡。
可是每次一想出门健身或者美容就会冒出各种拖延的理由：太远了;今天好累啊，明天再去吧;换衣服好麻烦啊……
再比如因为幻想着获得丰富的心理学知识，从此过上幸福的生活，就购买了上万元的心理学网络课程。
可是每次要听课学习时就会冒出各种拖延的理由：好难啊，听不懂;今天好累啊，明天再学吧;这幺多课时，什幺时候能学完啊……
还有的来访者，对于别人的职业充满幻想，比如A从小喜欢画画，也在小学中学阶段学过画，觉得当美术老师是一份非常美好的工作，于是一心想着转行去当美术老师。A辞去原来的工作，花了上万元报名美术教师的培训课程，可是却经常拖延上课和做作业。等到好不容易坚持完成课程，开始工作时，才发现这份工作并不美好。在培训机构上班，收入并不高。自己办一个小画班，有房租成本要负担，每天工作也很辛苦，还要和各种家长打交道。
渐渐的，A还发现：自己只是喜欢自己画画的感觉，并不喜欢教别人画画。
最后，A回到了自己原来的行业，还浪费了很多时间和金钱。
Buzhou说：绝大多数需求都应当是切实的，以习惯作为依据的。是你先每天打卡晨跑，再去选跑鞋。先勤于打理内务，才需要收纳盒。
这一建议我很认同，但是觉得还是有点空，而且对于幻想其他职业、幻想另一种人生等情况，要少交“幻想税”其实并不容易。
基于此，我有以下3点建议供大家参考：
想买的东西先放购物车等待一段时间，过段时间如果觉得自己还是想买，不是一时冲动，可以考虑买。
购物之前，问问自己是否真的需要，还是仅仅幻想通过购买这个东西，自己就能拥有美好生活？
这一点我结合《斯坦福大学人生设计课》一书中的内容，具体给大家说一下。
在工业时代，人们往往认为要在年轻的时候想清楚自己要干什幺职业，选定后就一劳永逸了。
但是在互联网时代，做产品设计，设计师要先制作出一个模型样板，通过这个样板来查找缺陷，制定修改意见，以避免更大的损失。
所谓原型设计，就是用开发互联网产品的思维，做一个原型，快速迭代，把人生看作是无限的游戏。
关于职业或者人生的设计，我们也可以如此，先去做一个原型，在可控的范围内尝试去做这件事情，从中积累经验，吸取教训。
● 进行人生访谈：一个人能够尝试的工作和所获得的经验是有限的，为了获取更多的信息，最好的方式就是询问其他人，从不同职业的人群中，利用“二手经验”了解情况并做出判断。
● 对原型经验来一场头脑风暴：在这场头脑风暴中，构建出一个好的问题，也就是设计你的梦想工作，列出你的梦想条件，并花时间去寻找、沟通你想要的工作。
举一个例子，前文提到的辞职去当美术老师的来访者A，可以先去问问有没有亲戚、朋友、同学在培训机构当美术老师或者自己开画室，对他们进行人生访谈，了解他们的日常工作情况，获取更多这个职业相关的真实经验和感受。或者利用周末去美术培训机构里兼职，近距离观察和体验美术老师的工作。如果确定自己真的很喜欢，再辞职转行也不迟。
这种原型设计的理念和方法既可以用在设计自己的职业方向或者人生重大的改变上，也可以用在日常的生活决策上，非常有实用性。
每一个人都会幻想美好生活，但实现美好生活需要付出切实的行动和努力，没有切实的行动和努力，幻想也仅仅是幻想。
请不要让追求美好生活成为我们变糟的理由，而是让它成为我们不断奋斗的动力吧！
