喝牛奶比喝水更补水
新的补水指数原则是，液体在身体里留存的时间更长，补水效果更好。英国的一项研究对13种常见饮料的补水指数做深入分析，结果表明，有四种饮料的补水指数比水高很多，其中有两项是脱脂牛奶和全脂牛奶。
扎马尾辫也会导致脱发
频繁、长时间绑紧头发，意味着对头发的不断施压，最终，它们会不堪重负地逐渐脱落。在正常情况下，人每天会掉发30—100根左右，这是头发正常的新陈代谢，无需担心。
刷舌头的好处
和人体所有器官一样，舌头也在一刻不停地进行着新陈代谢，舌乳头中堆积了很多的死皮细胞、口水、细菌、还有食物残渣，刷刷舌头不仅可以清理细菌还有助于清新口气，消除口臭。
离婚人士更容易患
心脏病
一项美国研究显示，离婚的人比其他同龄人更易患心脏病。调查15827人后发现女人的心脏状况更易受到离婚的影响，并且再婚也几乎不会减少患病几率。离过一次婚的女性比持续在婚姻状态中的女性心脏病发率多24%。如果离婚多次，心脏病发率将增加77%。
社会交往能提高人的生存率
与朋友、家人、同事和邻居等有良好的交往，可以提高 50% 的生存率。如果与他人几乎没有社会交往，其害处相对于每天吸15根烟。
爱情不分年龄 但婚姻却有最佳时间段
结婚年龄与离婚之间存在着一种U字型的关系。28～32岁处于这条U型曲线的底部，先于这个年龄段或晚于这个年龄段结婚，今后分手的风险都会逐渐上升。32岁之后结婚，将来离婚的风险每年会增加约5%。在城市生活中，这个年龄段的年轻人更清楚自己的择偶需求，人生观和价值观也更成熟，可以理性对待婚姻问题。
厨房越乱，吃的越多
当我们身处乱糟糟的环境时，我们会因为压力而吃东西。研究组织者通过实验发现，身处杂乱厨房中的女性在写失控故事时，所吃的曲奇中的卡路里含量是身处干净厨房的女性的大约两倍，结果还表明带着压力身处混乱环境中会让我们更加任性地吃垃圾零食。从心理上来讲，置身于杂乱的环境中，而且感觉失控，这会对饮食产生不好的影响。因为这会暗示人们——既然所有东西都这幺糟糕了，为什幺不放纵一下呢？如果你想坚持节食计划，尽量多打扫卫生。
