胡佑志
腹胀时，取山楂核30克，打碎成末，用小火在平底砂锅中炒焦，每次取10克，加温水300毫升，搅匀后空腹饮服，每日1次，连续饮用3日，腹胀即可缓解。
腹胀是自我感觉腹部胀满不适的一种症状，引起的原因复杂，山楂核主要对胃肠功能失调、饮食不节引起的腹胀有较好效果。
山楂核是山楂的种子，本品与山楂（肉）功效有一定差异。山楂主要功效是消食健胃、行气散瘀，山楂核则偏重于理气。中医认为，山楂核入胃、肝经，主要有消食、散结、催生作用，可治食积不化、疝气、睾丸偏坠、难产。
一般来说，山楂核用于消化不良（如食积）、肠易激综合征、胃轻瘫等引起的腹胀，具有较好的消胀或止痛作用。山楂核可与他药配合煎汤服，也可炒后研末吞服，服用2～3次多可见效，如连服2天无效，应停用。对于肝气不疏引起两胁或腹部胀痛，服用山楂核也有一定效果。不过，因急性感染性疾病、腹膜疾病、慢性盆腔炎等引起的腹胀，不主张服用本方。
