赵湘
有幸听于丹演讲，她说“人是在行走中遇见了真自我”，喜欢她用到“行走”这个词。行走在山水之间，行走在四季表情里，行走在红尘境界中。人注定在行走的路途中，展开心灵的宇宙，却一次又一次掉入生命的极限里。
于丹老师是一个喜欢“行走”的人。某年深秋11月，她于下午到达庐山脚下。天色渐暗，潮湿阴冷，似乎空气里攥一把就能捏出水来，地上都是滑滑的苔藓，但她却执意跟当地人上了山。坚持与执着像某种无形的力量指引她向上行走，那种渴望让她无法思考。云遮雾绕的前路看不到尽头，就这样一直走，不知道走了多久，突然峰回路转，她感觉周遭的潮湿渐渐散去，变得干爽起来，发一点点蓝光的暮色开始渐渐透亮，成了白色的光明，又渐渐地透出一点淡粉，渐渐地出现了一些紫红……走着走着，终于有一个时刻，姹紫嫣红，漫天云霞，灿灿的一个太阳就在眼前。而人站在山巅，当她俯首的时候发现，刚才那些云遮雾锁的一切都已被踩在脚下。那一刻，她突然读懂了李白那首“登高壮观天地间，大江茫茫去不还。黄云万里动风色，白波九道流雪山。”也突然了悟，人只有走在云雾之外，雾才成为风景，人被云雾困锁其中的时候，雾就是一种苦难。为什幺人们常常被雾困锁呢？那是因为我们走得不够高，太阳一定在高处。如果坚信这一点，只要坚持，就一定能走出云雾，把它变成俯瞰的风景。
而去海边行走，那是我们一生的梦想。团体心理辅导课上，要求学员们用简笔画来表达自己的梦想。结果是，几乎所有的房子都“筑”在水边，所有的船都扬起帆。而果真临渊歇息了，是否从此就安于斯？遥记当年和好友带幼小的孩子去海边行走。在那个碧水蓝天的海滨城市，我们舟车劳顿，奔赴各大景点，却在疲惫不堪地把自己扔在海滩上的时候，发现人生的极致快乐。孩子们只需要将小脚丫踩进细沙里，任由海水慢慢拂过，就会“快乐宇宙大爆发”。那一刻，我突然明白，其实幸福很简单。面对海，就是这种回到港湾的感觉，像走失的孩子看见母亲，一切的疑虑、恐惧都可以抛掉，所有的茫然都可以遗忘，孩子们的笑容宛如太阳。
当你脚踩滑雪板，站在皑皑雪地。从高处望去，白茫茫一片，内心在恐惧的颤栗之后，只有一个念头：把他变成路吧，路是无尽的方向。当你飞下去，听风在耳边大声歌唱，那是怎样一种酣畅l挑战极限之后终于明白，其实成功不难，勇敢就好。
生命的理由并非只将自己栖居在某一个局限的地域，而是在严肃的行走中，看山长水阔，天高地迥，在眷顾前尘之后，又回到红尘中慷慨成就自我。
愿你在每一次行走中得到复活的经验。
