嘉宝

每日早、晚餐后用淡盐水漱口，不但可以清除口腔病菌，在感冒流行时也有预防作用。仰头含漱，使盐水充分冲洗咽部，则效果更佳。另外，出入公共场所时，在口里含颗咸干果如盐渍橄榄、咸话梅等，使口中常有一点咸味，也能起杀菌作用。