徐州市云兴小学城东分校

家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，家长环境和人际关系都会对孩子的成长起到潜移默化的作用，家庭教育更是影响青少年健康成长的重要因素。有些父母过分溺爱，导致孩子唯我独尊妄自菲薄；有些父母极度专制，导致孩子自我压抑出现心理疾病。17岁上海少年跳桥身亡事件敲响了警钟，层出不穷的教育问题迫使我们思考如何成为高效能的家长？作为一名老师也是一名家长，我有以下几点思考：

一、培养孩子的综合能力

(一)人际交往能力

人际交往是人们实现合作与沟通的基础和桥梁。良好的沟通交往能力是立足于社会的基础，也是取得成功的关键。学会与他人相处，与他人和平和谐的交往，通过交往收获自己友谊，这都是需要父母协助的，从小引导孩子积极与人交往，从而为孩子的身心健康发展打下坚实基础。

(二)关心集体，热爱劳动的能力

关心集体，热爱劳动的是成功人士必备的良好品质。人是群居动物，一生都生活在集体中。对于孩子，劳动不仅能能增强其集体荣誉感又可以锻炼其独立自强的精神，还能让其在生活实际中学会合作和分享，对未来的人生道路发挥积极作用。

(三)勇于拼搏自强不息的能力

人的成功，离不开顽强拼搏的品质。大部分独生子女，习惯生活在家长的庇护下。严重独立自主和顽强拼搏精神。现如今甚至出现了生活低智能儿，在学业上有所成就，生活中却一事无成。这样的孩子，是学习的机器，不是生动活泼的人。因此父母必须有清醒的认识，鼓励孩子勇于拼搏自强不息。

(四)创新精神和实践能力

现如今我们所强调的综合能力的核心是创新精神和实践能力，教育不再局限于学校，生活即教育，社会即学校。创新精神强调要善于打破常规，实践能力是把所学知识融会贯通用于生产活动过程的能力。对孩子来说，如果墨守成规，疲于思考，缺乏积极主动性，那注定平庸。所以家长从小应当注重培养孩子的综合素质和能力，抓好学习能力的同时，注重创新精神和实践能力的培养。

二、培养孩子的良好习惯

(一)学习习惯

1.遵守校规校纪

按照学校规定穿着校服佩戴红领巾，保持衣着整洁干净；勤洗澡，保持良好的个人卫生；在学校见到老师主动问好，从小做讲文明有礼貌的好孩子；因故不能到校要提前请假，遵守学校的作息。与同学友好相处，不打架斗殴；课前预习，课堂专心听讲，课后认真复习；家长要做的更多的监督孩子的执行情况，而非事无巨细的安排、喧宾夺主的包办。

2.独立完成学习任务

家庭作业是巩固所学知识和检查学习效果的重要手段，每项作业都应当认真谨慎的对待，独立专注的完成。预习和复习都是非常重要但容易被忽视的重要学习环节，只有提前做好才能顺利衔接，紧密的知识链才得以构建。小学时期学习习惯的养成，学习能力培养的关机前，是长久的学习过程中打地基一般的建设，夯实的地基是一切发展的前提和基础。

(二)生活习惯

1.遵守作息时间

与孩子共同商量，根据孩子的身心发展特点，为孩子制定专属的作息时间表。并且以身作则，做好孩子的榜样，与他一同执行作息时间表。作息表的制定是为了孩子能合理的安排自己的生活，分配好学习和娱乐的时间。设置好闹钟，准时起床，按时吃饭，及时完成作业，完成课外阅读任务。

2.合理饮食，不偏食

民以食为天，生长发育中的孩子合理的饮食是提高免疫力拥有健康体魄的基础。健康是一切发展的前提和基础，通过合理饮食，积极锻炼，孩子的身心健康得到保障。家长首先要在思想上重视一日三餐，合理科学搭配，并在物质上作好充分推备，确保学生吃好吃饱吃的有营养。

3.独立自主

孩子的成长的道路是曲折的，前途是光明的。作为父母，需要适时及时的给予他们正确的引导和耐心的帮助，促使他们养成各种良好的习惯，为成为一个独立自主的人打下基础。世上所有的爱的终极目的都是聚合，只有父母对子女的爱除外，父母的爱以孩子成为独立发展的人为终极目标。

三、培养孩子的健康人格

父母所给予的充分的爱是孩子健康成长的基础。但是爱的度应该如何把控呢？适度的爱能满足孩子对于爱的需求，有利于孩子的身心健康。从而促使孩子开始追求精神世界的发展和满足。而过度会转变成溺爱和放任，有害于孩子的身心。有时隔代教育是溺爱产生的根源，这就需要一家人做好沟通和交流，统一教育观念，为了教育好孩子同心合力。

(一)建立平等的家庭关系

消除孩子在家庭中的“特殊”地位，让孩子知道自己与其他家庭成员是平等的关系。把孩子心中“以自我为中心”的意识淡化；父母从小处和细节着手，引导孩子尊重长辈和关心家人，学会为他人考虑和换位思考。让孩子学会主动承担力所能及的家务劳动，体现他作为家庭成员的价值。

(二)赞美与尊重孩子

赞美与肯定是全世界最具震慑力的行为。恰如其分的欣赏是增进父母与孩子交流的润滑剂，是沟通父母与孩子之间的桥梁。父母对孩子身心发展和成长的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊心和自信心，同时孩子也把这种欣赏和赞美传承下去，变成他们评价他们的方式方法。

四、做孩子的知己朋友

进入青春期以后很多孩子开始叛逆，疏于沟通会导致恶性循环，孩子不愿倾诉，更不会渴望父母的建议和意见。民主型和权威式的亲子关系中，对父母善意的提醒和建议持敌对态度，认为同龄人更能理解自己。其实，叛逆期追根究底而是父母与孩子之间缺乏沟通和交流。青春期的孩子内心敏感脆弱，渴望倾诉和倾听，而父母却疲于工作，忽略了和孩子的沟通。如果父母在睡前能和孩子沟通当天的所见所闻，及时表达爱意互道晚安，这样更有益于良好亲子关系的产生。