不同的人所睡觉的方式不同，而这和每个人的性格有很大的关系。研究表明，很多性格相似的人会有同样的睡觉姿势，那么如何通过睡姿来了解一个人呢？尤其是对自己的另一伴想更加了解的话，该如何通过睡姿来判断，这里给大家总结了几种方法，可以参考一下。
操作方法
01蜷缩着靠一侧睡觉。睡觉时如果都会蜷缩着，那么表明这个人的安全感很低，在睡觉的时候也表现着害怕的举动，这个人在日常生活是缺乏安全感的，尤其是女性，很多人都喜欢这样睡。也是因为内心缺乏安全感，对他人很不信任，因此也会变得比较自私，对于他人比较不关心。在与这样的人相处时，要多让其看清自己的内心，交往过程中要多些真诚，不能欺骗。
趴着睡觉。喜欢趴着睡觉的人内心是比较自大的，很喜欢以自己为中心，希望周围的人都能顺从自己，但是往往忽略了客观因素，如果保持这种性格的话会让人很讨厌的。因此应该调整一下自己的睡姿和心态，多虚心向他人学习，这样对自己来说才是最好的。与这样的人相处时，不要直接提出意见，应该委婉地让对方知道不足的地方，否则很容易引起矛盾。
摆大字睡觉。喜欢摆大字睡觉的人是追求舒适度的，而且在日常生活中也是比较开朗大方的人，在与人交往过程中总能让对方喜欢。和这种人交往是很容易的，他们善于交谈，可以给自己提出很多的意见，因此可以让自己知道更多的事情。当然这种人也很会赚钱，对于自己周围的朋友都非常大气。
平躺双手放在枕头边睡觉。双手向上放在枕头边睡觉是一种非常舒适的睡姿，喜欢这样睡的人对于生活质量是有很高的要求的，对于自己也是有很高的要求，因此在和这样的人相处时一定要做得更好，这样才能让其觉得自己是一个靠谱的人。同时这样的人对自己要求高也会将很多事情都处理得非常到位，因此生活中有什么问题可以多请教这样的人。
平躺翘着二郎腿睡觉。喜欢翘着二郎腿睡觉的人对于生活的适应能力是非常强的，因此在面对生活中的改变会很容易接受。而且对于这样的人也很容易接受新的挑战，他们对自己很自信，相信自己能处理很多事情。因此在和这样的人相处时会觉得对方很自恋，但是对方的性格很好，也能适应很多事情。
侧躺手蜷缩，脚展开睡觉。喜欢将手蜷缩起来放在枕头边，然后脚展开睡觉的人，是比较看重睡觉时的舒适度的。这样的人在面对生活中的一些事情还是采取比较小心翼翼的心态，但是又有敢于尝试的心，因此在和这样的人相处的时候也是比较轻松的，这样的人能走入自己的内心，也能让自己有一个大的改变。
侧躺四肢向外展开睡觉。四肢能向外展开睡，说明这样的人是比较放得开的，在生活中也是比较大方的人。做事情也比较理智，能应对生活中的一些困难，心态也是非常乐观的。这样的人对自己的生活质量要求也是比较高的，喜欢去做一些自己能做的事情，同时对待周围的人也特别好。
蒙上被子蜷缩着睡觉。喜欢蒙上被子睡觉的人喜欢一个人独处，而且在日常生活中虽然能让人觉得非常大气开朗，但是内心深处是很孤独的，因此这样的人很少有自己的贴心朋友，如果自己需要帮助的时候也是会自己默默想办法处理好。因此在和这样的人相处的时候应该多一些技巧，先走进对方的内心，这样才能让对方明白自己。
特别提示
不同睡姿对于着不同性格的人，如果你想更了解你的他（她），可以多观察他的睡姿。
