QQ炫舞退出师门方法如下：

1、首先进入到炫舞游戏主界面点击游戏大厅。

2、点击左侧的社交也就是个人社交。

3、再点击下方的“师”即为师徒关系。

4、点击我的师门，在这里可以看到师徒的状态，如果有出山卡直接点击解除师徒关系，这样就退出师门了。

5、没有出山卡需要在商城里购买出山卡。