活力通过减少流血和身体某个部位受到致命伤害而立即死亡的可能性，来提高受伤后的存活率。我们可以在游戏中找到一个比较高的地方，比如石头，楼梯，爬上高处从上往下跳。反复爬上去，往下跳，重复数次。就可以锻炼我们的活力了。