精灵宝可梦：究极绿宝石中的坚果哑铃学寄生种子的具体的方法如下所示：

1.首先我们来沙漠捕捉一只雄性刺球仙人掌

2.我们需要支付一个心之鳞片才可以回忆技能，回忆选择学习寄生种子

3.来到紫堇市生蛋屋，将仙人掌和坚果哑铃交给婆婆，等到这个饲养爷爷从围栏里走出来生蛋就完成了

4.最后坚果哑铃就学会寄生种子了