西洋参

夏日安神,泡杯西洋参黄芪养心茶

牟小容天热人易出汗,而中医向来视汗为“心之液”,出汗过多自然容易消耗心脏阴液。因此,中國民间医药博物馆副馆长夏吉琳提醒,夏季正是养心之时。那该如何养呢?养心茶饮:西洋参或黄芪泡水夏季养心主要是注意养心...

5碗药膳润肤养颜

钟卫红中医把皮肤干燥称为燥证,是人在感受到燥邪或机体津液亏损后,体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不夠,应内外兼顾,滋阴润燥,才能合力赶走“燥”邪,使皮肤水润。下面为你推荐...

祛暑邪可用生脉饮

贺娟夏季的主要邪气有3个:暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。所以,夏季往往也是一年四季当中最难养生的季节。暑邪是夏季最主要的邪气。夏季汗出过多会带走体内津液,进一...

糖友,善用药不如巧补气

魏静红最近,70岁的糖尿病患者赵伯总是感到口渴,喝了很多水也不管用,同时伴有尿多、精神差等症状。赵伯买来消渴丸服用,几天后感到头晕、心悸,出现低血糖反应。广州中医药大学一附院内分泌科主任医师刘敏指出,...

吃点参类抵御倒春寒

佚名倒春寒苦了不少体弱者。除保暖御寒外,人参、党参、西洋参和丹参是大家青睐的补益佳品。但又有哪些食用禁忌呢?人参人参适合脾胃虚寒、四肢寒冷、体寒、易疲劳、眩晕倦怠、失眠多梦者。服用时勿多饮茶。【药膳食...

89岁国医大师 养生靠补气血

杨璞国医大师段亚亭虽然已经89岁高龄,身体却很硬朗,如今仍坚持出诊,一直工作在中医临床的一线。如此高寿且精气神十足,个中原因无疑跟段亚亭老人精通中医、深谙中医养生之道有很大关系。谈及如何养生,段亚亭认...

夏季养心汤:补心清热健脾

廖月尧从中医的角度来讲,进补应遵循“四季五补”之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。夏季的汤品宜清淡,富有营养且易消化。同时中医学理论告诉我们,根据四时五脏养生,夏日是养心的季节,宜进饮...

抵御“倒春寒”,该怎样吃参

唐榕3月,虽已如春,但突然而来的冷空气还是将我们一下子刮回了“冬季”。事实上,即使立春了,“倒春寒”还是会不期而遇的。突然降温的日子苦了不少体寒、体虚的人,除了平时的保暖御寒,这个时候该如何补身呢?众...

两茶一汤防黄斑变性

黄仲委老年性黄斑变性是老人常见的致盲性眼病,此病属于中医“视瞻昏渺”范畴。中医认为,老年性黄斑变性主要原因在于人体年老气虚,由气虚导致早期视觉功能轻度减退,继而发生明显的病变。疾病早期均以虚证为主,这...

《女医明妃传》古方难以今用请勿盲目效仿

许浩《女医明妃传》自开播以来,剧中大量与中医药学相关的知识备受关注。虽然电视剧开头注明剧中所有中医食疗、医药方剂为剧情所需,请勿尝试模仿,仍有很多市民对剧中药方表现出了强烈兴趣。这些药方到底有没有用?...

如何区别并应用各类参?

想买点进补的中药送给长辈。到药房一看,除了人参,还有西洋参、党参等,都是参,不知道选哪一种好。江苏 柯女士答:人参,味甘微苦,性温。人参可以大补元气,适合大汗、大泄、大失血或大病久病所致的元气虚极欲脱...

吃这些药后不宜开车

马虹英++刘菊英开车需要精神高度集中。但服用某些药后,会增加出现事故的风险,所以开车前服药一定要特别注意。人参人参中含有人参皂甙、人参酸等。中医认为人参具有补脾益肺等功效。但人参对神经系统既有兴奋作用...

天热用西洋参“灭火”

吴波夏季炎热会带来身体的种种不适:情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困。中医专家建议吃点西洋参来“灭火”。西洋参微甘,性凉,适合夏季“清补”。可于早饭前或晚飯后取2~3克参片含于口中,细细咀...

十种中药家中小药箱必备

陈延如今,很多人家中都会有个小药箱,里面放一些治头痛发热的常用药,或者还有一些药油之类的,以备不时之需。在大家的概念里,小药箱里面的药都应该是一些见效奇快的西药,比如止痛药、退烧药等。其实我们家里也可...

“参族”进补贵在对症

王磊如果问补气效果第一的中药,大家恐怕都会想到人参。其实,参家族还有很多其他成员,除了人参外,还有党参、西洋参等,分别具有不同的作用。人参三炖→补气生津人参是一种珍贵药材,如何才能充分发挥其功效呢?大...

脾胃虚寒者 不宜服用西洋参

常怡勇西洋参性凉、味甘带苦,与人参的温热性不同,更适用于夏天滋补身体。有些资料介绍西洋参药性比较“温和”,这是相对于性热的人参和红参而言的。尽管西洋参药性较平和,但服用不当也能引起不良反應。中医认为,...

说话多了就头晕是因为气虚

佟彤有读者问,天气热了之后有个感觉,说话多了就头晕,不知道是什么原因?首先,要观察一下是不是血压高,如果头晕发作的时候血压比平时高,那最直接的解决办法就是控制好血压,但还有一种可能是即便血压降下来还是...

我家秘方

肝气不舒会怕冷:喝玫瑰花茶肝气不舒,会导致气机不暢,阳气滞留中宫,四肢会逆冷。这种肝气不舒之人,往往舌头的形状是尖尖的,或是胖胖的。同时往往喜欢叹息,嘴里感觉苦,嘴干,眼干,眩晕,胃胀胃痛,情绪紧张时...

天热用西洋参“灭火”

吴波夏季炎热会带来身体的种种不适:情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困。中医专家建议吃点西洋参来“灭火”。西洋参微甘,性凉,适合夏季“清补”。可于早饭前或晚饭后取2~3克参片含于口中,细细咀...

白露之后秋意浓,润肺祛燥养胃肠

李珊白露节气,秋意渐浓,人的身体状态也出现了一个明显的变化,会发现风吹在身上的凉意,从中医养生的角度来说,即是身体注意保暖和藏蓄的日子,也是“秋后算账”最容易发病的季节。久不感冒却发烧夏秋季节,医院多...

患过三次大病的国医大师是如何养生的?

王业美两场大病结缘中医1926年10月12日出生的许润三,5岁即入私塾,洋学堂毕业后考入苏北联中(又名抗日大学)。在15岁和18岁时许润三得过两场大病。18岁时浑身水肿,昏迷了48小时,被当地名医崔省...

饮食密码“1+1>2”?

吴志“桃子+西瓜”同时吃,“参”和茶水泡在一起,香蕉和酸奶同食……近年来,许多人习惯将一些食物和饮品混合服用,“1+1>2”的饮食说法逐渐流行。“混着吃”营养与否?是否存在食物相克的副作用?这些问题,...

冬季补“参”,选对了吗?

代晓琴人参人参人参被称为“百草之王”,野山参、高丽参、红参等,均属人参范围。中医认为:人参性温,味甘微苦,具有复脉固脱,补脾益肺,回阳救逆之功,广泛用于各种气虚证者进补及危重病人的抢救。因人参有防老、...

西洋参与胡萝卜,不要厚此薄彼

袁秉煃胡萝卜是营养丰富的家常蔬菜,营养学家对它的营养价值评价非常高。它所含的营养素中,以胡萝卜素最突出,还富含糖类、维生素B族、维生素C、食物纤维和多种无机盐。胡萝卜素在体内分解为维生素A,维生素A具...

西洋参治疗缺血性心脏病作用研究进展

刘岩松 王迪 郝珍珠 郭慧文 朴星虎 方美善 王冰梅[摘要] 缺血性心脏病是全世界发病率与死亡率最高的疾病,严重威胁人们的生命与健康。西洋参在治疗心血管疾病中已经有了较为广泛的应用,具有抗...

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