尖椒

想　想每个女人身边，或多或少都会有这样几个男性友人。你们从小生活在同一个社区，上同一所幼儿园、小学和中学。每天都会有一个圆头圆脑的小男孩来叫你一起上学，火急火燎地赶到学校，你还得贡献自己的作业本让他抄...

高鸿芳我患糖尿病20多年，通常餐后2小时血糖较餐前升高4.0～5.0mmol/L，升高6.0～7.0mmol/L也是常有的事。我在主食和荤菜摄入量一定的前提下，经过多次体验，我家的这四款菜肴，有稳定血...

李玉梅摘要：尖椒作为我国较为常见的时令蔬菜，不仅具备肉质脆嫩的特点，还能够为人体提供大量的营养物质，受到了国民的高度追捧。在尖椒的生产过程中，为实现增产增收的目标，种植户应借助科学合理的手段，实现育苗...

武竹青 “这茬青尖椒是冲着‘两节’栽培的，现在正是培根壮筋的关键点，水肥管理要跟上，青尖椒才能丰产品质好。”2023年12月31日，长治市长子县鲍店镇草泊村党支部书记、村委主任郭卫东说。当日，《科学导...

摘要：本文应用GC/MS联机检测技术研究了6种蔬菜中邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP)的浓度水平。根据差异统计性分析可知生长环境和蔬菜品种影响DEHP在蔬菜中的浓度水平是显著的，相同的蔬菜品种...

唐仁承香港人原本不吃辣，飲食以清淡为主。据说，香港人的长寿也与饮食清淡有关。然而，在香港呆久了，我发现许多菜式和点心都离不开辣椒。于 清 淡 之 中 见 辣影，几乎是粤港菜系的一大特色。你说怪不怪？辣...

请与紫甘蓝交个“朋友”紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。含有丰富的营养成分，尤其含有丰富的维生素C和较多的维生素E和B族、维生素U，胡萝卜素，钙，锰，钼以及纤维素。紫甘蓝具有重要的...

文／本刊记者 梁立立茄子的种类有很多，除了常见的紫黑色的圆茄子，还有细长的，绿色的、白色的，不同种类的茄子含有的营养成分没有太大的差别。带皮的茄子含有丰富的膳食纤维，比常见的大白菜、小白菜、圆白菜的膳...

■李烁苦瓜，堪称最养生的夏日菜，可是较苦的味道却并不受大家的喜爱。其实，夏天用苦瓜无论做菜还是泡水，营养价值都是很高的。它不仅健胃补脾，帮你排毒降火，清肠刮油，还能抗癌防辐射，是全家人都适合的菜品！尖...

李烁尖椒豆豉炒苦瓜[材料]苦瓜2根，尖椒2个，盐、豆豉、甜椒、生抽、蔬果调味粉适量。[做法]1.苦瓜对切开，将籽剖出，切片后放适量盐进行腌制;2.尖椒切圈，红椒切丝，生姜切片，豆豉切碎;3.锅内油烧至...

李启元当小龙虾上了人们的餐桌后，人们对小龙虾就爱不释手。小龙虾的氨基酸组成比肉类优质，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，含有丰富的脂溶性维生素，维生素A、维生素C、维生素D...

刘 瑶，郑秋丽，左进华，高丽朴，刘 婧,2，史君彦，李 淼*，王 清,*（1.北京市农林科学院蔬菜研究中心，农业农村部蔬菜产后处理重点实验室，果蔬农产品保鲜与加工北京市重点实验室，农业农村部华北地区园...

秦涵俗语说“秋高鸭肥”，鸭肉是美味佳肴的主要原料。鸭肉中B族维生素和维生素E含量比其他肉类多。根据鸭子的不同部位，我来为大家推荐四道菜。鸭肉冬瓜汤。鸭肉蛋白质含量约为16%，B族维生素、维生素E和矿物...

周春凌鲜辣椒快炒，干辣椒水煮，腌辣椒下饭。从南到北，随着川菜和麻辣火锅在各地流行，吃辣椒的人也越来越多。这除了辣味会对感官产生刺激，营养丰富外，还因为辣椒的不同表现形式会给人带来不同的味觉感受。鲜辣椒...

陈允斌花生芽外形酷似豆芽，洁白如玉，比花生营养更好、口味更佳。研究发现，花生芽的白藜芦醇含量比花生要高一百倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓...

菊花茶为什么会变绿？问：夏天我特爱喝菊花茶。可我发现，泡一壶菊花茶，喝着喝着，菊花茶的颜色就由浅黄慢慢变成了浅绿色。这是怎么回事呢？这种变绿了的菊花茶还能喝吗？答：其实，这是正常的现象，并不是变质，大...

《民生周刊》记者于海军在河南省新县田铺乡田家大塆，“老家寒舍”不大，楼上楼下的碗筷声清晰入耳。早餐是两个馒头，一小桶随便喝的米粥，两个小菜分别是拍黄瓜和尖椒炒肉。头一天，菜基本被我消灭光，肉剩了一些。...

斐燕子看，这一桌的新鲜蔬菜是不是很养眼啊！我可是一路心里哼着快乐的歌儿把它们带回家的。这些美丽的牛皮菜、地瓜叶、番茄、甜椒、尖椒等都是有机的，来自邱家的菜园。8 月的最后一个周日，应俊峰邀约，我参加了...

阿修罗用料鯽鱼1条西芹半根胡萝卜1根洋葱半个土豆1个豆瓣酱一大勺白芝麻少许小尖椒4/5根花椒一勺香菜3根大蒜3瓣豆豉一勺做法STEP1鲫鱼用刀背敲晕，去鳞去鳃。背后开膛，清理干净内脏。因为背后开膛，所以鱼腹部连着。身上切几刀，盐搓搓，吸去水...

文怡原料：藕500克，猪肉馅200克，尖椒1根，蒜5瓣调料：生抽1茶匙（5毫升），盐1/4茶匙（1克），豆豉辣酱30克，糖1/4茶匙（1克），香醋1茶匙（5毫升），料酒1茶匙（5毫升）做法1.藕去皮，纵向剖开后竖着切成1.5厘米粗的条，再切...

文怡开胃家常菜原料：茄子2根，尖椒1根，蒜6瓣，麻辣花生米1小把（不放也可以）调料：豆瓣酱3茶匙（15克），糖1/4茶匙（1克），米醋1汤匙（15毫升），盐1/3茶匙（2克）做法1.茄子去蒂，洗净后带皮切成1厘米见方的小丁。将切好的茄丁放入...

文怡原料：茄子2根，尖椒1根，蒜6瓣，麻辣花生米1小把（不放也可以）调料：豆瓣酱3茶匙（15克），糖1/4茶匙（1克），米醋1汤匙（15毫升），盐1/3茶匙（2克）做法：1.茄子去蒂，洗净后带皮切成1厘米见方的小丁，将切好的茄丁放入大碗中，...

易明大家都吃过黄豆芽、绿豆芽，可是您吃过发了芽的花生吗？在大多数人的意识里，发芽的花生是不能吃的。但近年来，市场上有人在卖发了芽的花生，还比普通花生卖得贵，且买的人还不少，老板说什么“发了芽的花生更有营养”。花生发芽后真的会更有营养吗？会不...

文怡原料：面条250克，蒜苗2根，白菜3片，尖椒1个，番茄1个，木耳3朵，芹菜1根，洋葱1/3个，羊肉50克，姜1片，蒜2瓣调料：生抽2汤匙（30毫升），料酒1茶匙（5毫升），盐1茶匙（5克），糖1/2茶匙（3克），番茄酱4茶匙（20克），...

刘迎侠一、活动背景太空种子种植是2014年青少年科学调查体验活动的拓展活动之一，也是“开启天宫的梦想”——2014年全国青少年载人航天科普系列活动的其中一项。我们学校有幸分到了一些太空种子。太空种子和...