社交生活

老人也该“自找压力”

盛实职场上,大家总是用“压力就是动力”来勉励自己。其实,退了休以后,老人的生活中最好也给自己找一点压力,才能保持健康。老人行为研究学者乌苏拉·施陶丁格近日表示,很多老人在退休的最初阶段确实得到了充分休...

聊八卦益健康

丁彥伶男人总是取笑女性聚在一起老爱聊八卦,事实上医学研究发现,聊八卦不仅能促进社交生活,还有助降低压力和焦虑!这项刊登在最新的《荷尔蒙与行为期刊》中的报告,是美国密西根大学的研究人员发表的。研究中将参...

总说“随便”的人不随便

晓彤社交生活中,有一类人总喜欢将“随便”两字挂在嘴边,令征询者不知所措。爱说“随便”的人,真的如此随和好说话吗?心理专家指出,“随便”是一个看似洒脱的通用语,却透出一种漠然,甚至是忍耐的意味。在人际交...

闲聊有助于身心健康

素云社区里,王大妈退休后,没有什么爱好,没事就爱和小区的老人在一起闲聊。社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事,老人们碰到一起闲聊的话题很多,唧唧喳喳的一聊就好几个小时,王大妈感觉很开心。可...

露天咖啡馆的魅力

□ 吴 越在欧洲诸多城市,露天咖啡馆是人们生活中不可缺少的一部分。找一个好天气,约上三两好友,在露天咖啡座上聊聊天、享受阳光……在很多人看来,露天座位最能代表“法式生活艺术”,巴黎街头巷尾大大小小的咖...

我还不如一只龙虾吗

□ 杨 杰说真的,如果有来生,我想去瑞士做一只动物,豚鼠也行,金鱼也行。就说金鱼吧,瑞士的鱼缸必须有一面是不透明的,以防金鱼太没安全感。还得有同伴陪住,以备鱼开展社交生活。没开玩笑,这是2008年写进...

在瑞士,我想做一只被“关怀”的龙虾

杨杰 在瑞士的动物身上,正义既不会“迟到”,也不会“缺席”…… 说真的,如果有来生,我想去瑞士做一只动物,比如豚鼠,或者金鱼也行。 就说金鱼吧,瑞士的鱼缸必须有一面是不透明的,以防金鱼没有安全感...

我们对孤独有5 个误解

■陈丽互联网的发展让我们有越来越多的方式与他人联系,然而,“孤独”一词却被屡屡提及,似乎大家都有孤独的境况。但很多人对孤独有不正确的认知,本期“心理”专栏总结了5 个常见误解,让大家可以重新定义一下孤...

几招唤醒你的自愈力

人们有个头疼脑热的,往往想到上医院、跑药店,以便“药到病除”。可事实上,人体本身就是一个大“药铺”——人体内所含激素就是“药铺”的药材,将其排列组合,可以配出30多种药方来。不仅如此,人体内还配备了一...

星座运程

乌 咪Tips金星的影响力(4/21-5/21)守护金牛座的金星,代表着爱与美、社交生活、恋爱方式以及贸易的可能。金星对于男性而言,还代表着他喜欢的女性类型。伴随金星到来,娱乐生活,对爱情的追求,将成...

隔绝社交生活有什么好处

玛德琳·多尔成功的秘诀其实很简单。通过对成功的艺术家、作家和创意满满的企业家进行的采访,我发现他们在回答自己的效率何以如此之高时,给出的最常见的答复之一便是:“我没有社交生活。”时间陷阱作为一个独自在...

新知客

呼朋唤友不怕老担心年龄大了脑子不好用了?多跟亲朋好友聚聚吧。神经学研究指出,与封闭于小家庭的老鼠相比,那些社交生活较多的群居老鼠记忆力随年龄增长衰退的速度更慢,而脑组织的解剖结果也呈现更年轻健康的状态...

视界

女汉子决赛来自英国雷丁镇的贝奇·巴雷特正在为“英国强壮女性锦标赛”的决赛做准备。贝奇体型虽小,却能做负重70公斤的蹲起。更令人惊讶的是,这位母亲两年前才开始练习举重。螺旋之眼芝加哥的当代美术博物馆,楼...

熬过没有手机的一天

马尔切洛·鲁索马西莫·贝尔加米加布里埃莱·莫兰丁在当今社会,许多人,特别是30岁以下的人,习惯于用智能手机来处理许多重要事宜,但是人们为此付出了怎样的代价?有一些研究警告说,过度使用手机会影响人的认知能力以及睡眠、社交质量和专心工作的能力。...

数好十个数长寿并不难

王荣华有学者认为,人的自然寿命应超过百岁。民间有戏言称:“九十不稀奇,八十正当时,七十小弟弟,六十算老几?”那么,如何才能有效地延长自己的寿命呢?专家认为,如果您能按照下面的十个数字去做,可以有助于保持身体健康,益寿延年。一个目的:  一切...

现在的年轻人为什么爱自嘲

自嘲是通過自我搞怪、扮丑和自毁形象等行为将自己的错误和缺陷展示给大众,以提高认同度的一种方式。在生活中,我们没必要费力“假装完美”。比起永远要维持“完美人设”这种疲惫又虚假的做法,勇于自嘲的态度更能让...

病毒也有“社交生活”

俞澜正因为病毒是集体行动的,所以它们也有“江湖”,也有社交。新冠大流行期间,全世界人民都在保持社交距离,而新冠病毒却在此时加大了社交力度。在我们的传统认知里,总会认为单个病毒粒子遇到目标细胞并入侵后,...

你给人的第一印象如何?

青柠在人际交往中,你留给别人的第一印象是好是坏,直接影响你与他人接下来的交往质量。有的时候,第一印象甚至会决定你的命运,比如在求职面试中,第一印象往往能决定你是否能拿到这份工作。因此,给别人留下良好的...

年饭来了

这一期杂志到各位读者手上的时候,正值新春佳节,《餐饮世界》全体同仁在这里恭贺大家新春快乐、万事顺意、身体康健、心想事成!转眼又是一年春节。勤劳的中国人终于可以在这一天卸下所有辛劳与疲惫,尽情享受家人的...

越老越幸福?

赵雪变老常常让人担心和恐惧。但是很多人没有意识到,它也常常给人带来更多的幸福感和满足感。年纪大了,幸福感更强了?中年人肩负着事业和家庭的重任,而老年人往往因负担减轻而获得更大的自由。事实上,许多研究表明,当人过中年以后,他们通常会更快乐。例...

好奇心的好处

文/陈宗伦好奇心的好处文/陈宗伦俗话说:“好奇害死猫。”其实,好奇心具有帮助开阔眼界、更好地认识世界和增添生活乐趣等多种好处。美国媒体总结出已被科学证实的好奇心的五大好处:增强人际关系。美国宾夕法尼亚...

了解真相,从容而行

编辑|吴颖了解真相,从容而行编辑|吴颖推荐书目:《孩子的到来,如何改变你的生活》推荐理由当家庭中多了一个孩子时,并不只是多了一名成员那么简单。与之而来的,还有很多复杂的关系,丰富的感受,甚至婚姻的失控,以及家庭经济和个人事业上所承受的巨大...

一言难忘

质量之魂,存于匠心。——李克强天下古今之庸人,皆以一惰字致败;天下古今之人才,皆以一傲字致败。——曾国藩但愿迷途未远,还能追回已逝的光阴。——出自曹禺写给黄永玉的信忠厚老实人的恶毒,像饭里的沙粒或者出骨鱼片里未净的刺,會给人一种不期待的伤痛...

《王者荣耀》与网游的焦虑年代

《王者榮耀》像一个引信,又一次点燃了人们对于电子游戏的焦虑。这款手游不只吸引了众多成年玩家,更成为很多未成年人社交生活的一部分。有人认为游戏让人成瘾,开发者应该检视自己的道德义务,而有人却觉得,所谓游戏成瘾根本就是一个伪命题。对于成瘾的焦虑...

抬起才气和灵感这顶轿子

吴淡如村上春树的小说《海边的卡夫卡》,跟他大部分的作品一样,一出版就是所向披靡,获选为日本年度最有影响力的小说。他一向躲避媒体的追踪,为了新小说的出版,勉强接受记者访问,谈了他写这本书的过程。以为作家...

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