有益菌

中医药通过调节肠道菌群分布结构干预冠心病的研究进展

张鑫宇,蓝涛华,3,曾巧煌,3,江 巍,3,许文静,黄桂宝,李晓庆,姚思洁,吕渭辉,3冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronary heart disease,CHD)简称冠心病,是一种临床上多发且常见...

基于肠道菌群改善胰岛素抵抗新靶点角度探讨PCOS治疗进展

吴雨谦 王凯 陈超 周璐 黄平*多囊卵巢综合征(PCOS)在育龄期女性中发生率较高,兼具有生殖机能异常与代谢障碍表现[1-2]。在此病诊断上,现今国际通常以“鹿特丹”标准为参考:①雄激素水平过高;②无...

合理饮食,健康“肠”伴

廖丹 郑培奋现代人工作节奏快、生活压力大、饮食不规律,肠道也面临种种负担。“You are what you eat”,你吃的东西决定了你是什么样的人。先来认识一下肠道吧。肠道是指从胃幽门到肛门的消...

益生菌VS益生元,吃菌还是养菌

张召锋近来在注重保健的人当中,掀起了一波补充益生菌的热潮。很多商家投其所好,把益生菌当作“万能神药”大肆宣传,引得无数中老年人及家长争相购买。益生菌真如广告描述的那么神奇吗?要不要补充益生菌许多人希望...

益生菌虽好,但也不要乱补

冯建益生菌制剂在日常生活中愈加常见,广泛应用于各类疾病人群。益生菌与人体的互惠关系人体肠道是微生物生存的良好场所,存在着各种各样的微生物集群1000余种,总数接近人体体细胞数量的10倍,重量更是达到1...

膳食纤维与便秘的爱恨纠葛

李小兰1760年10月25日的清晨,患有多年便秘的英国国王乔治二世像往常一样坐在马桶上,面目扭曲,满头大汗,可就是拉不出便便来,这时他气沉丹田,猛的一发力引起心脏病猝发,不幸的大英帝国国王就这样倒在了...

其貌不扬的牛蒡与雪莲果

金慰群牛蒡与雪莲果都是富含菊糖或低聚果糖的翘楚之物,堪称肠道有益菌上好的口粮,而肠道益生菌的多样、丰度和均衡与人体健康休戚与共。入冬后,水果摊铺上便摆出不起眼的两种蔬果,一种叫牛蒡,另一种是雪莲果。无...

多食益生菌可有效减肥

根据发表在国际食品与营养杂志上的一份分析报道,食用益生菌,也就是所谓的“有益菌”更减轻体重降低体重指数。经常添加在酸奶中的益生菌补充剂,除了提高免疫力以外,还能带来基本的健康好处。台州人民医院心脏病科...

宝宝防过敏孕期即开始

宋冰冰 栾兆琳过敏现象发生在不同年龄段,往往会有不同的器官出现症状。是一种全身性疾病。但随着医学科技手段的发展,过敏性疾病是完全可以预防的,而预防开始的时间就从妈妈怀孕时开始。遗传因素和环境的改变是目...

肠道健康的四大屏障

吕梁肠道被誉为“人体的第二大脑”,所有的消化、吸收都是由它来负责,可见它的重要性。而现在很多人出现皮肤暗黄、粗糙、没光泽、脸上长痘、口臭等现象,这些都属于肺功能不健全,因为中医讲肺主皮毛司呼吸,而肺与...

朋友越多,肠道有益菌越丰富

社会联系对群居动物的健康和幸福至关重要,比如人类和其他灵长类动物。越来越多证据表明,肠道微生物通过“肠道-大脑轴”在人类的身心健康中发挥着关键作用,细菌可以通过社交传播,如通过身体接触。近日,英国牛津...

超级细菌离我们还有多远

卢景辉当前,我们所说的“超级细菌”通常指的是对目前抗生素都有耐药的细菌群体。比如在当下被世界范围内所公开报道的耐受甲氧西林的金黄色葡萄球菌(MRSA),此细菌对现在很多的抗生素都有耐药性,暂时没有良好...

人体9大未解之谜

王兴旺很多人对于发生在自己身体上的情况常常一知半解,有些人体奥秘甚至连科学家也解释不来。美国《读者文摘》曾经就“尚未破解的人体9大谜团”做了一个总结,一起看看吧! 1.为什么有指紋?指纹是每个人独一无...

喝酸奶补益生菌,能管多大用

李颖近年来,市场上各类补充益生菌的食品和保健品层出不穷,最常见的要算是酸奶了,有些动辄号称添加了十几亿益生菌的酸奶会宣称自己具有排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力,乃至抑制机体衰老等功效。那么,益生菌...

喝酸奶可以抗癌吗

佚名酸奶一直是健康界的宠儿,广告宣传也是铺天盖地。多数消费者都知道喝酸奶能补充蛋白质和钙质,还能补充肠道益生菌。但说起“抗癌”,酸奶真能担此重任?喝酸奶对健康的益处主要来自于它的两大当家花旦——奶和益...

感冒为啥会难受

舒晓兰发烧、喉咙痛、打喷嚏……当感冒来临的时候,你常常会经历这一系列症状,我们总以为这都是病毒惹的祸,但近日《每日邮报》刊登的文章称,这源于人体免疫系统的过度反应。人体有一定抵御疾病的能力,比如细胞对...

益生菌虽好,但也不能乱用

张昕不少妈妈迷信、追捧益生菌,把它看成是有病治病、无病强身的灵丹妙药。益生菌果真这么神奇吗?益生菌并不是“万能药”●本刊记者:是不是什么疾病都可以使用益生菌呢?【吴捷】并非如此。只有下面这些情况,才真...

阑尾并非可有可无

金涛阑尾是人体中一个比较小但特别神秘的器官,在体内众多器官中极不显眼,却可能会因突然发炎而威胁到我们的身体器官。提到阑尾,很多人第一反应是“发炎”“多余”。在日常生活中,常听到有人切除了阑尾,但似乎对...

阑尾的用处,可能出乎你的意料

◎ 仇上斌 扬州大学附属医院说起阑尾,它可真是个“奇葩”的器官,对人体没什么贡献,平时大家也难以察觉它的存在。可阑尾一旦发炎了,剧烈的疼痛又彰显着它强烈的存在感 。▎ 阑尾的免疫功能会逐渐消失阑尾属于...

学学给肚子里的益生菌 补充“口粮”

金慰群 在人们的肠道里,与人朝夕相处的共生菌约有1.5千克重。共生菌中的有益菌与有害菌相互制约,维系着肠道微生态平衡与人体健康。最新研究表明,肠道菌群随不同的饮食而迅速发生变化,素多肉少的饮食能促进...

屁事虽小 关乎健康

王荣华你是否留意到:人有时候放屁不太臭,有时候屁有些臭,甚至很臭;同样一个人,其屁味在不同时间段里会不同。为什么会这样呢?俗话说:“屁者,五谷杂粮之气也。”据医学专家研究,屁由400多种气体形成,主要...

常开窗不易感染

经常开窗换气,有益身体健康。美国一项新研究发现,空调房间以及医院无菌环境其实更容易导致感染。美国芝加哥阿贡国家实验室科学家杰克·吉伯特博士表示,室外一些“友好细菌”有助于人体抵御导致感染的致病菌。最新...

拒绝抗生素土鸡蛋一个卖四块六

南京一些高档超市里,有一种土鸡蛋价格不菲,因为售价四块六一个,被誉为鸡蛋里的“奢侈品”。其实,这种鸡蛋就是南京六合农场产的。目前,这个农场不仅获得了欧盟认证,还顺利通过环保部考核,成为第五批国家有机食...

“雷斯浦”饲喂白羽肉鸡田间试验效果

王凤歧 王晓翔 马金栋 李国中图分类号:S831.5     文献标识码:B     文章编号:1673-1085(2015)05-0046-02随着人们生活的不断提高和对食品安全的越来越重视,...

病死畜禽生态处理方法

专利申请号:CN201310192282.5公开号:CN103478079A申请日:2013.05.21 公开日:2014.01.01申请人:姚洪根;顾柏明本发明涉及病死畜禽生态处理方法,包含以下步骤...

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