取决于你的肤质，如果你是干性皮肤，或者敏感皮，早上完全可以只用清水，但如果是油性皮肤，早上建议还是用洗面奶比较好，但是，早上用的洗面奶跟晚上用的也不一样，毕竟晚上睡觉不像白天出门会有那么多的灰尘或者污染物，而且，尽管晚上面部会出油，但是这种自身的油脂实际上对皮肤也有种保护的作用，如果早上用清洁能力很强的洁面，只靠一些化妆品来保护皮肤，时间久了会破坏脸部酸碱的平衡，因此，早上可以考虑用比较温和的洗面奶。