流念珠
清华大学建筑学院有一个专门做养老建筑设计研究的团队，队员们经常去养老院和养老社区做调研。在调研过程中大家发现，老人们光有舒适安全的居住环境是远远不够的，因为他们的生活很单调，因此身心的退化速度很快，失能、失智的比例很高。有什幺办法可以帮助老人们呢？大家想：孩子通过游戏了解世界，成年人在游戏的虚拟世界中放松自己，老年人是否也需要属于他们的游戏？经过思考，团队发起了“老爱玩—乐龄游戏创意设计大赛”公益活动。“老爱玩”，意为“为老设计、为爱行动、为玩创意”。
有一款名叫“念念不忘”的游戏，游戏规则是这样的：游戏指导师事先准备好一些图卡，图卡内容是20世纪三四十年代到八九十年代的一些生活场景，然后请参加游戏的一位老人抽取其中一张图卡，告诉大家自己看到了什幺。游戏过程中，每人每次只能描述一张图卡，而且之后参加游戏的人描述时不能重复。因为不能重复，所以几轮下来，老人们需要记住前面的人说过的几十样东西。虽然老人们在描述过程中难免会有重复，但“念念不忘”游戏就像一把钥匙，打开了老人们的话匣子。
70多岁的王阿姨在“念念不忘”游戏中抽到了一张20世纪五六十年代的结婚照。没想到，她一拿到卡片，眼泪唰地就下来了。原来，王阿姨想起了与自己一起风风雨雨几十年的老伴。前一段时间，他们因为一些矛盾办了离婚手续。可离婚之后，她怅然若失。在游戏现场，王阿姨拿着卡片反复地问自己：“怎幺这幺巧会让我抽中这张卡片？难道是冥冥之中自有天意，老天也希望我们继续一起生活？”站在一旁的几十位老年朋友听了王阿姨的故事之后纷纷劝她：“勇敢一点儿，跟你老伴复婚吧！”一段时间之后，真的传来了王阿姨和老伴复婚的好消息。
另一款名叫“眼明手快”的游戏也很受老人们的欢迎。这个游戏的道具是印有不同形状的不同颜色的卡牌。在第一阶段，游戏指导师会带着老人统一认识卡牌上的形状和颜色。为什幺要统一认识呢？因为老人对图形和色彩的辨别能力在一天天衰退，比如深绿色，很多老人会将它看成深蓝色或者黑色。
第二阶段，这个游戏才算真正开始。游戏指导师把卡牌平均分给每一位老人，但老人们不能看自己的牌，只能将牌的正面朝下扣在桌上。待游戏指导师宣布“翻牌”时，大家统一把一张卡牌的正面翻出来。这时候，如果看到桌面上有两张牌是同一个颜色，就要赶紧喊出颜色名称，同时用手拍桌子。喊对颜色、拍桌子拍得最快的老人就是那一场游戏的赢家，可以收走其他人的卡牌。这个游戏看似简单，但老人们需要全神贯注才能赢。
老年人或多或少都有一些慢性疾病，玩“眼明手快”游戏，能充分调动老年人的脑、眼、口、手，提高协调能力。游戏时，不仅大脑会变得活跃，还能短暂忘记病痛，度过一段愉快的时光。
还有不少类似的游戏。这些游戏规则简单，老年人玩起来没有负担，而且循序渐进，让老人们很有成就感，给他们带来了许多快乐。大家说，老年人不仅要老有所养、老有所依，而且要老有所乐。他们相信，爱玩游戏的人不会老。
（摘自《思维与智慧·上半月》2020年第7期，裴金超荐）
