◎审核/ 张玉红

L流言

天气越来越热，走在街头，许多人都换上了清凉的短袖短裤，还有不少人穿上了无袖T 恤，清凉感十足。有些人为了美观，会选择在穿无袖衣服时脱腋毛。但腋毛到底建不建议“脱”呢？“脱腋毛影响排汗，使皮肤无法排毒”的说法又有没有科学依据？

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Z真相

人体的毛发分为两种，分别是毳毛和终毛。毳毛颜色较淡、形状纤细，分布于我们的面部、躯干和四肢。终毛颜色较深、形状较粗，主要分布在头皮、面部部分区域（眉毛、睫毛、胡须）、腋下等部位。

从分类上看，腋毛属于终毛的一种，它的主要作用是保护我们的腋下皮肤，减少其与周围皮肤的摩擦，同时避免各种细菌灰尘的侵扰。

腋毛的生长受到诸多因素的影响，包括遗传因素、内分泌、性别等，所以有的人腋毛十分茂密，有的人腋毛却十分稀少。

脱腋毛，需要采取正确的方法，有些人会选择直接拔掉腋毛，但是由于腋下皮肤比较娇嫩，直接拔毛容易增加毛囊炎的风险，因此不推荐这样脱毛。

常见的脱毛方式中，还包括手工剃毛、化学脱毛和激光脱毛。

手工剃毛，就跟剪头发一样，但腋毛长出速度很快，而且这种脱毛方式无法完全剃除毛发底部，容易出现“扎毛”的奇妙体验。

化学脱毛是使用脱毛膏来脱毛，这种脱毛方式操作简便，但是效果也不长久，一般持续2～3周。另外，化学脱毛剂具有一定的腐蚀性，且容易出现过敏风险，使用前应进行过敏测试。

最后是激光脱毛，激光脱毛是利用激光光和热的特异性、选择性作用，将激光作用于皮肤处，激光穿透真皮层，特定波长的光到达黑色素上，黑色素吸收能量后进行发热，从而破坏毛囊结构，达到永久脱毛的效果。现有的激光脱毛分为医用和家用两类。医用激光脱毛的效果更为明显，但需去往正规医疗机构进行，且费用较高昂。而家用激光脱毛仪使用更加便捷，但效果较医用类的逊色些，只能损伤毛囊细胞，无法彻底除毛，需长期使用。

关于脱腋毛，有些朋友可能会担心脱毛的“副作用”，如脱毛是否会影响排汗？人体排汗是通过汗腺来进行的，而脱腋毛主要作用于腋下皮肤中毛囊的毛发上，并不会伤害到毛囊。况且汗腺与毛囊是两个独立的组织，互不影响，因此，脱腋毛不会影响到人体的正常排汗。关于“脱腋毛影响排汗，使皮肤无法排毒”的说法更是无稽之谈。首先，我们身体产生的大多数代谢物和废弃物是通过肾脏进行清除的，与汗腺无关。其次，汗液的主要成分是水，还含有少部分盐、乳酸等物质，不能称之为“毒素”。

还有人认为每次脱毛后，都会让新长出来的腋毛变得更硬。其实这是一种错觉。新长出来的腋毛其根部较粗，碰上去感觉很硬，过几天腋毛长长后，就会变弯曲，毛发的末端较细小，就不会感到“扎手”了。

总的来说，对人体而言，腋毛会起到一定的保护作用，但是，如果你觉得腋毛不太雅观，想要脱毛也是可以的。腋毛只是人体众多毛发的其中一种，脱不脱是个人选择，大家无须因为外界的眼光而做出违背自身意愿的事情。