■高伟峰（山西省临县妇幼保健计划生育服务中心麻醉科）

在医学领域，麻醉手术是一项非常重要的医疗操作，可以帮助患者缓解疼痛，利于手术顺利完成。然而，一些患者可能会因为对麻醉手术的恐惧而感到不安和担忧，甚至拒绝手术。

什幺是麻醉手术

麻醉手术是一种医疗操作，让患者在手术期间不感到疼痛和不适。麻醉手术分为全身麻醉和局部麻醉两种类型，全身麻醉是通过药物让患者昏迷并阻止疼痛传递，局部麻醉则是在手术部位进行麻醉。

麻醉手术有哪些风险

1.过敏反应：尤其是有过药物过敏史的患者更容易出现过敏反应。

2.呼吸抑制：部分麻醉药物可能抑制呼吸中枢，导致呼吸困难或呼吸衰竭，严重时可能危及生命。

3.心血管系统风险：某些麻醉药物可能会影响心血管系统的功能，导致血压下降、心律失常等，严重时可能危及生命。

4.神经系统风险：某些麻醉药物可能会影响神经系统功能，导致头晕、恶心、头痛等不适症状，甚至出现意识障碍、肢体麻痹等。

5.对于孕妇来说，麻醉药物可能影响胎儿的健康，如致畸和流产；对于儿童来说，麻醉药物可能会影响其智力和认知能力的发展。

如何消除对麻醉的恐惧

了解麻醉手术的基本知识 手术前与医生进行沟通，可以帮助患者更加清楚地了解手术和麻醉手术的过程，以及麻醉的安全性、麻醉药物的种类和作用等信息，帮助患者减轻焦虑和不安情绪。

相信麻醉手术的实际效果 有时候，患者的恐惧感可能源于对麻醉手术效果的担忧。实际上，麻醉手术的效果是经过科学验证和实践检验的，医生们在进行麻醉手术之前会对患者的病情、身体状况、年龄、麻醉剂的剂量和选择等进行详细评估、计算，以确保麻醉的效果和安全性。因此，患者及家属要充分相信麻醉手术的效果，虽然手术有一定的风险和不确定性，但只有建立正确的心态，才能减轻患者的恐惧和紧张情绪，更好地配合医生手术。

与其他人交流 有时候，与家人和朋友等交流自己的恐惧感和不安情绪，可以帮助患者释放心理压力，得到支持和鼓励。必要时可以寻求心理医生的帮助。

自我放松

1.深呼吸。深呼吸是一种简单有效的放松技巧。坐在安静舒适的地方，缓慢地呼吸，尽可能深入地吸气，缓慢地呼气，数到3 或4 后再慢慢吐气。反复练习数分钟，可以让身体和心理都感到放松。

2.渐进性肌肉松弛。这是一种通过逐渐放松身体各部分来实现放松的技巧。可以先紧绷身体的某个部位（如拳头），然后缓慢放松，重复几次。然后，逐渐放松身体其他部位，比如腿部、臀部、背部等。

3.想象积极的场景。想象自己正处于一个安静、舒适和安全的场所，如海滩、森林或者温泉中。可以想象出场景中的各种细节，如风景、气味、声音等，以帮助身体和心里感到放松。

4.转移注意力。当感到焦虑或紧张时，可以尝试转移注意力。做一些简单的任务，如数数、玩游戏或阅读等，减轻不安情绪。

相信通过本文的介绍和讲解，读者们能够提高自身认知，打消心理负性情绪并更加从容地应对麻醉手术。同时要提醒患者，接受麻醉手术后应密切关注自己的身体状况，遵循医生的指示，按时服药和复诊，确保手术后的顺利康复。