陈英

多数咳嗽源于呼吸道感染

反复呼吸道感染是反复咳嗽最常见的原因。秋冬季，干、冷的空气会降低人体的呼吸道自身抗病能力，因此呼吸道感染开始增加。而随着呼吸道感染者的增加，感染源也在增加，交叉感染的几率也在增加。经常有小朋友感冒咳嗽刚好，送到幼儿园不到一星期就又开始咳嗽起来。也有小朋友刚好，妈妈带孩子去人群密集的场所，造成再次感染再次咳嗽。还有小朋友小病初愈，要吃好吃的，连续吃几天，大便不通了，积食上火了，又发烧咳嗽了。

【如何避免发生】 呼吸道感染完全避免不太现实，但注意下列事项是可以减少发生的：

1.患病时最好家中养病，不要带病上学上幼儿园，这既不利于自己恢复，也容易传染给其他的小朋友。2.病初愈，人群密集的公共场合少去或不去。3.大鱼大肉不吃或少吃，温热性水果如芒果、大樱桃不吃，干果类少吃，有些孩子要控制甜食。4.多饮水，每日排便。5.每日早晚冷水洗脸，锻炼对寒冷的耐受能力。6.天冷风大天气刚刚出门时戴口罩，减少寒冷空气的直接刺激。

过敏性咳嗽，治疗疗程要到位

很多家长仍然对雾化治疗中的激素成分心存顾忌，总是在咳嗽减轻后自行减药或停药。如果您的孩子诊断为过敏性咳嗽或喘息性支气管炎或哮喘，医生会给予雾化吸入治疗。这种治疗往往持续时间比较长，有时需要在咳嗽症状完全缓解后再继续雾化治疗一段时间。

如果咳嗽一缓解就停药，容易造成咳嗽反复不愈：即咳嗽刚好一点就停雾化，停雾化后咳嗽又很快加重，再雾化。其实，这样咳嗽迁延的时间会更长，雾化吸入的药物反而更多。

【如何避免发生】不要自行决定停药，切切！要在医生的指导下减药、停药。咳喘发作时开始雾化吸入治疗，最好3天复诊一次，请医生指导用药。

让孩子远离一些刺激因素

临床经常碰到这样的情况，孩子的咳嗽明显好转，觉得病已经好了，孩子的咳嗽却突然又加重，咳嗽的非常频繁，家长不明白原因，会比较忧虑和紧张。有哪些刺激因素造成咳嗽？

1.雾霾天气。变更小环境，室内空气清新或外出时戴有滤过作用的口罩。

2.寒冷空气。带孩子外出，要戴口罩，避免寒冷空气直接、强硬的刺激。

3.剧烈运动。孩子咳嗽刚好些，在家憋了好几天，出去疯跑一阵子，回来晚上又咳个不停。孩子疾病刚恢复的时候，不要让孩子立即进行比较剧烈的运动。运动可以，需要循序渐进。

4.注意寻找过敏原。如患儿咳嗽经过抗感染、雾化等治疗仍持续不缓解，要在孩子生活环境中寻找过敏原，尤其家庭中一些新变更的东西：新的花草、家具、玩具、食物等等。