王正军

(江苏省泗阳中学 223700)

一、自我效能感培养的影响因素分析

1.亲历成就

在课堂学习的过程中，对于取得成就的感知就是亲历成就.活动的成功感有利于学生自我效能感的培养和提高；失败则会对自我效能感产生弱化作用，特别是失败是自认效能感稳固之前，影响更加的深远.如在高中数学学习的过程中，经常取得好成绩的学生自我效能感较高；相反，成绩常常较差的学生，其自我效能感就会相对较低.

2.替代经验

学生自我效能感培养的过程中，替代性经验有着一定的影响作用，在观察到和自己相近的人取得成功之后，学生会相信自己一样有能力完成任务，促进学生自我效能感的培养.在高中数学学习的过程中，看到和自己成绩相当的学生，取得了更高的成绩，学生会相信经过努力自己也会取得更高的成绩；反之，看到别人经过努力后依然失败，会降低学生的自我效能感，并且减少学生相类似活动的努力.

3.言语说服

学生在接受别人具有达到目标能力的语言鼓励时，会增强学生的自我效能感，学生会加倍的努力去获取成功.需要注意的是，言语说服的有效性取决于实际的行动，如果内容过于夸大，和学生自身能力不符合，往往不会产生好的效果，造成学生自我效能感的挫伤，说服者的信任度降低.

4.生理和情绪状态

学生处于正向的生理和情绪状态时，自我表现则会更加倾向于预期效果，反之，负向的生理和情绪状态时，对自己能力的信念产生负面的影响.增强学生的身体状况，降低负面消极情绪，能够有效地提高学生的自我效能感.

二、高中数学教学中学生自我效能感培养的可行性策略

1.革新课堂教学方式，丰富学生数学体验

高中数学教学的过程中，培养学生的自我效能感，需要学生能够切实感受到自己的学习效率和学习能力在提高，因此，教师需要创造更多的机会，让学生参与课堂学习，在学习活动中获得数学体验，使得学生不断地丰富和积累，慢慢地体会和感悟.教师应当根据数学教学的内容，促进教学方式的改革和创新，给学生创造更多的学习体验机会，构建学生自我展现的平台.学生在自主学习和探究的过程中，掌握符合自己的学习方式，提高学生学习效率，增强学生自信心，培养学生的自我效能感.例如，在苏教版高中数学必修一“集合”相关内容的教学中，教师可以开展这样的教学活动.在体育课上，体育老师说道：二班的男生向前一步走.那幺这时候会有多少人向前走一步？为什幺女生没有向前走一步呢？其他班级的男生为什幺没有向前走一步？相对于二班的男生来说，每个男生是这个群体的元素吗？通过这样的教学方式和问题，引导学生自主地思考和探究，每个学生都能够参与到学习中，并且在学习和探究的过程中能够加深对集合相关知识内容的学习和理解，并且有利于学生自我效能感的培养和提高.

2.加强学生的交流，营造良好学习氛围

在自我效能感影响因素分析的过程中，激烈的情绪不利于学生自我效能感的培养，应当保持中等强度的情绪状态，有利于学生自我效能感的培养和提高.课堂学习的过程中，学生之间的互动、交流和合作，能够活跃学生的思维，促进学生的创新，同时在交流合作的过程中，经验分享，学生能够获取更多的知识内容.因此，教学的过程中，加强学生之间的互动和交流，营造良好的学习氛围，激发学生的学习乐趣，调动学生参与课堂学习的积极性，培养学生的自我效能感.例如，在苏教版高中数学必修二“空间几何体”的教学中，教师在讲桌上放置一个球体和一个长方体，要求学生动手画出它们的三视图，老师进行巡视和指导，学生在完成之后相互交流核对讨论.学生在讨论的过程中相互交流自己的作品并且对自己的作画心得进行总结.作图之前需要仔细地观察被画物体，了解其基本的结构，之后动手操作.因此，在高中数学教学的过程中，教师应当善于发现学生的优点，鼓励学生发挥自己的优点，加强自身知识内容的学习，促进自己学习能力的提高，激发学生的学习兴趣，树立学生的自信心.

3.注重课堂作业的安排，增强学生自信心

在高中数学教学的过程中，课堂作业是重要的教学内容和环节.不少教师采取题海战术的方式锻炼学生的解题能力.虽然从出发点上来说，是提高学生的成绩.由于题海战术超出学生的学习负荷，学生产生抵触和厌烦的心理，达不到预习的效果.因此，教师应当转变观念，适当设置课堂作业，借助课堂作业的完成，培养学生的自我效能感.例如，在苏教版高中数学必修四“三角函数的图象和性质”的教学中，教学结束之后，教师可以根据教学内容设置相应的课堂作业.设置基础题考查学生的五点法画图、函数的定义域、值域和最值的问题；设置相应的提升题，对三角函数的内容综合的利用.如基础题：画出下列函数的图象(1)y=3sinx+1 (2)y=-cosx(3)y=|sinx|.

通过这样的课堂作业题目进行安排能够增强学生的成就感，学生获取作业完成的体验，促进学生自我效能感的培养和提高.

高中数学教学的过程中，培养学生的自我效能感不是进行简单的组合，而是一项系统化的过程，需要从课堂教学理念和教学方式上入手，从影响学生自我效能感的因素上着手，采取有效的课堂教学方式，培养良好的师生关系，营造良好的课堂学习环境，改革课堂教学的方式，合理安排课堂作业，引导学生感受成功的喜悦，树立学生的信心，达到培养学生自我效能感的目标.