李夏
摘 要： 传统的教学机制随着时代的发展而改变，作者建立学生自主学习和教师主导教育相结合的机制，将分组相互教学法应用于高校健身舞蹈课教学过程中，与传统的教学方法进行实验比较，从而在教学中探讨适合学生特征和需求的教学方法，营造良好的课堂教学气氛，使学生的身心得到全面发展，树立终身体育的健康观念。
关键词： 高校健身舞蹈 分组教学法 实验研究
1.研究对象与方法
1.1研究对象
广外南国商学院健身舞蹈选项课大一的学生，实验组30人，对照组30人，两组学生在实验前对体适能身体指标进行测试，指标差异无显着性，实验基础条件为同等人群。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法。
网上搜集大量研究论文和关于高校健身舞蹈教学改革等方面的书籍，多看多听健身舞蹈教学理论和专家学者的优秀成果。
1.2.2实验法。
实验组1、2为大学健身舞蹈选项课1、2班，对照组为健身舞蹈选项课3班。实验时间为期一个月。每次练习时间均为80分钟，同一老师上课，教学要求、内容、条件相同。实验组的教学顺序为教师讲解示范、学生跟老师练习、相互观察模仿、互纠互练、相互讨论、自主练习。学生主要练习方法以分组练习为主。对照组教学顺序为教师讲解、教师示范、学生跟做、集体练习，学生主要按传统练习法进行练习。实验结束后，对比分析对照组与实验组健身舞蹈的技评成绩。
1.2.3问卷调查法和追踪测试法。
观察学生学习健身舞蹈的兴趣、爱好，制定问卷进行调查分析，并在考试结束三周后，再次评定学生练习健身舞蹈的遗忘率。
1.2.4统计分析法。
用数理分析法对各项实验数据结果进行统计比较分析。
2.结果与分析
2.1实验结果
实验结束，对实验组与对照组学生健身舞蹈成套动作进行评定。考核小组由三位健美操专业教师组成，在测试条件、场地均等的情况下，严格执行统一的评定测试标准，对两个组学生健身舞蹈成套动作的技能、表现力等进行评定打分，然后统计分析测试结果（下表）。
从上表可看出：实验组学生的健身舞蹈技术比对照组好，p<0.05为显着性差异。实验结果表明：在健身舞蹈教学中采用分组互助教学法，其教学效果明显好于传统教学法。实验班学生对健身舞蹈学习的兴趣、信心和是否能持续参加练习的比例明显高于对照班，遗忘率明显低于对照班，并呈显着性差异（p<0.05）。实验结果表明：在健身舞蹈教学中采用分组互助教学法，其教学效果明显好于传统教学法。
2.2结果分析
2.2.1促进正确动作技术、技能的形成，建立正确的动作表象。
从上表可知，实验组与对照组的平均成绩分别是85.42、84.42和76.63，因此分组练习法关于提高学习方法方面很明显。建立正确的动作表象，有助于对运动技术、技能教育实现具体感知。成功的健身舞蹈教学在于学生之间的反馈学习，观察和指导教学过程是重要的组成部分，是区别于传统教学法的一个方面。老师的示范技术、动作指导、及时评估反馈信有助于学生进一步加以理解和进行操作技术。传统的技术能力训练，学生反馈信息的主要来源是老师，教师占主导作用。
2.2.2激发学习的兴趣和自信心，培养自主锻炼的意识。
分组互动教学法改变传统体育教学，以教师为主导、学生被动的学习情况，充分体现学生的自主性和互助小组的操作性。
2.2.3充分发挥学生的主体地位。
分组互助教学模式能够充分发挥传统教学方法所不能发挥的重要作用，发挥体育课程的教育作用，确定学生在健身舞蹈课堂教学的科学、自主权发展。健身舞蹈是健身舞蹈与时尚舞蹈的结合，教师的示范只是起引领作用，学生自主练习才能更好地发展。学生在分组练习中积极思考和讨论，在舞蹈中融入自己的风格，解决教学单调的问题，将达到创新的效果。
2.2.4培养合作精神，提高社交能力。
健身舞蹈是音乐与舞蹈与健身操的结合的体育实践课程。锻炼应在互启发互补中进行。练习合作性不仅存在于师生之间，学生之间也应相互提问帮助。体育课堂练习合作犹如一支球队，在练习中相互配合才能取得好成绩。
3.结语
健身舞蹈课程采用分组练习法进行教学，可以更有效地提高学生的自主学习能力，有利于健身舞蹈技术动作的改进。分组互助教学法加强了理论与实践的结合，培养了学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高了学生实践反馈、相互纠正自主练习的能力，使学生在学习过程中懂得了“快乐体育”的真正内涵，这对促进大学生身心健康和谐发展有深远的意义。
参考文献：
[1]雍桂军.高校健身舞蹈发展探讨[J].体育文化导刊，2009（7）：104-105.
[2]王曼.浅谈影响有氧舞蹈课程教学的因素[J].北京体育大学学报，2007（7）.
