刘国炳 张帆
关键词：室内体育课：教材内容；选编
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）06-0027-02
在我国，由于受雨季和冰雪、雾霾天气等诸多因素的影响，再加上目前我国中小学拥有室内较大规模体育场馆和风雨操场的学校非常有限，学校同规模班级比较多，学生人数也比较多，根本无法满足学生在雨雪、雾霾天气里在室内体育场馆中进行体育课教学的需要，对体育课正常的教学秩序带来了严重的影响。因而，制订好室内体育课教学计划，精心选择好室内体育课教学内容，提高室内体育课教学质量，直接关系到体育与健康课程目标的完成。如何开发和利用室内课教学资源，并形成国家、地方和具有校本特色的教材内容体系，怎样在不影响其他学科教学班正常教学的基础上，利用教室有限的空间和桌凳设施传授体育与健康知识、运动技能与方法、有效地发展学生的身体素质和运动能力，是一项具有现实意义和深远影响的研究课题。
一、室内体育课的基本定义
室内体育课，它是基于气候、场地等原因，体育课无法在室外进行，转移到教室内进行的教学组织活动。它是体育教学计划中重要的组成部分，也是室外体育课教学的有效补充、延续和完善。它不仅是向学生传授体育与健康的理论知识，同时也是传授技能与方法、发展身体素质与运动能力重要的课堂教学之一。它主要包含三个方面的基本内容。
1.体育与健康理论知识方面的传授
目前我国中小学体育课教学，基本上还是以室外体育课为主，室内体育课按照教学计划，根据教学工作需要，有目的、有计划地安排了一些学时数，主要用于体育与健康理论知识方面的传授和开学初的工作计划下达，以及期末结束工作时的总结。在全年体育工作教学计划中，现阶段的学时比重一般为5%～8%。
2.传统体育教材在室内组织的技能教学
为了确保体育教学计划的顺利完成，尤其是田径、体操、球类、武术等一些技术难度较大、学生难以掌握的传统教材，教师根据学生的学情和教材的难易度，在制订教学计划时，有的放矢地适当增加一些室内体育课教学的学时数，通过多媒体信息技术教学手段，对动作技术进行解剖、分析与纠错，使学生能更好地学会并掌握动作技能与方法。
3.自主研发的室内体育活动课教材
受雨、雪及雾霾等天气的影响和学校室内体育场馆设施条件的限制，利用教室里的桌、椅、书包等资源设备，开发创编一些适合于教室内进行的身体锻炼活动。教师在制订体育教学工作计划时，根据季节和区域气候的变化，有计划、有目的地预留一些机动课时数，用于在室内展开发展学生身体、增强体能的身体锻炼活动。
总之，室内体育课的教学内容和计划安排与室外体育课有着很大的差异，体育教师要根据本地区的天气变化和季节变换以及体育场馆设施的具体情况，安排好学年、学期的体育工作计划，特别是针对雨、雪和雾霾天气的变化，有计划、有目的地提前做好室内体育课教学的预案，精心备课。教师在平时室外教学过程中还要做有心人，把学生平时在体育课练习过程中出现的问题进行整理记录，作为室内课教学的基本素材，实施问诊式教学。总之，无论是课的形式、教学手段和素材选择，都要预先做好主题设计、严密组织，在安全的前提下，提高课堂教学的实效。
二、室内体育课教材选编的基本内容
学校体育课是以身体练习为主要手段的学科课程，由于受雨雪和雾霾天气的影响，室外体育课的正常教学计划往往得不到有效保障，因此，室内体育课选择的教学内容，除必要的理论知识传授以外，还需要加大以运动技能传授、技能拓展练习、技能辅助练习、身体素质练习、游戏活动等身体练习为主要教材内容开展的教学工作，才能保证体育教学工作计划落在实处，才能有效地发展学生的身体，增强学生的体能，达成体育与健康的课程目标。室内体育课技能教学教材的遴选可以分为三大类。
1.室内体育课理论知识教材的遴选范围
（1）各体育运动项目的介绍；各运动项目教材技术结构的构成；战术的分类以及裁判竞赛工作的组织与编排方法；运动中损伤的成因及预防等。
（2）与生活密切相关为其终身服务的季节性常见病、多发病的卫生保健常识；地震、洪水、火灾等自然灾害发生时的自救和互救的生存技能以及应急处理的基本常识与方法等。
在室内理论课教学中，不能采用灌输式的教学方式，这样会让学生感到枯燥，注意力也容易分散。建议采用多媒体视频播放与老师理论讲授相结合；理论传授与实际操作相结合；小组合作探究与集体交流研讨相结合等方式。灵活多样的教学方式，必然会激发学生强烈的求知欲望，学生厌学现象也就不会出现了。
2.田径、体操、球类、武术等传统教材的室内体育课教材的遴选
要根据学生的身心发展特点，分析选用教材的技术环节与技术结构，按照认知规律、运动技能形成的规律和学生的学情，从中遴选适合室内教学的教材内容。例如，篮球教材分为理论和实践两大部分。理论部分可选编篮球运动的起源和发展趋势；篮球技战术以及裁判规则与临场运用；竞赛组织编排与裁判规则学习；高级别（NBA、世界杯、奥运会）和自身参与的（校级、区级、市级）比赛视频播放、鉴赏与分析探讨等。实践部分包括移动、运球、传接球、投篮、突破、掩护和两人、多人的战术配合等，遴选时要分析教材和技术结构与战术运用的方法，根据教室现有的资源设备，选择适合室内进行的教学内容组织教学。战术运用应考虑教室现有的空间范围，合理地调整好课桌椅，有选择性地组织教学。
传统教材的教学计划一定要保持教学的系统性和连续性，室内与室外相融，切记不能为室内课而室内课，把室外简单易行的内容生硬搬到室内复杂化，这样就失去了体育教育的本意。
3.因地制宜、因材施教，研发适合室内开展的体育课教学内容
在教学实践中，老师要拓展教学思路，挖掘教材和器材的功能与作用，充分利用教室内现有的桌椅、书包等资源设备，自主研发创编一些教学内容，例如桌椅健身活动、室内健身操、轻器械体操、韵律舞蹈、体育游戏、身体素质练习、运动保健按摩与推拿等。如发展身体素质的室内课游戏：首先按照速度、力量、灵敏、柔韧、耐力五大类素质分类，根据教室现有资源设备，利用课桌椅、书包、墙壁和自制的一些器材等，创编一些适合室内开展的发展学生各项身体素质的游戏和练习方法。因体育游戏的活动范围和动静都比较大，教师在课前要充分做好教学预案，根据教学工作需要调整好课桌椅摆放的位置，确保学生活动安全有序。
三、室内体育课教材内容选编应注意的方面
无论是传统教材还是自主研发的实践课教材，单元教学计划的制订都要依据《体育与健康课程标准》的目标体系，以某一教材为切入点，根据教材的难易度和教学对象的学情，确定本单元的教学目标和重难点；按照人的认识规律和动作技能形成的规律，将单元教学的目标和教材的重难点，由易到难、由简到繁，系统、科学地分布到课时中，尤其是难度较大的教材单元，在教学计划中，一定要保持教材的连续性和系统性，室内与室外教学相融、承上与启下衔接连贯，直至单元教学目标的达成。
相对于室外体育课教学来说，室内体育课教学内容目前在全国来说还缺乏一定的体系，体育教师要加强理论方面的研究，在教学实践中不断地进行探索，要拓展资源和信息的获取渠道，运用课程意识有计划、成系统地完善中小学体育室内课教材体系，让室内体育课有据可依。
室内体育课技能教学是学校体育与健康课程教学的有机组成部分，是实现学校体育课程目标的重要途径，尤其有利于把信息化的高科技教育新装备、新技术、新产品、新器材等现代教育技术教学方法手段与体育教学更加紧密地结合，使体育教学跟上时代的步伐。更重要的是为学校体育教育的发展注入了新的活力，也给我们这些学校体育教育的工作者提出了新的挑战。
