阅读疗法（Bibliotherapy）是图书馆学中一个古老的概念。据古希腊历史学家狄奥多罗斯·西库路斯（Diodorus Siculus）在《历史丛书》（Bibliotheca historica）中记载，古埃及国王拉美西斯二世（Ramses II）的图书馆有一别称：“灵魂疗愈之家”。塞缪尔·克罗瑟斯（Samuel Crothers）在1916年8月的《大西洋月刊》（Atlantic Monthly）中首创了“阅读疗法”一词，之后这一术语进入医学词典。图书馆和信息科学在线词典将阅读疗法分为三个阶段：读者对推荐作品中特定角色的个体认同，到产生心理宣泄，进而对文本中的解决方案与个人体验相关联产生理性见解。
阅读疗法在国际上有三种通行的实践：自助阅读疗法，是通过参考书目为各种情况（包括抑郁症、焦虑症、丧亲之痛、饮食失调和身体疾病等）的人提供合适的阅读资源；处方阅读疗法，是图书馆员和医生合作为患者对症推荐书目；创造性阅读疗法，是通过便捷的阅读小组提出更具创造性的阅读互动。阅读疗法对老年人的健康产生积极的影响。老年朗读团体属于阅读疗法中的创造性阅读疗法，通过在一个小团体（从几个人到十几个人）中大声朗读各种类型的文献（诗歌、短篇小说、寓言故事、长篇小说节选等），群体互动反思阅读内容，有助于调动老年人的感受力和表现力。
● 阅读疗法在老年群体中的特殊性
在倡导全民终生阅读之际，要充分发挥居家养老服务中心、社区老年大学、各地老龄委等涉老组织的作用，大力开展“文化养老”活动，使老年人参与文化建设、享受文化成果，丰富精神文化生活，让朗读成为老年人不离不弃的生活方式、养老方式。伴随着老年人体能下降、短期记忆丧失、注意力不集中以及药物引起的嗜睡等诸多问题，社会各界在老年群体中开展阅读活动十分不易，社区的物业和养老机构的护工应该为老年朗读团体提供机会，促进他们参与多种类型的社会活动。老年朗读团体的阅读疗法有四大益处：一是社交活动改善情绪；二是经典文献激发回忆；三是社会归属对抗孤独；四是语言表达提高认知。
首先，要尊重老年人意愿，让他们自己选择阅读内容。通常情况下，老年朗读团体的活动要由主持人、老年参与者、合作伙伴（护工、医生、家属等）构成，三方各司其职培养一种联系机制，助力老年人的心理健康。其次，要尊重老年人习惯，让他们朗读擅长的内容。比如，中国很多老年人喜欢朗诵毛主席诗词，因为那是他们年轻时最厚重的记忆。最后，要留心老年人身体健康情况，及时调整活动计划。老年朗读团体活动要适时调整活动策略，综合考虑天气、场地、听众、饮食等客观问题，形成老年朗读团体活动档案备注，不忽视任何细节。
老年人的生活阅历丰富，对人对事见解全面。但是，老年人年纪大了，难免会感伤“夕阳无限好，只是近黄昏”。例如，1977年，高考恢复，赵丽宏参加了高考。1978年春天，他背着行李去华东师范大学中文系报到时，在他眼里看到的、耳畔听到的、心中感受到的，都是春天的气息。改革开放带来的变化，每天都让人激动惊喜。一次，赵丽宏在两张废纸上写了一首长诗，题为《春天呵，请在中国落户》发表在《文汇报》副刊上。时过四十多年，还有人在各种场合朗诵这首诗。很多老年人有这样的特点，昨天发生的事情可能忘记，但是几十年前的事情对他们来说记忆犹新。
如果那时有可以绘制路程的走路软件，你会发现两个人每天都沿着一条路不停地画折叠线，而这折叠线的上空都是愉快的、鸡毛蒜皮的话，比如那天坐地铁见到一个长相奇怪的人；朋友中谁谁多幽默、具有做段子手的潜质……
● 从朗读到朗诵，阅读疗法变成老年人的自觉
“领读者”计划是书香中国·北京阅读季自2018年起实施的重点品牌活动之一，其中设置阅读疗法课程在全国阅读推广人培训中尚属首创。该计划遴选培育出一批热爱阅读、热心推广、热忱分享的老年人领读者队伍。计划根据阅读季整体方案和暑期大多数家庭由老人带管孩子的现实情况，组织策划了以“牵手两代 共沐书香”为主题的领读者培训活动，旨在以阅读为纽带，在丰富老年人精神文化生活、学会有效阅读的同时，在孩子心中播下读书的种子，形成阅读的习惯，让北京家庭在祖孙两代爱的氛围中共沐书香，享受阅读。
为了促进学生有效阅读，布置课后家庭作业时老师需要仔细筛选阅读内容，进一步培养学生自我安排、独立阅读的能力。老师要时不时的给学生机会去交流阅读感受，同时加入学生的阅读，互相交流思想，解疑答惑，使得学生在这样的过程中发展核心素养。也要提供有趣的课外数学素材，从而使学生耳濡目染，加强课外阅读，提升数学素养。另外还要有效利用图书角，多放置课外读本，促进师生共同阅读，共同进步，同时丰富学生课余生活，开阔学生阅读视野。
着名教育家叶圣陶先生曾经说过：“吟咏的时候，对于探究所得的不仅理智地理解，而且亲切地体会，不知不觉之间，内容与理法化而为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。”朗诵有利于朗诵者体会到辩论、争论的价值，这是更好地、高质量地参与未来事务的一种素质。特别是通过朗诵优秀作品，让优秀文化在人们的心灵中温润着、积淀着、陶冶着、升华着。朗诵的选材，选那些思路清晰、思维流畅、语言富有表现力、可读性强的文章或诗歌，要选择那些思想品质高尚、人生境界高远、哲人思想火花迸射的灵感之作，选择那些富含有宇宙人生真谛的经典之作，选择那些符合语法规范的、语言优美的、人生生活体验和感受之作。阅读疗法推动老年朗读团体自我修养的提升。
● 阅读疗法在老年群体中结出果实
朗读，指清晰响亮地把文章念出来。朗读面向大众，容纳草根，为校园生活须臾不可离开的基本功。朗诵，指大声诵读诗文，带有情韵地朗读，既可表现声音抑扬顿挫之美，还可传达情感信息，更能感染人。朗诵用普通话，字正腔圆，有较为固定划一的标准，更适合于白话文作品。朗诵为影视表演家所独擅，其艺术表演程式令人赞赏，但却高不可攀。很多着名朗诵艺术家深谙阅读疗法之道，身兼老年人服务志愿者，在涉老机构多次义务演出。表演艺术家蓝天野、王晓棠、濮存昕等，主持人陈铎、李瑞英、康辉等，朗诵艺术家殷之光、徐涛、丁建华等以高艺术水准积极倡导老年人朗诵，关爱老年人生活。近年来，全国各地老年团体向朗诵的高地进发，如江苏省老年诗歌朗诵会、中科院老年朗诵艺术团、银龄书院葛兰艺术团等都非常具有代表性。
朗诵不仅可以提高阅读能力，增强艺术鉴赏力，更为重要的是，通过朗诵，大者，可以陶冶情操、开阔胸怀、文明言行、增强理解；小者，可以有效地培养对语言词汇有细致入微的体味能力，以及确立口语表述最佳形式的自我鉴别能力。1976年唐山发生7.8级大地震。杨玉芳和高志宏因在震中受伤而截瘫。1981年，他们住进唐山市截瘫疗养院，在这里相识相恋、喜结连理。杨玉芳和高志宏夫妇向习近平总书记赠送了小说和诗歌集，并朗诵了一首歌颂唐山地震时解放军英勇救灾的诗歌。“健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生”。时隔6年，杨玉芳和高志宏夫妇依然清晰记得习近平总书记激励人心的话语、同他们亲切互动的温暖瞬间。这些年来，他们坚持为敬老院的老人们朗诵诗歌，传播正能量。阅读疗法在老年群体潜移默化中自觉生长。
中国图书馆学会阅读与心理健康委员会长期致力于阅读疗法研究，出版着作和发表论文在国内领先。阅读疗法的科研着作主要有王波编着的《阅读疗法》，黄晓鹏、王景文、李树民合着的《阅读疗法实证研究》，湛佑祥编的《阅读疗法理论与实践》等。以“阅读疗法”为主题在中国知网检索被引论文最多的前五篇被引量都在100余次。阅读疗法书目推荐更是不胜枚举，如阿尔弗雷德·阿德勒《自卑与超越》、乔丹·彼得森《人生十二法则》、阿迪亚香提《疗愈之路》、朱莉娅·塞缪尔《悲伤的力量》等。
自新冠肺炎疫情肆虐以来，人们的生活方式发生了翻天覆地的变化。图书馆学的学者在多种场合呼吁公共图书馆组建包括心理学、图书馆学、文学、网站技术等专业人员组成阅读疗法队伍。中国图书馆学会阅读推广委员会定期举办阅读疗法培训班，并成立阅读与心理健康专业委员会。很多公共图书馆开辟图书疗法专题书架或专门阅览室，开展网络心理咨询服务等，个别图书馆汲取中医思想，强化“治未病”“治未乱”的策略，为老年人提前建立心理健康防线。我国老龄工作在快速发展，需要推动积极应对人口老龄化政策、资源、力量等各类要素的高效整合协同，目前文化养老是养老方式的薄弱环节。阅读疗法有利于健全基层老龄工作体制机制，加强对基层老龄工作资源、组织、力量的有效整合，推动社会治理重心向基层下移。
彩色和频谱多普勒超声通过检测椎动脉血流方向、时相及频谱形态改变，对比双侧肱动脉血流频谱及流速，探查近端锁骨下动脉狭窄血流信号，可明确SSP的诊断；其中椎动脉频谱多普勒的波形改变是诊断SSP的重要线索。彩色和频谱多普勒超声可作为检查SSP的首选方法。
从岳西的实际看，由于建立了应急会商机制、预报预警机制、人员转移机制、重点防控机制、应急抢险机制、应急响应机制、宣传动员机制等七个工作机制，通过应对多次暴雨和台风灾害，各工作组之间协调有序，县、乡、村各级防汛组织提升了应急反应效能，效果明显。
● 阅读疗法是文化养老的新课题
随着人们意识到阅读疗法的作用，未来有可能探索在养老院、社区、医院等场景下更多的应用。比如，北京四季青敬老院作为国家级服务标准化示范单位，每年都举办各种类型的朗诵活动。北京市第一社会福利院是由市政府投资兴建的老年福利事业单位，设有供老人使用和活动的阅览室、书画室、多功能厅等，每逢重大节日都举办诗朗诵、歌咏活动。湖北省朗读艺术协会定期在社区为老年人表演独诵、合诵、多人诵等经典节目，对朗诵艺术的普及提高有很大的促进作用。
老年朗读团体的阅读疗法对老年人的心理健康有益，但对抑郁和焦虑症状可能更有帮助，这也是一个经常被忽视的保健领域。阅读疗法计划的核心实践是在小组环境中朗诵作品，然后反思和分享阅读引发的联想和记忆。阅读将老年人与共享知识的世界联系起来，让老年人能够想象和参。阅读疗法可以增强老年人与外界接触，减少与外界的分离感，建立乐观态度。爱阅读的老年人，自觉完成了新媒体技能的提升，弥合数字时代的鸿沟。2021年11月18日，中共中央、国务院印发《关于加强新时代老龄工作的意见》。意见指出，积极应对人口老龄化国家战略的落地实施，需要科学的研究和实践经验积累作为支撑。老年朗读团体的阅读疗法对于涉老机构既是一个新课题，也是文化养老的重要举措。
