近年来，随着教育改革的深入，生涯教育成为很多省份高中的“必选项”。但生涯教育到底怎么做、谁来做，如何让学生在高考前能明晰“我擅长什么、我喜欢什么、我将来想要做什么”，仍是一个摆在不少中学校长面前的难题。

上海是全国最早启动“成建制”生涯教育探索的省份。早在2012年，上海市就发布了《上海市学生职业（生涯）发展教育“十二五”行动计划》。2018年，上海又发布了《关于加强中小学生涯教育的指导意见》，要求确保全体高中学校100%开设生涯课程和生涯规划指导服务，引导学生学会选择、自主发展。

上海外国语大学附属外国语学校（以下简称“上外附中”）对生涯教育的探索更早一些，从2009年开始，这所七年一贯制中学就开始在6年级学生中推广生涯教育，一直持续到学生12年级毕业。每一届初三学生，都有两周的“放假”时间：他们不用上学，而是组队到社会上进行各类课题调研，走进各行各业。

据了解，上外附中现有学生社团53个，涵盖外语、科创、文艺、公益、体育等各领域，所有学生社团大都在老师指导下由学生自主组织、运行。每名学生都可以向学校递交申请报告新开某个领域的社团。

此外，该校还提供生涯特色课程和测评工具，将个人优势探索引入学生的自我认知视野，帮助学生形成积极的自我评价。

来源：中国青年报