阳松灿
（广西交通职业技术学院，广西南宁 530000）
在新的媒体环境下，大学生心理健康教育的任务十分艰巨。作为教育工作者，要继续学习和学习有效的教育方法，积极引导学生成长，为国家的发展和建设培养高素质，以及精神健康、积极、有才华的人。要想取得良好的教育效果，就必须跟上新媒体时代的发展，充分整合两者，相互促进，构建和谐校园，实现培养高素质人才的目标。
1 新媒体及其特点
随着网络媒体的多元化发展，新媒体越来越受到关注。我们所说的新媒体是相对于媒体来说的，随着数字的技术、网络的信息技术、无线的通信技术和与智能相关的终端设备的发展。媒体的个性化更有利于满足不同的主体需求，这从根本上促进了媒体受众在许多领域的应用和推广。新的网络媒体无疑成为人们获取信息最频繁和最有效的方式。新媒体与传统媒体的最大区别之一是其交互性。新媒体的用户可以成为信息的制造者和接受者。人们更渴望在网络生活中得到认可，人们之间的关系变得更加私人化和情感化。新媒体的信息传播方式发展多样，整合了多种信息资源，为了可以实现信息的传播及时性和交互性，可以突破时间和地理的界限。我们建立新媒体的优势有很多，信息分发、信息的接收以及它的传播。消除了时间和空间的限制。新媒体时代对促进大学生在线心理健康教育的研究和推广，加深对心理健康教育规律的认识具有积极作用。充分利用新媒体的优势，纠正学生不良的网络心理，正确引导学生朝着正确的方向发展。
2 新媒体对大学生网络心理健康的影响
2.1 积极的影响
新媒体发展的特别快，随着它的逐渐发展，加强大学生的网络心理的健康正在慢慢成为高校的一种新的途径，进而凸显出它独特的作用。
在新媒体的发展下，学生作为信息的接受者以及出版商。心理健康从被动到主动，教师是教育的引导者，学生才是教育的主体。新媒体无时空限制的特点使价值教育更加随意，无须严格规定教育的时间和地点。大学生可以根据自己的情况做出合理的安排。通过网络的交互性和共享，它将被传递统一的教学平台转向在线远程教育，使教育者能够跟上前沿的教育理念和理念，更全面、更详细地了解和分析学生的心理健康状况，提供更有针对性的矫正教育。
2.2 消极的影响
大学生心理还处于不成熟阶段。当他们接触到多样化的信息资源时，他们容易出现诸如害怕选择和缺乏身份认同等问题。在价值形成时期，信息的多样化也会导致大学生心理失衡。各种合法或非法、健康或不健康的信息层出不穷，严重干扰了学生的价值观教育。一些大学生容易盲目地处理许多社会问题，甚至成为谣言的制造者和传播者。
对新媒体的过度依赖导致年轻大学生性格内向，缺乏自信，不愿与他人交往。有时候，甚至手机和电脑的强大也会延伸到对现实生活的厌倦和冷漠，导致人格的异化。过度依赖和沉溺于互联网、手机等新媒体，也会在一定程度上削弱学生的思维能力和沟通能力。由于缺乏传统的社会约束，一些缺乏自律的大学生很容易淡化自己的社会责任，使道德失范，甚至网络犯罪。
3 心理健康教育系统建立的目标
建立一个比较完整的心理健康教育模式。采取多种模式的运行体系，教育方面采取家庭教育和学校教育一起结合的模式，在教育目的上我们应该采取生理健康以及社会适应良好的健康教育的内容在教育方式上采取线上、 线下相结合的模式，在预防模式上采取“学院心理健康中心、系部、班级、宿舍”的四级及专业医院转介的“4+1”的预防模式，形成全员育人、全过程育人、全方位育人的心理健康教育模式。
3.1 系统建立的内容
（1）针对学生心理健康教育现状，开发实现智能网络心理健康教育APP，实现心理危机“学院心理健康中心、系部、班级、宿舍”的四级及专业医院转介的“4+1”实时报送工作机制。
（2）依托“数字传媒创新工作室”，建立网络心理健康教育资源库。针对心理健康概述、大学生的人际关系与心理健康、大学生健康自我的构建、大学生的情绪管理、大学生的心理健康、大学生的恋爱与性心理健康、大学生生命教育与心理危机应对等专题，基于智能网络心理健康教育APP，开发、完善网络心理健康教育资源，打破时间、空间限制，实现心理育人资源的数字化、网络化。
（3）针对近年来校园不良网贷给在校大学生、校园带来的隐患和风险，拍摄名为《账本》的心理微电影，以遏制校园网贷在校园的滋生。
3.2 建立系统遇到的问题
能否形成完备的网络心理健康教育体系； 心理危机“学院心理健康中心、系部、班级、宿舍”的四级及专业医院转介的“4+1”报送工作机制能否充分发挥作用，都是该研究拟解决的关键问题。
4 大学生正确使用新媒体的对策
改变传统的教育观念，融合新媒体技术，更好地适应教育发展的新形势，更好地调动学生的积极性，增加教育的趣味性，是大学生心理健康教育的关键。让学生在快乐的氛围中健康成长。构建多元化的新媒体教育模式网络，充分整合传统课堂教育，运用新媒体技术创新发展传统心理健康教育模式。高校思想政治教育工作者可以充分利用新媒体的特点，建立专业的心理网站，整合各种心理健康教育资源，构建多种虚拟的时空实践活动空间，开展网络心理咨询、网络心理测试，以及研究灵魂电影。以提高学生心理素质的各个方面和多渠道。组建一支高水平的新媒体素养教师队伍，对大学生进行培训，使其能够解读信息背后的隐含意义。树立新媒体思维，了解新媒体相关知识，充分认识新媒体是心理健康教育的宝贵资源，树立大学生心理健康教育的整体意识。为了实现心理健康教育的目标，教师必须关注微博、微信等新媒体的热点和焦点问题，并将其引入课堂。使学生能够讨论这些问题，调动学生的积极性。提高心理健康教育课程的有效性。通过教学和联合讨论，分析了网络媒体和网络信息的特点，引导大学生通过网络拓展精神生活空间，从而帮助大学生避免网络的负面信息。引导大学生增强识别和适应的新媒体的信息的能力，优化的心理素质，增强心理的调试能力，适应社会生活。
影响大学生的心理健康问题的因素有很多，不仅有网络环境和社会环境，还包括自身的一些因素。一是转变传统的心理健康教育观念和模式，引导学生通过他人直接评价和评价，进行正确、科学、有效的自我认识和自我评价。二是大力发展和完善心理健康教育机构，鼓励大学生开展自我教育活动。让大学生投身参与到团委组织的各种有意义的活动，减少上网时间。要丰富网络教育的内容，首先要加强网络法规的教育。让学生理解一些应该注意的事情，自觉遵守网络行为规范。加强优秀传统文献教育，将大学生心理健康教育领域与优秀的中国传统文化相结合，加强大学生的道德教育、价值观教育和学习观念教育。我们可以通过各种方式来加强大学生的心理健康的教育，在网页区，设立心理学习的区域，帮助大学生树立一些正确积极的思想。学校可以打开一个公共的心理邮箱，并对顾问做出回应。这不仅扩大了咨询范围，而且促进了高校心理咨询的推广。在线咨询也可以通过语音和文本的形式在线进行。建立健全心理健康网络。学校应重视心理健康网络建设，定期更新校园心理网络信息，加强网络监管水平，及时截获和惩处不良信息。为了进一步加强咨询的平台和服务的功能，应该加强国家、省以及高校在内的心理健康及教育网络。加强家庭、学校和社会融合建设的心理健康教育网络平台。
5 结语
作为新媒体的主要使用群体，学生的价值取向、道德价值观和行为模式也受到了深刻的影响。学生依托新媒体，更喜欢利用最新的媒体来获取知识和文化，大力加强对大学生怎么使用新媒体的引导，充分地运用新媒体的技术优点作为教育与管理的服务，一般都以学生为导向的网络心理健康工作者。只有通过新媒体，学生才能密切接触，充分了解学生的心理变化，从而实现有效的心理沟通和教育。
