人会

郭为:时间之于企业就是效率和效益

面对“一个企业中最重要的东西是什么”的问题,相信很多人会给出“人才”“营销”“战略”“客户”“资本”等五花八门的答案,而回答“时间”的一定少之又少。通过多年的觀察,我发现,大部分企业以及企业中的大部分...

愤怒管理中的价值观培养

□文/丹尼尔·冯 王子君 许惠丽 译/龙飞 章于红一个表现出行为困难或者有愤怒问题的孩子在其成长的过程中已经养成了一些不受欢迎的行为模式,以至于这些都已变成孩子自我认知的一部分。教师和其他大人或许也对...

如何使中风不再可怕

据今日医药新闻(Medicalnewstoday)2005年5月2日报道,预计2005年内将有70万各式各样的美国人会患中风或再次遭受中风的折磨。每种人种均会中风。然而,在中风的这些人群中,非洲裔美国...

是啊,他就是不爱你了

丛非从 1很多人会因为情感问题而找我。我听过的故事有:“周末他也不回家陪我和孩子。你说他忙吧,我也理解。可是即使他回家,也是一个人在那儿闷着头玩手机,不怎么搭理我。他就是不爱我了。”“离婚前我最后问他...

我不要一眼看得到头的生活

陈子淏外公83岁了,身体大不如从前。每晚睡觉前,他都会自顾自地念叨:“到了我这把年纪,活一天算一天,睡下去都不知道第二天还能不能醒来。”有时看到苍老的外公坐在院子里晒太阳,我都会有一种莫名的心酸和害怕...

最好的人生

枫林秋水人,总是被心情左右着,有什么样的心情,就有什么样的人生。生活,总是被梦想包围着,有多大的梦想,就有多大的希望。人生,总有一些得不到的东西,在失落的情怀里,我们唏嘘感慨;也总有一些轻易就能得到的...

每天至少3个拥抱

在我们的生命中,拥抱总是有的:10岁之前,总在父母怀里撒娇,然后慢慢长大;20岁以后,和热恋的恋人或新婚的爱人拥抱,温暖的怀抱就是激情的摇篮,然后激情没了;30多岁,那个娇嫩的小生命是你身体的一部分,...

“完美娇妻”的困惑

梅子柏拉图曾经讨论过一个问题:一个人是更应该陪伴有爱情的人,还是没有爱情的人?他给出了一个听起来有点奇怪的答案:最好避开对我们有爱情的人。 因为爱你的人对你有极强的占有欲,会试图将你从亲朋好友身边拉...

一起谈谈生命和死亡

佩妮拉·斯达菲尔特生命与死亡的话题对孩子大人一样重要朋友4岁的孩子曾向我提问:“生命到底是什么?”这让我觉得奇怪,为什么这么小的孩子会对这个话题有兴趣呢?从那时起,我也开始探索生命与死亡究竟代表什么。...

你属于认知的第几个层次?

金研社人们常说:财富是认知的变现,你永远赚不到认知以外的钱。那么,到底人的认知水平是如何划分的呢?一般而言,人的认知水平分为四个层次。不知道自己不知道这是很多投资新手容易犯的错误。开始投资的时候,都是...

是不是只有我更好,父母才会爱我?

晚睡姐姐:以前,我性格叛逆,总是和父母对着干,因此和他们关系很不好。后来,我懂事了,知道孝顺,会给父母生活费,也经常带他们出去吃饭。父母很高兴,我们的关系得到缓和,看到他们开心,我也感到满足。这一切看...

子宫肌瘤在何时手术好?

今年体检时,医生检查出我子宫里长有1个2.2×2.1×2.3厘米的肌瘤。我很紧张,但平常我没有任何症状,月经也比较正常。请问,我需要做手术吗?内蒙古 赵女士子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤,33...

法国人只需十件衣

文:燕麦小姐 编辑:百合法国人只需十件衣文:燕麦小姐 编辑:百合法国人只需十件衣,恰恰是对生活的尊重。因为对于生活品质的要求,让他们的物品少而精良。因为对于人生方式的追求,让他们更关注自己做什么,而不...

做一分钟的你

加拿大摄影师Hana Pesut从2010年开始进行这个拍摄项目。他让路上的情侣或者夫妻交换衣服拍照。据说在一起的时间久了,两个人会越来越像,这组照片也从某种程度上证实了这一点。...

辗转多科,没想到祸根竟是它

付煜年近50岁的赵女士曾辗转于各个医院的心内科、消化科、神经内科,甚至精神心理科,最终来到内分泌门诊,当拿到医生写的“糖尿病性植物神经病变”的诊断书时,赵女士说出了一句令医生听了都感觉心酸的话:“我不...

借酒浇愁只是暂时开心

一项发现,饮酒会使我们暂时感到快乐,但它无法提供长期的生活满意度和幸福感。研究者指出,喝酒也被认为是快乐的源泉。比如,我们很多人会在辛苦工作一天之后,或是与朋友们相谈甚欢时来一杯。通过对队列研究数据的...

那些被误解的高情商

Joy Liu前两天去参加一个活动,一位朋友跟我谈起他认识的高情商人士,他说道:我的这位朋友永远知道说什么最让对方开心,即使那些话他说的时候也未必真心。然后又沮丧地说:我就做不到这一点,那些跟我内心的...

焦虑:不是洪水猛兽

闵青很多人一出现焦虑情绪就说“完了完了,焦虑了”,其实这种担忧是没有必要的。焦虑有时还是很有好处的,不要当它是洪水猛兽。在刚刚过去的这个月里,2014年的世界精神卫生日主题已被确定为:心理健康,社会和...

从罗宾·威廉姆斯开始谈谈抑郁

穿行根据跟踪研究,某一时段在人群中表现抑郁并需干预的人数比例约为5%,而若将时段拉长,会发现有95%的人会在其一生某段出现抑郁。罗宾·威廉姆斯2014年8月11日在家中自杀,生前长期受到抑郁症的折磨。...

惰性四问

恭非公翻开一本书,还没有看两眼,就站了起来。在外边走了一圈,又回来坐下看书,没看几分钟,又站了起来。就这样,循环反复了不知多少次,最后终于毅然决然地将书合上,开始发呆。这个时候脑子里什么都不愿意想,就...

心理危机:既是危险,也是机遇

闵青大众健康:梁主任您好,能不能给我们讲一下生活中什么情况下需要进行心理危机干预?梁红:心理危机干预是一个比较笼统的说法。生活中造成心理危机的常见原因有:急性严重疾病、恋爱关系破裂、突然失去亲人(如父...

“凑合着过”最幸福

段玉文“凑合着过”的婚姻最幸福?恐怕没有人会相信。何为凑合?人们理解最多的就是将就。说到婚姻,就是对所谓追求完美的妥协。其实,这个结论是很片面的。什么是完美,是大有讲究的。有的人刚刚出名,曾经的如花似...

没那么复杂

田宏莉因为身患的慢性病时好时坏,医生建议我回家静养。虽然知道身体重要,可当我准备向单位辞职时,内心还是波涛翻滚纠结不堪。因为我所在的公司不仅待遇高、福利好,而且社会交往面宽,工作的同时,我获得了大量的...

活出生命的意义

袁杰“二战”期间,心理学家维克多·弗兰克尔和家人一起被德国纳粹送进了集中营。在集中营里,弗兰克尔有两个很重要的发现。第一个发现是,集中营里的人会听到外界关于盟军要胜利的传言,但这些消息最终都被证实是假...

靠自我调节就能治好抑郁症?

乔业琼近年来,青少年心理健康越来越受到社会广泛关注,尤其是青少年抑郁症,需要早发现早干预。那么,对于青少年抑郁症可能存在哪些认识误区?又该如何应对?北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心教练...

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