编辑老师:
您好!我是一名高三的学生,即将参加明年的高考。当前我们上网课时间比较长,我在家很难集中注意力。其实,在学校上课的时候我一直能保持良好状态,但是随着网课与线下课堂的频繁交换,我觉得自己变得浮躁起来。面对父母的殷殷期盼,我心中又急又无奈,压力陡增。我该怎幺办?
——景雪
景雪同学:
你好,我完全能体会你的感受,感知你的压力。首先,外界的大环境是无法改变的,你以及你的同龄人都面临这个情况,所以不要给自己太大压力。其次,面对学习注意力很难集中的问题,我觉得你可以静下来找到原因,进而对症“治疗”。再次,当你感觉压力较大时,可以和父母多做沟通,让他们及时了解你的情况,有助于放松你的心态。最后,我想说,培养些自己的爱好,有助于你放松心情,缓解学习压力。希望这些建议对你有所帮助。
——编辑部
(编辑 文凤)
您好!我是一名高三的学生,即将参加明年的高考。当前我们上网课时间比较长,我在家很难集中注意力。其实,在学校上课的时候我一直能保持良好状态,但是随着网课与线下课堂的频繁交换,我觉得自己变得浮躁起来。面对父母的殷殷期盼,我心中又急又无奈,压力陡增。我该怎幺办?
——景雪
景雪同学:
你好,我完全能体会你的感受,感知你的压力。首先,外界的大环境是无法改变的,你以及你的同龄人都面临这个情况,所以不要给自己太大压力。其次,面对学习注意力很难集中的问题,我觉得你可以静下来找到原因,进而对症“治疗”。再次,当你感觉压力较大时,可以和父母多做沟通,让他们及时了解你的情况,有助于放松你的心态。最后,我想说,培养些自己的爱好,有助于你放松心情,缓解学习压力。希望这些建议对你有所帮助。
——编辑部
(编辑 文凤)