2016年10月25日，中共中央、国务院发布《“健康中国2030”规划纲要》。这是今后推进“健康中国”建设的行动纲领，也是我国首次在国家层面提出的健康领域中长期战略规划。

《“健康中国2030”规划纲要》中提到，发展健康服务新业态，发展基于互联网的健康服务，鼓励发展健康体检、咨询等健康服务，促进个性化健康管理服务发展，培育一批有特色的健康管理服务产业，探索推进可穿戴设备、智能健康电子产品和健康医疗移动应用服务等发展。同时还提到，推进健康医疗大数据应用，加强健康医疗大数据应用体系建设，推进基于区域人口健康信息平台的医疗健康大数据开放共享、深度挖掘和广泛应用。

从一套健康操说开去

高规格的全球性会议上，千余名中外嘉宾在志愿者的带领下，伴着节拍齐做健康操，这幺“燃”的画面在全球性会议中难得一见。2016年11月21日，第九届全球健康促进大会在上海开幕，大会现场的这一幕，成为独特的风景线，让许多摄影记者频频按下快门。

不论是旋转肩部，还是手指活动，中外嘉宾们在志愿者的带领下，都做得有板有眼。领操员、上海中医药大学体育部教师梅婵钰介绍说，这套健康操一共有五节，分别是转肩开肺，转颈明目，理气排浊，叉手指节和敲击掌根。“一方面，这套操不需要器具和很大的空间，因此无论室内室外做起来都很方便，帮助大家在会议期间缓解疲劳、调节身心；另一方面，这套操有着很多中医的原理，也是向中外嘉宾们展示中国的传统文化和健康理念。”梅婵钰说。

随着生活条件的改善以及日常工作压力的增大，人们对于健康越来越重视。据上海市爱卫会办公室相关人员介绍，以心血管疾病、糖尿病等为代表的慢性疾病，已经成为影响中国居民健康和引起死亡的重要原因，目前中国确诊的慢性病患者已经超过2.6亿例。

与会的一位医疗专家告诉记者，多数慢性病是可防可控的，健康的生活方式和公民良好的健康素养是防控的关键，世卫组织曾指出，人的健康与否，60%是由个人决定的，而合理膳食、多运动、戒烟酒、心理平衡是四大基石。

“生命在于运动”“动起来，才健康”正成为越来越多人的共识。在2016年10月下旬，中国刚刚发布了《“健康中国2030”规划纲要》，其中关于提高全民身体素质方面，就提出了“完善全民健身公共服务体系”、“广泛开展全民健身运动”、“加强体医融合和非医疗健康干预”和“促进重点人群体育活动”等要求。

助力全民健身

以上海市为例，很多市民已经把体育健身当做生活中的重要部分。数据显示，上海市经常参加体育锻炼的人数比例达到40.8%，成年人和老年人体质达标率为97.1%，青少年体质达标率为96.1%，国民体质综合指数连续三次蝉联全国第一。

这些漂亮的数据背后，是基层体育工作的扎实开展。国家体育总局群体司组织建设处处长杨光宇表示：“不仅要群众来到场地运动健身，更要指导他们科学、有效地锻炼，才能使全民健身活动更加丰富多彩，科学健身指导服务惠及百姓。”

相比全球健康促进大会上的健康操，上海石门二路街道的老人们也有一套“拉伸操”。进入2016年11月天气逐渐转冷，一些经常锻炼身体的老年人不在室外进行健身了。一套从头到脚的静力拉伸操，让老人们感觉肌肉运动过后的舒展与放松，大家聚在一起做提高了做操的兴趣，特别是还能与邻居聊聊天觉得很开心，锻炼后大家都感觉很舒服，很快乐。“街道健身俱乐部委派的教练，特别会根据天时地利来安排锻炼，让我们这些老人的锻炼既科学又安全，真是好。” 79岁的老人李振国说。

近年来，上海推广非医疗健康干预，以“慢性病综合防治”为突破口，推广嘉定区糖尿病运动干预的社区工作团队模式，对糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病患者，采取社区综合防治的方法，通过科学健身指导，定期参加体育锻炼，以运动的方式缓解病症、培育市民健康自我管理能力。“非医疗健康干预”等相关项目，也正在全国各地逐步开展。

“现在很多人都知道，要想身体健康，一是管住嘴，二是迈开腿，体育锻炼是健康不可缺少的一环。”上海市体育局局长黄永平接受采访时说，“我们希望更多的人了解‘运动是良医这一理念，主动积极地去通过运动获得健康，无论渠道是一套健身操、还是家门口的一条健身步道，我们都愿意为之努力。”

艾媒咨询报告显示，2016年底中国移动医疗健康市场规模将达到74.2亿元，用户规模预计接近3亿人。在政府积极推动“互联网+”浪潮的背景下，业内普遍认为，互联网健康服务市场规模将步入增长态势。

发展大健康平台

以刚成立的乌镇互联网医院皮肤病远程会诊中心为例，启动后，皮肤病患者即可足不出户实现远程会诊、在线复诊、电子处方、在线取药等一站式在线医疗服务。据了解，中国有近1.5亿人患有皮肤病，但皮肤科医生仅有2.2万名，平均每6000人才有1名皮肤科医生。在西部和欠发达地区，医疗资源分布不均，让许多皮肤病患者难以获得及时、便捷、有效的治疗。

在健康医疗大数据领域，近日，福建省、江苏省及福州、厦门、南京、常州被确定为健康医疗大数据中心与产业园建设国家试点工程第一批试点省市。“十三五”时期，国家卫生计生委将全面推进“互联网+健康医疗”服务，建设互联互通的国家、省、市、县四级人口健康信息平台，全员人口信息、电子健康档案和电子病历三大数据库基本覆盖全国人口并实现数据动态更新。

中投顾问认为，随着“健康中国”上升为国家战略，大健康概念正融入各级政府的执政理念之中。尽管目前各级医疗机构拥有自己的信息系统，面临规划不统一、数据融合共享渠道不畅等瓶颈，但通过建设统一权威、互联互通的健康信息平台，能够消除信息孤岛，实现区域、行业间数据的共建共享。

国金证券研究显示，健康医疗大数据涵盖人的全生命周期，涉及医药服务、疾病控制、健康保障和食品安全、养生保健等多方面数据的汇集和聚合。健康医疗大数据应用已经站到时代发展的风口上，短期看好区域健康医疗大数据平台的建设及运营，长期看好健康医疗大数据与人工智能的结合。虽然目前我国整体发展处于起步阶段，但未来人工智能在医疗领域将大有可为，想象空间巨大，医疗将成为人工智能直接造福人类的重要领域。