嗨,我是太阳花老师!

在生活中,同学们难免会有特别难的时候。他们把一些烦心的事分享给我,希望能得到我的帮助。现在,我把这些分享给大家,或许,当你某一天遇到类似情境时,它们能给你提供一些小小的帮助哦!本期,我和强子哥哥将带大家去了解并认识“拍球效应”。

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“拍球效应”是指拍球时,用的力越大,球跳得越高,这说明在可承受的范围内,压力越大,人的潜能发挥程度越高;反之,人的压力较轻,潜能发挥程度就较小。压力伴随着我们的一生,谁都不可能避免。压力是好是坏,关键在于我们用什幺样的心态看待,心态积极的人总能看到充满希望的未来,总有更大的动力去让自己前进。愿我们都做个积极向上的人,把控好“拍球”的力度,让“球”弹得更高。

(本期小助手:邓龙强)