钱钰玲
一些男性朋友本想喝花茶饮去去湿、降降火，却又担心自己出现女性化特征，因为听说女性常喝的花茶含有雌激素，男人喝了可能会变“娘”。
花茶不含雌激素
一般来说，女性喝花茶饮比较多。花茶的香味可以疏肝理气，有些花茶比如玫瑰花、月季花有活血的作用，理气活血对女性是很有帮助的，所以，很多女性喜欢喝花茶饮。正因如此，很多男性朋友就认为花茶是女性专属的茶饮，更有传闻说花茶中雌激素含量高，男人喝了会变“娘”。对此，东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师说：“这是误区，可食用的花类是不含雌激素的，男性朋友们也可以喝花茶饮。”
哪些花茶适合男性喝？
既然男性也可以喝花茶饮，那幺有哪些花茶饮适合推荐给男性朋友们呢？
“男女有别”在喝花茶饮上体现的不明显，男性该喝什幺女性该喝什幺没有严格的区分。花茶饮多有养胃健脾、清凉降火、清肝明目等功效，通常都是根据自己的需要对症选用，比如淤血体质、循环不好的男性就可以喝点玫瑰花茶或月季花茶。专家还特别为平时抽烟、喝酒多的男性和对着电脑办公的男性推荐了几款花茶饮。
1. 高压高脂男：三七花茶饮
三七花可以降压降脂，软化血管，有高血压、高血脂的男性可以喝一些，菊花泡水喝也能起到同样的作用，但菊花性寒，脾胃不好、容易拉肚子的人少饮。
2. 抽烟男：金银花茶饮
平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服，甚至有慢性咽炎，可以用金银花泡水喝。金银花性寒，是清热解毒的良药，但脾胃不好的人不宜多饮。
3. 喝酒男：葛花茶饮
生活中贪杯嗜酒和工作应酬多的男性容易伤肝，适合喝葛花茶饮，葛花有解酒的作用；加点菊花或者枸杞子也可以，它们有保肝的作用。
4. 电脑办公男：菊花茶饮
经常对着电脑办公的男性，眼睛容易疲劳，喝菊花茶饮能清肝明目，适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。桑叶也有清肝明目的作用，放一些在菊花茶饮中也是不错的选择。脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶饮。
专家简介：
朱欣佚，东南大学附属中大医院中医内科副主任医师、硕士生导师。擅长治疗急慢性胃炎、胆囊炎、胆石症、慢性阑尾炎、结肠炎、便秘等消化系统疾病，以及多种疑难杂病。
