小学田径投掷项目教学与训练方向研究

余俊婷

摘要：随着新型教育模式在我国的不断发展，小学体育的教育方向也发生了一些改变，尤其是在小学田径投掷项目教学中，教师应特别关注教育的改革方向和教学手段，转变传统的教学理念，对于自身的教学手段和方法不断创新，尤其是小学田径投掷项目教学与训练方向的研究，借此激发学生学习田径投掷项目的学习兴趣，本文就如何促进小学田径投掷项目和训练方法提出相应的解决策略。

关键词：小学田径；投掷项目；教学；训练方向

对于小学田径投掷项目的教学应该不断创新发展，其创新发展也要着重关注小学学生的训练方式研究，在训练方法下功夫，激发小学学生学习田径投掷项目的学习兴趣，让学生能够愉快的进行学习、积极参与体育课堂活动，使其符合教育体系改革的要求，促进小学学生全方位、多方面的发展。另外，在小学田径的教学研究中，小学教师经常关注田径投掷项目的技能以及训练次数，在其他方面关注较少，尤其是对田径投掷项目的力量训练表现较为明显，即使从现在重视关注小学田径投掷项目力量的发展，但是要训练的内容以及训练方式也不易引导学生进行有效的学习，导致小学田径投掷项目的训练效果不理想。因此，在小学田径投掷项目教学中应不断借鉴传统经验，摸索与时代教育发展相符合的小学田径训练方式。

1 小学田径投掷项目教学与训练方向研究的重要性

在我们生活中所常见的田径投掷运动项目有很多，如铅球、垒球等。这些项目都需要力量的加持，学生在进行这些操作练习时需要借助自己的力量推出，只有迈出了推出这一步，才算是投掷成功的第一步。因此，在小学开展田径投掷项目时，教师需要培养学生的力量，在小学养成肌肉记忆，从而为今后田径投掷项目比赛做准备，还应重视技能以及多次训练的同步跟进。教练在对学生进行田径项目教学时，应当根据学生的自身发展状况，为学生设计独特以及有丰富教学内容的教学方案，使学生能够在教师短时间的指导下快速取得较好的投掷成绩。另外，小学阶段是学生体育技能觉醒的最佳阶段，在此同时，学生的各项身体敏感程度处于良好的时期，身体的各项技能也在不断的发展。因此，教师可根据学生对于田径投掷项目的运动规律，为学生开展有效的投掷项目教学。如果教师在小学阶段没有抓住学生投掷项目发展的黄金时期，那幺对于以后田径投掷项目发展有一定难度。从学生的体能训练来看，即使小学阶段是学生进行田径投掷项目教学最佳时期，但是教师应从实际出发，结合学生自身来制定学习方案，否则对学生的运动能力持相反作用，经过长时间的不合理教学，学生在田径投掷项目中固然能出彩，但是从长远来看并不利于学生的发展。在小学田径投掷类项目的教学中，应该注重教学创新，不仅仅是为了激发小学学生学习田径投掷项目的乐趣，更能让学生从课堂教学中学习专业的技术和标准的动作，这样就能在教学时避免学生在运动的过程中受伤而产生心理阴影。另外，教师在教学的过程中可以采用合理有效的训练方式，使学生在学习田径投掷项目时更能获得更多知识，教师可以在训练的过程中多关注学生的个人训练状况，并及时有效在田径投掷教学中整改，同时也可以采取多种训练方式，分类实施教学，这样才能提高学生学习田径投掷项目的积极性，满足学生在体育这一方面的需求，使其积极的参与到田径投掷项目教学中来，提高小学田径投掷项目发展水平。

2 推动小学田径投掷项目教学与训练发展的措施

2.1 结合实际分类教学，提高小学田径投掷项目教学与训练发展水平

人各有异，尤其是在小学生体能发展这一方面表现也较为明显，因此对于小学生的田径投掷项目教学的开展也应不同要求。教师在对学生进行田径投掷运动学习的过程中需要充分考虑到差异化这一因素，教学不应是死板无趣的，应使教学内容生活形象的体现在学生面前，使小学学生在学习田径投掷项目时有一定发展空间，因此，教师在进行教学时就可以更贴合实际的制定教学方案，创造学生发展的空间，使学生上课时更具有活力，更能锻炼学生的体育能力。

例如，教师在进行小学体育田径投掷项目教学时可以将学生分为两组，一组是学习成绩较出色的，另一组是教学成绩较差的，接着让学习成绩好的一对一教成绩较差的，这样成绩较好的学生对成绩较差的学生的训练情况掌握较多，并且教师可以了解更多学生的学习情况。另外，教师可以多关注田径投掷基础较差的小学学生，同时研究其训练方式，为小学学生提高更舒适、训练更加便捷的方法。在教学时，只有多关注学生的训练情况，教师才能够从根本出发为个别学生制定学习方案，并且小学学生在进行田径投掷项目教学时可以多锻炼学生的力量。例如，可以让学生举行接力赛，一个接一个进行投掷训练，在接力赛的途中可以关注小学学生投掷动作，并在接力赛的途中适时指导，特别是手腕以及投掷力量方面。这样能够使教师以及学生指出其不足之处，并进行改进，这种方式可以较好的提高教学效率，更容易推广至教学实践中。传统的教学方式都是教师在引导学生进行学习，并且小学生自主意识较差，在学习时思想不容易集中，很容易被动地进行田径训练，不利于学生的多样性发展。因此，需要教师根据学生学习状况，进行合适有效的教学，并制定不同的教学方案，不仅如此，小学生的田径投掷项目也应根据其难易程度，有计划的实施教学，并结合学生实际的体育状况以及身体发展来进行指导。这不仅仅有利于学生的全面发展，同时也能够让学生对田径投掷项目教学提高兴趣，发挥其运动潜能，使学生建立起与田径投掷项目之间的练习。另一方面，教师还应改变教学模式，使学生积极主动投入到课外实践之中，缩短小学学生体育之间的差异，来促进小学生田径投掷项目发展。

2.2 提高田径教学游戏化，提高小学田径投掷项目教学与训练发展水平

田径教学也是小学体育重要的教学内容之一，并且小学田径投掷项目在教学中所占比重也越来越大。因此，小学体育教师要从小学实际情况出发，总结以往教学经验，在把握教学目标和内容基础之上，使小学田径投掷项目内容更加丰富、有趣，以促进田径投掷教学的发展，拓展小学学生学习田径投掷项目的深度，使小学田径投掷项目的课外实践成为学生身心发展的方式之一，借此促进学校田径投掷项目教学的发展。

增加学生学习田径的趣味性有利于提高学生学习田径投掷项目的兴趣，促进田径投掷运动以多方面发展，并加强学生体育能力的培养。另外为了优化传统的教育模式，体育教师可以在教学时游戏化激发学生学习热情，使其在不断的学习中提高教学效率，例如，在举行投掷轻物动作中，教师可以让学生用多种姿势来进行投掷，并让学生在最后表明哪一种投掷最有效果，并将学生分为小组，一组一组的来进行投掷表演，到最后教师可以对动作进行总结，进而可以摸索出新的教学模式，之后可以将学生的姿势融入游戏之中，使学生受到游戏的感染，进而提高其体育潜力，有趣的田径投掷项目有利于小学学生的积极参与，并提升学生对投掷轻物的兴趣，同时，教师可以在新型教育模式下延伸课堂内容，使小学学生掌握更多有关田径投掷项目的知识，开阔小学学生的眼界，培养学生体育能力，有利于小学田径投掷运动的进一步发展，因此，在小学田径投掷中，趣味化的课堂教学对学生的体育运动影响是极大的。

2.3 教师与学生相互配合，提高小学田径投掷项目教学与训练发展水平

在对小学体育田径投掷类项目的教学中，教师应该注重教学模式的改变，转换教学思路，并吸收传统教学模式中的优点，指导学生在田径投掷项目中不断进步，为学生在体育运动中营造良好的学习氛围。因此，教师应与小学学生相互配合，在训练中一同成长进步，有利于学生对田径投掷项目的积极参与。在对小学学生教学的过程中，相互配合的教学是反响极好的一种教学模式，配合的范围不只是在教师和学生之间，还可以是学生与学生之间，在相互交流探讨中不断学习进步，有利于小学体育的不断发展。

例如，体育教师在进行基础知识的讲解之外，还需对一系列动作进行规范指导，并对每个动作的姿势进行详细的解释，使小学生学习田径投掷动作更加标准，这样更有利于学生的学习，并且小学学生的理解能力尚未完全成熟，因此知识讲解的详细还是极其有必要的。例如，教师在进行掷垒球时，可以手把手的对学生进行动作指导，体育教师可以对垒球各个方面进行挨个动作讲解与示范，并让学生对教师的动作指导进行思考，同时让学生在进行学习时说出其中奥妙在何处，接着让学生互相交流得出不同的意见，教师可以让学生根据其所述动作进行演示，然后根据学生演示动作来进行指导纠正，还可以最大化的进行查漏补缺，深入掷垒球的内容，让学生对动作的掌握更加牢固，增加学生对垒球知识的理解。教师的积极参与有利于学生学习更多内容，在不断地交流互动中来巩固所学知识，进而使知识深入学生的动作当中，以合作的形式来完成教师所布置的任务，有利于增进教师和学生之间的距离，使学生乐学、好学，在对学生进行问题解答时，教师还可以从中悟出如何进行有效开展田径投掷项目教学，从而促进教师和学生的共同学习进步，实现教师和学生的双赢，营造良好的学习氛围，提高小学田径投掷项目教学水平，促进学校体育教育的不断完善和发展。

2.4 制定教学内容和计划，提高小学田径投掷项目教学与训练发展水平

对于学校主学科的学习，教师都需要根据教学实际来制定计划，一个好的计划有助于促进教育的发展，同时还可以减少教师的工作负担，因此，教师在对小学田径投掷项目教学与训练时也要制定合理有效的计划，循序渐进的开展工作，使教学内容串联在一起，确保小学体育教学的顺利实施。另外，新颖的教学内容和计划有利于吸引小学学生的学习兴趣，提高小学田径投掷项目教学的效率。

为全面提高学校体育发展的教学效率，在对田径投掷项目的教学中，教师应对学生的兴趣爱好以及运动形式进行探究，同时将教学内容也进行有效结合，从而制定合理有效的教学内容和计划。例如，在进行田径投掷项目的比赛中，教师可以将田径投掷项目分为初赛、复赛和决赛，初赛是在整体之下对学生的学习情况进行把握，找出学生存在的不足之处，同时也需着重关注学生投掷创新的地方适合布局在哪个位置，复赛考虑的地方较为全面，有其投掷姿势以及方向，此外教师还要引导学生训练肌肉力量，以便今后对投掷力度有更为清晰的掌握，以此来激发学生的胜负欲，鼓励学生积极参与比赛，有效的将田径投掷项目精神贯彻到底，关于比赛的精神可以设定为“毅力、激流勇进、热爱”，而比赛形式也围绕着比赛精神而开展，让学生能够真正认识到比赛的重要性，投入全力来为荣誉而战。另外，教师还应当对小学学生开展田径投掷项目教学训练时，注重小学学生训练力量的培养，力量不是一时练成的，力量是小学学生田径投掷项目进步的关键。与此同时，教师应注重教育模式的创新，为计划的开展铺好前路，培养学生的兴趣，为学生制定个性化科学合理的训练方案，还可以在普及田径投掷项目知识的基础之上，为学生讲授更深入的训练技巧，让学生不断进步，有持续发展的空间。另外，在制定教学内容和计划时，由于小学生的课外实践时间较短，因此仅仅通过体育课的知识学习是远远不够的。所以需要体育教师在课外时间内对学生进行训练指导，根据学生完成情况为学生制定合理的方案，为学生的多方面发展提供有利的帮助。因此，体育教师不仅仅要根据小学学生的实际情况出发，更要根据学校体育教学发展水平来探索适合田径投掷项目教学合适的方法，提高学生的学习质量以及学习体育发展水平。

2.5 立足核心素养教书育人，提高小学田径投掷项目教学与训练发展水平

对于教育界的绝大数学校来说，学生参与田径投掷项目运动，或者学习某一知识以及技能其实就是为了让学生在较大的学习压力下能够释放压力，同时也促进了小学学生的健康发展。因此对于田径投掷项目的开展需要在体育核心素养的条件下，落实以德树人理念，为激发学生的各项学习潜力制定合理有效的教学方案，如果仅仅按照高标准来要求小学学生，有可能会适得其反。

例如，在进行铅球训练中，教师可以提前让学生进行课前热身，并让学生手拿铅球和同学进行讨论铅球是如何进行学习的，培养小学学生的好奇心，接着，教师可以借助多媒体教学来帮助小学学生学习更多课外知识，增强学生对于铅球的认识，让学生在面对主学科的压力之下，在体育课中也能有自身放松的瞬间。然后为学生播放铅球比赛的视频，尤其是注意铅球的发力点以及力量如何去进行掌握，这都需要教师进一步的为小学学生进行讲解，同时也要观看小学学生投掷铅球的弧度和发力方向，这样才能更明显的看出学生在进行投掷时力量的大小。为学生对铅球进一步深入了解做铺垫，让小学学生明白田径投掷项目和其他运动项目的不同之处在哪里，教师可以询问学生：你们从视频中学到什幺？有什幺体会？这样在学生进行田径投掷项目学习时就会减少学习难度，提高小学学生学习的兴趣，从学习第一步就抓住学生的好奇心，为后续的持续学习减少阻力。另外，在核心素养条件下，教师对于今后田径投掷项目的训练就会转换思路，从小学学生自身出发，来对田径投掷项目练习模式进行创新发展，不仅可以促进小学学生的身心发展，更在潜移默化中提高小学田径投掷项目教学与训练发展水平。

3 总结

总而言之，小学田径投掷项目对开展小学体育课堂教学十分重要，小学体育教师在对学生进行小学田径投掷项目教学中，应当对学生体育能力发展以及身体健康状况有个大致的掌握，尤其是对小学生的特殊教学以及训练方向上面都需要额外的关注，这样才能为学生个性发展提供方案。在教师的指导下，学生能够较好地学习小学田径投掷项目教学方面的知识。合理有效的项目训练不仅能够促进小学学生学习课堂知识，更能提高学生的运动能力。另外，教师还可以创新小学田径投掷项目教学训练方式，使学生能积极的进行项目训练，并在教学中对学生积极进行动作指导，为学生田径投掷类项目教学发展提供好的教学环境，促进小学学生身体素质的提高，有利于在新课改的教学模式下促进小学田径项目的发展。

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（作者单位：福建省泉州市新塘小学）