凌少云
一、教学内容：轻松课间
二、教学目标：
1、喜欢课间走出教室去呼吸新鲜空气
2、乐于在课间进行户外活动
3、体验眼睛疲劳后望远的轻松舒畅感受
三、教学过程：
（一）谈话引入
教师活动、学生活动 提问：小朋友们，说说课间十分钟有哪些开心事和不开心事？
学生a我到操场散步
B到草坪上看蝴蝶
C我们几个在操场上做老鹰抓小鸡游戏
D我们俩下方格棋
E有时候我们互相追逐，总是一身汗，有时候还带点小伤。
师：哦！你们的开心事儿挺多的，不过，不开心的事儿最好不要再发生了。
那幺怎样休息才有利于身心健康呢？今天我们一起来学习新的一课《轻松课间》思考并回答，
想：该怎样休息呢？让我们一起来探讨探讨吧。
（二）学习新知
提高认识.教师活动，学生活动打开大屏幕并引导：（活动一）让我们一起来看看我们的教室（人很多，又闹又吵，感觉很闷）
提问：你觉得现在的教室怎样？下课我们应该到哪去？（室外）
到外边去干什幺呢？（板书：呼吸新鲜空气）同时，我们走出教室，可让教室换上新鲜空气。大家来演一演.体会：外面空气新鲜、景色优美。
问：下课后我们应该做些什幺？板书：活动身体.大家来演一演.（活动二）说一说：草坪上追蝴蝶、捉蜻蜓、坐一坐、躺一躺，仰望蓝天;操场上做《老鹰抓小鸡》游戏、互相追逐，还是挺累的。谁来说说下课后我们应该做些什幺？读儿歌：“上课学习需用脑，课间休息不可少。喝喝水，伸伸腰，舒展身体精神好。”
（合理安排，才能享受放松的愉快哦！）
（三）综合体验
行为指导模拟下课时间，让学生自由活动，教师问：课间十分钟我们应该怎样活动呢？学生小结：。
（四）总结
师：今天我们学习了《轻松课间》这课，你有什幺收获？希望大家今后都能健康文明地休息，保护身体、珍惜时间，做健康向上的好少年。
了解一下国外的小学生是怎样安排课间活动的吧！
☆俄罗斯：可间小跑。
☆加拿大：跳绳、下国际象棋、玩四方格游戏。
☆英国：踢足球、打篮球、玩闯关、跳房子。
原来，国外的小学生和我们一样爱玩。
教学反思：心理健康教育课要我去上，真的是很难上的课，但是学校让我去做，我想了很久，心里还是没底，我干脆让学生自己活动，我事先做好活动计划，我设计了活动一和活动二，让学生自己体验课间活动中会出现什幺情况，自己觉得怎样去调整，今后 课间活动该注意什幺？学生自己想明白了，这节课的教学目标也就达到了。
