特约主持：李 迪

本期话题：如何指导学生安排好课余和假期时间？

“双减”之后，基础教育阶段的学生减少了课业负担，有了更多自由支配的时间。我们希望学生尽情活动、放松身心，同时培养个人爱好、发展特长，从而发散思维、提升实践能力。但并不是每个孩子都懂得规划自己的时间，因此需要教师和家长细致科学的引导。作为班主任，如何让学生在课余和假期充分利用空余时间，学会安排自己的生活和学习，培养自学能力和条理性，是我们应该重点思考的课题。

那幺，你平时是怎幺帮助学生规划课余时间的？暑期将至，你会如何指导学生过得充实、愉快？不妨讨论一二。