健康

文◎黄悦勤每年的10月10日是世界精神卫生日。2022年6月17日，世界卫生组织发布《2022年世界精神卫生报告：向所有人享有精神卫生服务转型》，联合国秘书长古特雷斯在致辞中表示，全世界有近10 亿人...

文◎袁越每年的10月12日是世界关节炎日。关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有100 多种类型，其中以骨关节炎较为常见。骨关节炎是一种退行性关节病，全世界大约有75%的65 岁以上老年人会中招。这种病的...

文◎陆军军医大学陆军特色医学中心 赵辉 张连阳在各种交通事故中，道路交通事故是最常见的一类。事故发生数量多、青壮年多和多发伤多是道路交通事故的三个特点。尽管我国已采取许多措施来预防交通事故，并取得显著...

文◎本刊实习记者 吴风港说到体育中考（包括初中学业水平考试体育与健康科目现场考试），有一项必考项目几乎是所有考生都要面对的“大魔王”，这个项目就是耐力跑。对于一些中学生来说，这不长不短的1000 米（...

文◎重庆医科大学附属儿童医院感染科 刘聪秋季腹泻是以轮状病毒为代表的肠道病毒。因轮状病毒最为常见，所以将轮状病毒肠炎俗称为秋季腹泻。每年10月到次年2月是该病的主要流行季节。婴幼儿胃肠道尚未发育成熟，...

文◎首都医科大学宣武医院营养科 宣琪随着我国居民人均预期寿命不断增长，高龄（80 岁以上）、衰弱老人的比例逐渐增加。高龄、衰弱老人群体由于身体各系统功能显著衰退，营养不良和慢性病的发生率增加，因此其膳...

文◎复旦大学附属华山医院内分泌科主治医师 张琼月 营养科主管营养师 田芳 内分泌科副主任医师 苗青在肥胖专病门诊，我们接诊过很多在饮食减重方面“踩过坑”的肥胖患者。因此，我们肥胖亚专业组的医生们觉得很...

文◎吉林省肿瘤医院乳腺外三科 赵晨宇 王佳铭每年10月为乳腺癌防治宣传月。乳腺癌是世界上第二常见的癌症类型，也是女性中最为常见的癌症，其发病率正逐年上升。在乳腺癌已经确定的危险因素中，营养和饮食结构与...

文◎西南大学心理学部应用心理硕士研究生 邱芳玲 心理学部教授 余林儿子：“妈妈，我做的菜好吃吗？”看着炒糊的菜的你：“当然好吃呀，我儿子最棒，儿子做的菜妈妈最喜欢吃。”男朋友：“我给你买的礼物，喜欢不...

文◎云南大理州第二人民医院 陈福新在临床工作中，我常常听到患者家属说，患者回家后几乎什么事也不愿意做，一直在家休养。也有不少家属认为，精神疾病患者需要长期休养，休养得好，才能恢复得快……其实，这是陷入...

文◎北京教育学院思想政治教育与德育学院 林雅芳两次咨询，两种说法王女士最近非常忧虑。上周，她在不经意间发现上初二的女儿小Q 的手臂上布满了细小的划痕。她又惊又怒，心疼地询问女儿，但女儿不仅什么都没说，...

文◎湖南中医药高等专科学校附属第一医院儿保科小儿推拿门诊 沈雅婷最近，可可妈妈遇到一个让人头疼的问题——原本能吃能睡、乖巧可爱的可可，满月后每到晚上就哭闹不止，怎么也哄不好。没办法，可可妈妈只好带可可...

文◎北京老年医院健康管理（体检）中心主任 马毅陈皮是一味常见中药，其性温，味苦、辛，归肺、脾、胃经。该药具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。陈皮的日常应用方法很多...

文◎佛山市中医院药剂科主管中药师 严慕贤中医认为，秋气通于肺。秋季养生要注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾病。然而，肺为娇脏，喜润恶燥，秋燥最易犯肺。因此秋季养肺，应多食养阴润燥之品，特别是用好以下四味...

文◎中华中医药学会内经学分会委员、河北中医学院教授 侯仙明皮肤疾病种类繁多，其发生机制复杂。根据《黄帝内经》，五脏功能与皮肤皆有密切关系，任何一脏功能失常，皆可能引发皮肤疾病。因此，当皮肤发生问题时，...

文◎首都医科大学附属北京中医医院 崔一然生活中，大家可能都听过“发物”，但“发物”到底是什么呢？生病时真的不宜吃“发物”吗？“发物”是指食用后易引发旧疾或加重已发疾病的食物。古人云，此类食物“可动宿疾...

文◎广东省中医院心内科主任医师 胡世云武侠小说中经常有这样一类场景：一位武林高手遭暗算，身中剧毒而昏迷。正当众人束手无策之时，一位隐世神医便会提出“以毒攻毒”的方法来解毒。那究竟中医是否存在以毒攻毒的...

文◎石河子大学医学院第一附属医院生殖医学科 单红英随着生活水平的提高，人们越来越重视优生优育及孕期保健。每每说到备孕，很多人的第一反应就是补充叶酸，可见叶酸的重要性。可是大家知道为什么要补充叶酸，补充...

文◎哈尔滨医科大学附属第四医院心内科临床药师 刘宣彤当大家听到“血糖升高”往往会感到害怕，不由自主地与罹患糖尿病联系起来。确实，空腹血糖和餐后血糖升高，即使未达到糖尿病诊断标准，心脑血管疾病的发生风险...

文◎长治医学院附属和平医院 赵智卉前段时间，上海外国语大学发生“女大学生咖啡杯内被放半片牛磺酸泡腾片”事件引发热议，也使牛磺酸泡腾片冲上热搜，网上各种说法不一。综合起来，主要有两种说法，一种说法是牛磺...

文◎大连医科大学附属第二医院 郝堂娜 黄燕妮药物会影响男性性功能吗？会。男性性功能障碍主要包括阴茎勃起功能障碍、性欲减退和射精障碍。影响男性性功能的药品包括以下几类。雄秃治疗药 非那雄胺片非那雄胺片有...

文◎公瑶瑶高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，随着人口老龄化和生活水平的提高，高血压患病率逐年提升。我国18 岁以上的成年人高血压患病率约为27.9%，与庞大的高血压患病人群相比，高血压的知晓率、控制...

文◎中日友好医院放射诊断科 于洪伟日常诊疗中，很多患者都不喜欢做影像检查，因为等待检查时，好像总有人在“插队”。还有一点让患者烦恼的是，影像检查结果不能“立等可取”。现在就给大家科普一下，为什么影像检...

文◎大连医科大学附属第二医院内分泌科 张萍 王帆糖尿病患者（简称糖友）更容易合并感染，最常见的是尿路感染，其中女性患者尤为多见。糖友易患尿路感染的主要原因是由于高血糖会导致机体抵抗力低下，同时尿中葡萄...

文◎齐立强每年10月是乳腺癌防治宣传月，又称“粉红丝带月”。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织国际癌症研究机构发布的2020年全球最新癌症数据：乳腺癌首次超过肺癌成为全球“第一大癌”。...