任媛丽 易芳 张可 吴皓琪 丁晓
随着现代化和城市化进程的加快，人们日益忙碌于学习和工作，渐渐忽视了体育运动的重要性；而定向运动近年在体育爱好者中逐渐流行开来，本文以高校群体为切入点，从定向运动的基本内容、中国的社会现状以及推广定向运动的可行性等方面进行说明，深度剖析通过APP推广定向运动进校园的优势与各类情况，为定向运动走进高校的实际开展理清思路。
一、定向运动的概念及对其的认识
定向运动是一项脑力与体力缺一不可的运动，参与者可以借助指南针，依照地图上规定的行进方向和通过点，自行规划路线，最先到达终点者即为优胜。定向运动通常在森林、郊区和城市公园里进行，当然，也可以在大学校园里进行。
定向运动组织方法简便科学，使用器材轻巧，既能够增强体育锻炼，又能增长地理学、地形学以及有关动植物学的知识，近年来受到各国体育爱好者的欢迎，在北欧成为了仅次于足球的热门体育活动。
当下人们生活节奏越来越快，生活压力越来越大，运动量的匮乏和工作学习的千篇一律促使着人们越来越向往外出走走、亲近自然。但由于城市化发展迅速，高楼林立、车水马龙，城市中能提供定向运动的场地少之又少，都市里的上班族们也很难有时间和精力去往郊区进行这种脑力与体力的双重考验，因此定向运动不失为一个好的选择。定向运动虽然越来越为人所知，但在我国，真正了解和参与的人并不在多数，推广定向运动任重而道远。其中对新鲜事物接受度较高的大学生群体就可以作为主力军首先参与进来，将定向运动推入高校校园，是定向运动发展的重要一步。
二、中国体育运动现状及高校学生情况
有关数据显示，2017年，按照锻炼次数在每周三次以上，每次超过四十五分钟，强度属于中等以上这一世界标准来看，我国达标人数仅占25.9%，然而发达国家远远超过我国，达到62.3%以上。这意味着我国国民的体育锻炼强度远远不够，推广体育运动刻不容缓。
体育锻炼不仅有助于强身健体，提高身体素质，还能为日常生活带来很多乐趣。大学生本是一个洋溢着无限热情的群体，他们更乐于参与到体育运动中来。但事实让人大跌眼镜，大学校园里运动的身影并不常见，大多数学生宁愿待在宿舍也不会到操场上进行运动，对于学校举办的各种运动项目参与者的数量也愈来愈少。产生这种现象的因素主要有以下几点：1.缺少专业体育老师的指导，体育锻炼的方法不科学。2.大多运动项目的单一性与枯燥无味，而一些内容丰富运动项目又有较高的门槛，对参与者的身体素质要求较高3.随着大学生在校生逐年增多，他们对参与运动的需求也不断增长，与此伴随的运动器材和场地不够用等一系列的问题。 4.在大学这样一个较为自由轻松的环境里，大学中的时间多由自己来支配，随着课程越来越少，课余时间增多，部分学生思想开始变得散漫，沉溺于网络中无法自拔，身体素质也逐渐下降。高校群体作为祖国未来的栋梁，应提高各方面综合素质；因此，促进大学生增强体育锻炼显得尤为重要。
三、利用APP进行推广的优势和可行性
（一）定向运动的先天优势
定向运动本身是一项户外运动，它有着大多户外运动所具有的优势，能够帮助参与者减轻压力，保持身心愉悦，是一种较好的强身健体方式。活动过程中参与者既可独立完成，也可与其他队友合作携手完成。其最大的优势是能发挥参与者的主观能动性，培养独立分析问题的能力，让参与者真正做到享受运动的乐趣。
（二）政府政策的支持
自“十二五”规划以来，习近平总书记多次就体育工作做出重要指示和批示，发表重要讲话，同时国家出台了多项政策，促进完善青年体育立法，加大青年体育经费投入。这一系列举措给定向运动进校园活动带来了极大的支持。
国家体育总局副局长、中国奥委会副主席赵勇在京国际定向运动联合会主席哈尔德纳的会面中的谈话中，特别强调了定向运动在青年中的普及和推广，足以看出国家对定向运动的发展给予了高度的重视。
（三）APP的利用为定向运动进校园注入新活力
在科学技术快速发展的21世纪，智能电子产品极大地丰富和便捷了人们的生活，利用手机APP，记录分享运动状况，已成为人们生活不可逆转的潮流。
1.APP的便捷性
APP是第三方软件，能够提供在线路线规划和准确定位，参与者将不必携带地图及其他工具，减轻了身体负担，同时线路分析将会变得更容易，可观。APP方便参与者随时打卡，此项功能可以代替传统定向运动中参与者到达点标出工作人员的记录，极大的减少了定向运动的组织规模。参与者不必同时聚集在一起进行比赛，可以通过APP记录行程和时间，并与其他使用者进行比较排名。
2.为运动安全带来保障
安全性是人们最关心的问题，现在APP在健康检测方面已取得极大提高，运动过程中APP可随时记录参与者的心率，血压等信息，一旦出现问题，方便及时解决
3.及时反馈，提高积极性
运动是一个需要长期坚持才能显见成效的活动，而在当今快节奏的生活下，人们越来越需要及时反馈，而APP恰能利用这一点，在每次运动后对使用者的表现进行记录，分析和反馈，参与者可以在第一时间看到本次活动自己完成的路程，消耗的能量，这些即时信息更容易激发斗志和自信心，以此提高人们的积极性。
（四）大学生对新鲜事物极强的接受能力和传播能力
青年是时代的先驱，先进的思潮向来都是从青年开始接受并进行推广传播，这是亘古不变的真理。高校是青年学生的主要聚集地，利用APP在高校推广，将极大促进定向运动在中国的普及和传播。
四、在高校推广的意义——形成良好的运动风气
体育是人类社会的重要组成部分，它既是教育的一环，又是生活的一环。近些年来，我国体育事业蓬勃发展，各高校也大力实施素质教育，对体育运动越来越加以重视。而定向运动，作为一项集竞技和趣味于一体的新型体育方式，对大学生的身心发展都有着深远的影响，既能强健体魄，又能培养能力，具有良好的现实意义。
（一）培养体育意识，体现现代教育理念
定向运动作为一项新颖的体育项目，将一定的体育理论知识运用到实践中，使两者有机结合，更有利于培养大学生的体育意识。同时，定向运动的推广也正体现了现代教育的理念，注重综合素质的提高，培养全面性人才。通过定向运动可以进一步提升自己独立分析、解决问题的能力，培养良好的体育意识。
（二）提高大学生的身心素质
作为当代青年，要想在工作和学习上都能有出色的表现，首先必须得建立强健的体魄。适当的运动能够使人头脑清醒、思维敏捷，促进骨骼肌肉的生长发育；同时，从事体育锻炼，特别是像定向运动这样趣味性强的运动项目，能够使人产生心情舒畅、精神愉悦的情感体验，有利于调整不良情绪，增添生活情趣。这种自主参与、形式多样的趣味运动，能更长久地吸引大学生的目光，提高参与度，也可通过长期的坚持进一步增强当代大学生的体质。
（三）丰富校园生活，创造良好的校园体育文化氛围
校园文化是一个学校的根基，特别是体育文化，作为其重要组成部分，其地位越来越不可替代。定向运动不仅仅是单人的锻炼，它通过整合数据等方式，可以营造师生甚至全民共同参与的氛围，培养团队与竞争意识，使校园生活更具魅力。只有体育和人文互相结合、互相融合，才能营造健康的校园文化，使老师和学生们在参与的过程中感受到体育的魅力，使校园充满进步与团结。
（四）树立终身体育意识
定向运动将智育结合，迎合当代青年学生的兴趣，对其近期发展-强壮体魄和长远影响-树立终身体育意识都具有非凡的影响。毛主席说，青年人就像早晨七八点钟的太阳。青年时期是人一生发展的黄金时期，树立终身体育的意识不仅能实现自我，同时对我国全民体育事业的发展也将带来深远影响。（作者单位为安徽财经大学会计学院）
作者简介：任媛丽（1997.04——）女，汉族，山东滕州人，安徽财经大学会计学院，2015级本科生，审计学专业。
基金项目：本文属安徽财经大学大学生创新训练项目《让定向运动走进高校——校园运动APP在安财的推广》（编号：201710378126）阶段性研究成果，指导老师：胡帮胜。
